К сожалению многие люди считают, что почувствовать себя счастливым, или позволить себе чувствовать себя счастливым значит показать свою слабость, или что стоит ожидать плохого.
На деле это далеко не так, что-нибудь конечно все равно может это настроение подпортить, так что радуйтесь каждую минуту когда есть возможность :)
Больше всего времени мы проводим на работе:
8 часов + 1 час обеда, +час два добраться, а это уже 11, а то и 12 часов, 6-8 часов сна, и всего 3-4 часа с близкими.
Поэтому очень важно научится получать удовольствие от того что вы делаете. Жить от отпуска до отпуска тоже как то не совсем правильно, итак как же быть?
Придя на работу, не спешите с головой зарываться в бумаги, послушайте любимую музыку, выпейте чашку чая, или кофе с товарищами, пообщайтесь на любимые темы, тогда у вас пропадет негатив от раннего подъема и дороги на работу.
По дороге так же постарайтесь заниматься тем, что вам нравится, к примеру слушайте любимую группу, а вечером же от этого воздержитесь, или послушайте/почитайте что-то другое, тогда вы с нетерпением будете ждать следующего утра, дороги на и прихода на работу.
На работе помните, что занятие одним делом может утомить, и снизить вашу отдачу до полного ступора.
Уделите небольшое внимание на самоорганизацию, до и во время того как что-то делаете, возможно найдите новые пути подхода к данному вопросу.
Если вы работаете за компьютером, то возьмите в руки к примеру записную книгу, и разноцветные ручки, Опишите вопросы и запишите, то что вы должны сделать в блокнот, Обдумайте пути решения, пока к примеру наливаете себе чай.
Организуйте свое место, чтобы все было максимально удобно и доступно.
Во первых пока вы это делаете, вы немного отвлекаете себя от основного,
Во вторых переорганизация рабочего процесса, поможет вам сделать ваши задачи быстрее.
Отсюда получаем неплохой прирост в рабочих процессах.
Старайтесь получать удовольствие продвигаясь и решая все больше и больше задач, записывайте и ставьте галочки, чтобы видеть ваш прогресс.
Опять же устраивайте себе небольшие перерывчики, пообщайтесь с коллегами, возможно кто-то из них соможет добавить что-то к вашим идеям (Коллективная креативность всегда выше личностной). Если же допустили ошибку, поделитесь, и постарайтесь решить ее совместно, все вас поймут, потому как нет тех кто не ошибается (не держите в себе, иначе волнения лишь будут мешать)
И главное получайте удовольствие от проделанной работы.
Тогда возможно через неделю другую, вы почувствуете, что вам даже хочется на работу, и без дела как то даже скучно сидеть.
Научитесь любить свой труд, и когда труд станет в радость, жизнь станет восприниматься как то легче. :)
На деле это далеко не так, что-нибудь конечно все равно может это настроение подпортить, так что радуйтесь каждую минуту когда есть возможность :)
Больше всего времени мы проводим на работе:
8 часов + 1 час обеда, +час два добраться, а это уже 11, а то и 12 часов, 6-8 часов сна, и всего 3-4 часа с близкими.
Поэтому очень важно научится получать удовольствие от того что вы делаете. Жить от отпуска до отпуска тоже как то не совсем правильно, итак как же быть?
Придя на работу, не спешите с головой зарываться в бумаги, послушайте любимую музыку, выпейте чашку чая, или кофе с товарищами, пообщайтесь на любимые темы, тогда у вас пропадет негатив от раннего подъема и дороги на работу.
По дороге так же постарайтесь заниматься тем, что вам нравится, к примеру слушайте любимую группу, а вечером же от этого воздержитесь, или послушайте/почитайте что-то другое, тогда вы с нетерпением будете ждать следующего утра, дороги на и прихода на работу.
На работе помните, что занятие одним делом может утомить, и снизить вашу отдачу до полного ступора.
Уделите небольшое внимание на самоорганизацию, до и во время того как что-то делаете, возможно найдите новые пути подхода к данному вопросу.
Если вы работаете за компьютером, то возьмите в руки к примеру записную книгу, и разноцветные ручки, Опишите вопросы и запишите, то что вы должны сделать в блокнот, Обдумайте пути решения, пока к примеру наливаете себе чай.
Организуйте свое место, чтобы все было максимально удобно и доступно.
Во первых пока вы это делаете, вы немного отвлекаете себя от основного,
Во вторых переорганизация рабочего процесса, поможет вам сделать ваши задачи быстрее.
Отсюда получаем неплохой прирост в рабочих процессах.
Старайтесь получать удовольствие продвигаясь и решая все больше и больше задач, записывайте и ставьте галочки, чтобы видеть ваш прогресс.
