#родысмужем - моя история! ???? Сперва, всем спасибо...

#родысмужем - моя история!
????
Сперва, всем спасибо за поздравления с рождением сына!! Но малышу уже 1.5 года????
????
Я всегда говорю, что мы рожали вместе. Мы вместе дышали, напрягались и расслаблялись, когда надо.
Вообще #первыероды длятся в среднем 1️⃣6️⃣ часов, так что мы дышали долго, активно и долго! Акушерка больше поглядывала на меня, чем на жену, опасаясь, что я свалюсь в обморок от гипервентиляции лёгких. Не тут то было???? Годы тренировок йоги и сотни часов пранаям #бхастрика помогли мне оставаться в ясном уме, слушать команды и передавать их жене. В какой-то момент жена сознанием отключилась из нашей "светской беседы" с врачами, ушла в бессознательное состояние, на уровень инстинктов, как говорят профессионалы. И в этом состоянии она слышала только меня, а я транслировал команды, когда трудиться и расслабляться!

Сложно описать переживания внутри, когда от тебя зависит жизнь и матери, и ребёнка. В этот момент не было и намёка на растерянность и страх, только ДУХ - тотальная воля, мощь и поддерживающая любовь!

Хотя, честно признаться, уже после родов я рыдал и испытывал всю палитру чувств одновременно: любовь, счастье, боль, скорбь, чувство несправедливости.
????
#роды для мужчины нифига не приключение, а серьезная работа! Вот именно в такие моменты становится все сразу понятно: муж - #партнер жене или так сосед по квартире!
????
Советую ли я мужчинам идти в роды вместе с женой?
Однозначно ДА, если она сама этого хочет и просит. Женщине нужна помощь и поддержка, а роддом совсем недружелюбное место: сильный яркий свет, жесткий персонал (но в этом они молодцы,  по-другому нельзя), одиночество. И уж не дай Бог женщина растеряется и потеряет веру в свои силы, ваша помощь будет неоценимой. Вообще, лучше, чтобы с женщиной шли в помощь женщины (её мама, сестра, доула), всё-таки мужики не рожают ???????? Но мужчина должен быть готов. ☝️ Обязательно вместе пройдите курсы по подготовке к родам, чтобы понимать, какие стадии родов есть, чем отличаются потуги от схваток, в каком положении легче всего переносить схватки. Прочитайте несколько книг по  естественным родам, домашним родам, грудному вскармливанию и первому году жизни ребенка.
И будет вам #счастье

Ставьте ????
# a husband is my story!
????
First, thank you all for your congratulations on the birth of a son !! But the baby is already 1.5 years old ????
????
I always say that we gave birth together. Together we breathed, tensed and relaxed when necessary.
In general, #periods last an average of 1️⃣6️⃣ hours, so we breathed for a long time, actively and for a long time! The midwife looked more at me than at her wife, fearing that I would faint from hyperventilation of the lungs. Wasn’t it ???? Years of yoga training and hundreds of hours of pranayama # bhastrika helped me to remain in a clear mind, listen to commands and pass them on to my wife. At some point, the wife, by consciousness, disconnected from our "social conversation" with the doctors, went into an unconscious state, at the level of instincts, as professionals say. And in this state, she only heard me, and I broadcast commands when to work and relax!

It is difficult to describe the feelings inside when the life of both the mother and the child depends on you. At this moment there was no hint of confusion and fear, only SPIRIT - total will, power and supportive love!

Although, to be honest, after the birth I cried and experienced the whole palette of feelings at the same time: love, happiness, pain, sorrow, a sense of injustice.
????
# giving birth to a man nifiga is not an adventure, but a serious job! It is precisely at such moments that everything becomes immediately clear: the husband is # a partner to his wife, or so an apartment neighbor!
????
Do I advise men to go into labor with their wife?
Definitely YES, if she herself wants it and asks. A woman needs help and support, and the maternity hospital is a completely unfriendly place: a strong bright light, hard staff (but they are great in this, it’s impossible in any other way), loneliness. And God forbid a woman will be confused and lose faith in her strength, your help will be invaluable. In general, it is better for a woman to help a woman (her mother, sister, doula) with a woman, yet men do not give birth ???????? But the man must be ready. ☝️ Be sure to take courses on preparation for childbirth together to understand what stages of childbirth are, how different attempts are from contractions, in which position it is easiest to endure contractions. Read several books on natural childbirth, home birth, breastfeeding, and the first year of a baby's life.
And you will be # happiness

Put ????
У записи 46 лайков,
0 репостов,
350 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Михаил Петухов

Понравилось следующим людям