Как обрести гармонию, когда твои нервы уже на пределе? Понимаю, что в данной ситуации надо не терять над собой контроль и больше времени уделять осознанности и медитации. Но... порой не хватает сил. А как вы справляетесь со стрессом?
How to find harmony when your nerves are already at the limit? I understand that in this situation one must not lose control over oneself and devote more time to awareness and meditation. But ... sometimes not enough strength. How do you deal with stress?
У записи 31 лайков,
0 репостов,
975 просмотров.
0 репостов,
975 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене София Никульчева
![Юлия Март [Jull Mart]](https://pp.userapi.com/c629630/v629630640/485e2/EHeD8klOs-g.jpg "Юлия Март [Jull Mart]")
