28 сентября в пятницу у меня занятие по Медитации и Оздоровительным Практикам! В 19-00 в пространстве "МОРЕ ВНУТРИ" в парке Сокольники.
Начнем с того, что просто посидим в тишине и молчании. Настроимся на глубокий спокойный ритм дыхания и видения. Затем медитируя, я прочувствую что именно для этого занятия из практик будет наиболее уместно, и, собственно, мы этим и займемся! Это может быть и йога, и танец какой-то, и совместное творчество, или пение, или тайчи, а может что-то еще новое, чего я сам не знаю. Интуитивная импровизация. Опыт познания и исцеления себя.
Оплата: donation (кто сколько даст)
С собой взять удобную сменную одежду и носочки.
Как добраться:
http://morevnutri.ru/%D0%B3%D0%B4%D0%B5-%D0%BC%D1%8B-%D0%BD%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F/
Приходите лучше немного заранее, чтобы успеть найти место и переодеться. Можно немного опаздать (не более получаса), пока будем настраиваться.
Продолжительность: 2-3 часа, как пойдет.
P.S. Друзья, просьба перепост:))
Начнем с того, что просто посидим в тишине и молчании. Настроимся на глубокий спокойный ритм дыхания и видения. Затем медитируя, я прочувствую что именно для этого занятия из практик будет наиболее уместно, и, собственно, мы этим и займемся! Это может быть и йога, и танец какой-то, и совместное творчество, или пение, или тайчи, а может что-то еще новое, чего я сам не знаю. Интуитивная импровизация. Опыт познания и исцеления себя.
Оплата: donation (кто сколько даст)
С собой взять удобную сменную одежду и носочки.
Как добраться:
http://morevnutri.ru/%D0%B3%D0%B4%D0%B5-%D0%BC%D1%8B-%D0%BD%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F/
Приходите лучше немного заранее, чтобы успеть найти место и переодеться. Можно немного опаздать (не более получаса), пока будем настраиваться.
Продолжительность: 2-3 часа, как пойдет.
P.S. Друзья, просьба перепост:))
Friday September 28th I have a lesson in Meditation and Wellness Practices! At 19-00 in the space "SEA INSIDE" in Sokolniki Park.
To begin with, we just sit in silence and silence. Tune in to a deep calm rhythm of breathing and vision. Then, meditating, I will feel that it is for this lesson from practice that it will be most appropriate, and, in fact, we will do it! It may be yoga, or some kind of dance, and joint creativity, or singing, or taichi, or maybe something else new that I myself do not know. Intuitive improvisation. The experience of knowing and healing yourself.
Payment: donation (who will give how much)
Take comfortable, replaceable clothes and socks with you.
How to get there:
http://morevnutri.ru/%D0%B3%D0%B4%D0%B5-%D0%BC%D1%8B-%D0%BD%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4 % D0% B8% D0% BC% D1% 81% D1% 8F /
Come better a little in advance to have time to find a place and change clothes. You can be a little late (no more than half an hour) while we are adjusting.
Duration: 2-3 hours, as it goes.
P.S. Friends, please repost :))
To begin with, we just sit in silence and silence. Tune in to a deep calm rhythm of breathing and vision. Then, meditating, I will feel that it is for this lesson from practice that it will be most appropriate, and, in fact, we will do it! It may be yoga, or some kind of dance, and joint creativity, or singing, or taichi, or maybe something else new that I myself do not know. Intuitive improvisation. The experience of knowing and healing yourself.
Payment: donation (who will give how much)
Take comfortable, replaceable clothes and socks with you.
How to get there:
http://morevnutri.ru/%D0%B3%D0%B4%D0%B5-%D0%BC%D1%8B-%D0%BD%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4 % D0% B8% D0% BC% D1% 81% D1% 8F /
Come better a little in advance to have time to find a place and change clothes. You can be a little late (no more than half an hour) while we are adjusting.
Duration: 2-3 hours, as it goes.
P.S. Friends, please repost :))
У записи 30 лайков,
18 репостов.
18 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Игорь Новиков
![Юлия Март [Jull Mart]](https://pp.userapi.com/c629630/v629630640/485e2/EHeD8klOs-g.jpg "Юлия Март [Jull Mart]")
