Отпуск - отпуском, а тренировки по расписанию!
Серьёзно, при подборе отеля я всегда проверяю наличие спортзала - это редко серьёзно влияет на цену. А посещение тренировки заряжает на весь день и позволяет не выпадать из режима. Не могу сказать, что у меня прямо-таки суровый график тренировок и питания, но каждый отпуск меня отбрасывал назад в этом направлении. Раньше.
К тому же спортзалы обычно пустые с утра, так что я качался в гордом одиночестве под собственную музыку. Зальчик крошечный, тренажеров - всего ничего, но хватило, чтобы нормально поработать.
Всем спорт!:) Поделитесь своим опытом спорта за границей в комментариях! @ Riga, Latvia
Серьёзно, при подборе отеля я всегда проверяю наличие спортзала - это редко серьёзно влияет на цену. А посещение тренировки заряжает на весь день и позволяет не выпадать из режима. Не могу сказать, что у меня прямо-таки суровый график тренировок и питания, но каждый отпуск меня отбрасывал назад в этом направлении. Раньше.
К тому же спортзалы обычно пустые с утра, так что я качался в гордом одиночестве под собственную музыку. Зальчик крошечный, тренажеров - всего ничего, но хватило, чтобы нормально поработать.
Всем спорт!:) Поделитесь своим опытом спорта за границей в комментариях! @ Riga, Latvia
Vacation - vacation, and training on schedule!
Seriously, when choosing a hotel, I always check the availability of a gym - this rarely rarely seriously affects the price. A visit to the workout charges for the whole day and allows you to not drop out of the mode. I can’t say that I have a really strict training and nutrition schedule, but every vacation threw me back in this direction. Before.
In addition, gyms are usually empty in the morning, so I swayed in splendid isolation to my own music. The little zalchik, simulators - nothing at all, but enough to work normally.
Sports to everyone! :) Share your experience of sports abroad in the comments! @ Riga, Latvia
Seriously, when choosing a hotel, I always check the availability of a gym - this rarely rarely seriously affects the price. A visit to the workout charges for the whole day and allows you to not drop out of the mode. I can’t say that I have a really strict training and nutrition schedule, but every vacation threw me back in this direction. Before.
In addition, gyms are usually empty in the morning, so I swayed in splendid isolation to my own music. The little zalchik, simulators - nothing at all, but enough to work normally.
Sports to everyone! :) Share your experience of sports abroad in the comments! @ Riga, Latvia
У записи 81 лайков,
0 репостов,
3022 просмотров.
0 репостов,
3022 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Гуляев
![Юлия Март [Jull Mart]](https://pp.userapi.com/c629630/v629630640/485e2/EHeD8klOs-g.jpg "Юлия Март [Jull Mart]")
![Евгения Акопова [949]](https://pp.userapi.com/c638822/v638822481/6a67b/OQD1HbIJI2M.jpg "Евгения Акопова [949]")
