Дело было в Италии...☀️
Большой компанией играли мы в игру с провокационными вопросами????Выпала карточка: нужно отказаться от одного из 5 чувств. Вкус, обоняние, осязание, зрение, слух... Что ты выберешь?
Если подумать, всех жалко:) Но две девушки твердо заявили: мы бы отказались... от вкуса. "Если не чувствовать все эти искушения, мы бы давно весили столько, сколько Тома"????. Чесслово, так и сказали.
Неее, так не пойдет. Чтобы не жертвовать рецепторами, есть один лайфхак???? Мысль прямиком из Италии с ее невероятными ароматами кофе, вина и моря:)
✅Чтобы не есть, можно нюхать! Серьезно.
Я обожаю запах свежей выпечки...
Шоколадных пирожных...
Свежесваренных пельменей с перчиком и сметанкой...
А курица-гриль? А шашлычки?... Это ж с ума сойти можно????
Но часто, чтобы удовлетворить желание, достаточно просто от души вдохнуть. Вкусный запах = реальная альтернатива "вкусному" вкусу. Желание поместить объект в рот сразу пропадает. И всем хорошо.
В одной передаче рассказывалось, что именно запах усиливает наши ощущения во рту. С зажатым носом даже эксперты не могли отличить морковку от яблока. Проверьте сами: запах еды определяет минимум 50% наслаждения. Это очень много. И покупать ничего не надо. И засорять организм тем более.
Вот такие разнообразные хитрости мы обсуждали вчера на вебинаре????Многие написали с сожалением, что хотелось прийти, да не получилось. Друзья, специально для вас - в субботу в 12.00 проведу еще один. Обязательно приходите! Обещаю, будет насыщенно и интересно????
Регистрация там же - https://www.habitstart.ru/nyhealth
До скорой встречи!????
#важное_отТамары #Тамара_опривычках #методывнедрения_отТамары
Большой компанией играли мы в игру с провокационными вопросами????Выпала карточка: нужно отказаться от одного из 5 чувств. Вкус, обоняние, осязание, зрение, слух... Что ты выберешь?
Если подумать, всех жалко:) Но две девушки твердо заявили: мы бы отказались... от вкуса. "Если не чувствовать все эти искушения, мы бы давно весили столько, сколько Тома"????. Чесслово, так и сказали.
Неее, так не пойдет. Чтобы не жертвовать рецепторами, есть один лайфхак???? Мысль прямиком из Италии с ее невероятными ароматами кофе, вина и моря:)
✅Чтобы не есть, можно нюхать! Серьезно.
Я обожаю запах свежей выпечки...
Шоколадных пирожных...
Свежесваренных пельменей с перчиком и сметанкой...
А курица-гриль? А шашлычки?... Это ж с ума сойти можно????
Но часто, чтобы удовлетворить желание, достаточно просто от души вдохнуть. Вкусный запах = реальная альтернатива "вкусному" вкусу. Желание поместить объект в рот сразу пропадает. И всем хорошо.
В одной передаче рассказывалось, что именно запах усиливает наши ощущения во рту. С зажатым носом даже эксперты не могли отличить морковку от яблока. Проверьте сами: запах еды определяет минимум 50% наслаждения. Это очень много. И покупать ничего не надо. И засорять организм тем более.
Вот такие разнообразные хитрости мы обсуждали вчера на вебинаре????Многие написали с сожалением, что хотелось прийти, да не получилось. Друзья, специально для вас - в субботу в 12.00 проведу еще один. Обязательно приходите! Обещаю, будет насыщенно и интересно????
Регистрация там же - https://www.habitstart.ru/nyhealth
До скорой встречи!????
#важное_отТамары #Тамара_опривычках #методывнедрения_отТамары
It was in Italy ... ☀️
A big company, we played a game with provocative questions ???? A card fell out: you need to abandon one of the 5 senses. Taste, smell, touch, sight, hearing ... What will you choose?
If you think about it, I feel sorry for everyone :) But two girls firmly declared: we would refuse ... taste. "If you didn’t feel all these temptations, we would have long weighed as much as Tom" ????. Chesslovo, they said so.
Nah, that won't do. In order not to sacrifice receptors, there is one life hack ???? Thought straight from Italy with its incredible aromas of coffee, wine and the sea :)
✅To not eat, you can sniff! Seriously.
I love the smell of fresh pastries ...
Chocolate cakes ...
Freshly cooked dumplings with pepper and sour cream ...
A grilled chicken? And kebabs? ... Is it possible to go crazy ????
But often, in order to satisfy a desire, it is enough just to breathe in from the heart. Tasty smell = a real alternative to a "tasty" taste. The desire to put an object in his mouth immediately disappears. And everyone is good.
In one program it was said that it was the smell that enhances our sensations in the mouth. With a pinched nose, even experts could not distinguish a carrot from an apple. Check for yourself: the smell of food determines a minimum of 50% of pleasure. This is a lot. And you don’t have to buy anything. And clog the body all the more.
Here are such various tricks we discussed yesterday at a webinar ???? Many wrote with regret that I wanted to come, but it did not work out. Friends, especially for you - on Saturday at 12.00 I will spend another one. Be sure to come! I promise it will be rich and interesting ????
Registration there - https://www.habitstart.ru/nyhealth
See you soon!????
#important_ofTamaras #Tamara_Habits #methods of implementation_ofTamaras
A big company, we played a game with provocative questions ???? A card fell out: you need to abandon one of the 5 senses. Taste, smell, touch, sight, hearing ... What will you choose?
If you think about it, I feel sorry for everyone :) But two girls firmly declared: we would refuse ... taste. "If you didn’t feel all these temptations, we would have long weighed as much as Tom" ????. Chesslovo, they said so.
Nah, that won't do. In order not to sacrifice receptors, there is one life hack ???? Thought straight from Italy with its incredible aromas of coffee, wine and the sea :)
✅To not eat, you can sniff! Seriously.
I love the smell of fresh pastries ...
Chocolate cakes ...
Freshly cooked dumplings with pepper and sour cream ...
A grilled chicken? And kebabs? ... Is it possible to go crazy ????
But often, in order to satisfy a desire, it is enough just to breathe in from the heart. Tasty smell = a real alternative to a "tasty" taste. The desire to put an object in his mouth immediately disappears. And everyone is good.
In one program it was said that it was the smell that enhances our sensations in the mouth. With a pinched nose, even experts could not distinguish a carrot from an apple. Check for yourself: the smell of food determines a minimum of 50% of pleasure. This is a lot. And you don’t have to buy anything. And clog the body all the more.
Here are such various tricks we discussed yesterday at a webinar ???? Many wrote with regret that I wanted to come, but it did not work out. Friends, especially for you - on Saturday at 12.00 I will spend another one. Be sure to come! I promise it will be rich and interesting ????
Registration there - https://www.habitstart.ru/nyhealth
See you soon!????
#important_ofTamaras #Tamara_Habits #methods of implementation_ofTamaras
У записи 22 лайков,
1 репостов,
284 просмотров.
1 репостов,
284 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