Опять же устраивайте себе небольшие перерывчики, пообщайтесь с коллегами, возможно кто-то из них соможет добавить что-то к вашим идеям (Коллективная креативность всегда выше личностной). Если же допустили ошибку, поделитесь, и постарайтесь решить ее совместно, все вас поймут, потому как нет тех кто не ошибается (не держите в себе, иначе волнения лишь будут мешать)
И главное получайте удовольствие от проделанной работы.
Тогда возможно через неделю другую, вы почувствуете, что вам даже хочется на работу, и без дела как то даже скучно сидеть.
Научитесь любить свой труд, и когда труд станет в радость, жизнь станет восприниматься как то легче. :)
Unfortunately, many people believe that to feel happy, or to allow yourself to feel happy means to show your weakness, or that you should expect bad.
In fact, this is far from the case, something of course can spoil this mood anyway, so rejoice every minute when there is an opportunity :)
Most of the time we spend at work:
8 hours + 1 hour of lunch, + two hours to get, and this is 11, or even 12 hours, 6-8 hours of sleep, and only 3-4 hours with loved ones.
Therefore, it is very important to learn to enjoy what you do. Living from vacation to vacation is also somehow not quite right, so what to do?
Arriving at work, do not rush to bury your head in papers, listen to your favorite music, drink a cup of tea, or coffee with friends, talk about your favorite topics, then you will lose the negativity of getting up early and getting to work.
On the way, also try to do what you like, for example, listen to your favorite group, and in the evening refrain from it, or listen / read something else, then you will look forward to the next morning, the road to and coming to work.
At work, remember that doing one thing can tire, and reduce your return to a complete stupor.
Pay little attention to self-organization, before and while doing something, perhaps find new ways to approach this issue.
If you are working at a computer, then take for example a notebook and multi-colored pens, Describe questions and write down what you should do in a notebook, Consider solutions, while, for example, pour yourself tea.
Organize your place so that everything is as convenient and affordable as possible.
Firstly, while you are doing this, you are a little distracting yourself from the main one,
Secondly, the reorganization of the workflow will help you make your tasks faster.
From here we get a good increase in work processes.
Try to have fun moving forward and solving more and more tasks, write down and check the boxes to see your progress.
Again, take small breaks for yourself, chat with colleagues, maybe some of them might add something to your ideas (Collective creativity is always higher than personal creativity). If you made a mistake, share it, and try to solve it together, everyone will understand you, because there are no people who are not mistaken (do not keep in yourself, otherwise the excitement will only interfere)
And most importantly, enjoy the work done.
Then maybe another week later, you will feel that you even feel like working, and it’s even boring to sit idle.
Learn to love your work, and when work becomes joyful, life will be perceived as something easier. :)
In fact, this is far from the case, something of course can spoil this mood anyway, so rejoice every minute when there is an opportunity :)
Most of the time we spend at work:
8 hours + 1 hour of lunch, + two hours to get, and this is 11, or even 12 hours, 6-8 hours of sleep, and only 3-4 hours with loved ones.
Therefore, it is very important to learn to enjoy what you do. Living from vacation to vacation is also somehow not quite right, so what to do?
Arriving at work, do not rush to bury your head in papers, listen to your favorite music, drink a cup of tea, or coffee with friends, talk about your favorite topics, then you will lose the negativity of getting up early and getting to work.
On the way, also try to do what you like, for example, listen to your favorite group, and in the evening refrain from it, or listen / read something else, then you will look forward to the next morning, the road to and coming to work.
At work, remember that doing one thing can tire, and reduce your return to a complete stupor.
Pay little attention to self-organization, before and while doing something, perhaps find new ways to approach this issue.
If you are working at a computer, then take for example a notebook and multi-colored pens, Describe questions and write down what you should do in a notebook, Consider solutions, while, for example, pour yourself tea.
Organize your place so that everything is as convenient and affordable as possible.
Firstly, while you are doing this, you are a little distracting yourself from the main one,
Secondly, the reorganization of the workflow will help you make your tasks faster.
From here we get a good increase in work processes.
Try to have fun moving forward and solving more and more tasks, write down and check the boxes to see your progress.
Again, take small breaks for yourself, chat with colleagues, maybe some of them might add something to your ideas (Collective creativity is always higher than personal creativity). If you made a mistake, share it, and try to solve it together, everyone will understand you, because there are no people who are not mistaken (do not keep in yourself, otherwise the excitement will only interfere)
And most importantly, enjoy the work done.
Then maybe another week later, you will feel that you even feel like working, and it’s even boring to sit idle.
Learn to love your work, and when work becomes joyful, life will be perceived as something easier. :)
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Sky Dmitriy
![Юлия Март [Jull Mart]](https://pp.userapi.com/c629630/v629630640/485e2/EHeD8klOs-g.jpg "Юлия Март [Jull Mart]")
