????3 недели позитивного программирования????
Как ваш ноябрь, друзья? Мрачно, холодно, дремать под пледом и смотреть кино????? А может, к черту хандру, и самое время взбодриться витаминным коктейлем из новых привычек????? В большой веселой компании.
Вы давно просили замутить групповой проект, и момент настал. Я приглашаю вас на первый марафон "ЗОЖ - это просто", который начнется в эту субботу, и продлится 3 недели с 24 ноября по 15 декабря.
⚠️Одна привычка в единицу времени. 21 день держать фокус. Пить воду, есть овощи, делать зарядку, и все будет отлично. "Если ты скажешь, что уже знаешь это, я спрошу, как это знание тебе помогло?" Даже самым крутым тяжело плыть на крохотной лодочке силы воли по бушующему океану стрессов и рутины⛈.
Предлагаю объединить усилия! Вместе возьмем и запрограммируем здоровую и активную жизнь, не дожидаясь нового года. Попробуем на вкус то, до чего не доходили руки. Разберемся в настройках. Зарядимся бодростью по полной программе. И just for fun, в конце концов. Скучно не будет, обещаю.
Как все будет проходить?
????Каждый день вы будете получать установку к очередному микро-шагу и пробовать его на практике. В формате простых заданий будем тестировать новый образ жизни + методы формирования привычек.
????Будет один крутой challenge - но это в конце. Как Big boss.
????Вам потребуется 20 минут в день. Баллы самым активным и награждение победителя.
????Каждую субботу – обмен впечатлениями и результатами на видеоконференциях.
????В общем чате будем обсуждать идеи и поддерживать друг друга.
????Из сотен привычек выберете 3, которые продолжите практиковать в новом году. И ваша весна 2019 начнется уже в совершенно другом качестве.
????А с меня еще и астро-подарок - индивидуальный ключ к вашим особенностям.
Решайтесь! Подробности на www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. Еще один вебинар проведу завтра в 20.00. Приходите, вас ждет подробная информация о марафоне + куча пользы + вдохновение. Для марафонцев запись вебинара в подарок. https://www.habitstart.ru/nyhealth
Давайте постараемся, будет классно!???? И спасибо вам за поддержку. Первый раз - всегда страшно. Но я верю, что дорогу осилит идущий, и вместе у нас все получится!????
#важное_отТамары
Как ваш ноябрь, друзья? Мрачно, холодно, дремать под пледом и смотреть кино????? А может, к черту хандру, и самое время взбодриться витаминным коктейлем из новых привычек????? В большой веселой компании.
Вы давно просили замутить групповой проект, и момент настал. Я приглашаю вас на первый марафон "ЗОЖ - это просто", который начнется в эту субботу, и продлится 3 недели с 24 ноября по 15 декабря.
⚠️Одна привычка в единицу времени. 21 день держать фокус. Пить воду, есть овощи, делать зарядку, и все будет отлично. "Если ты скажешь, что уже знаешь это, я спрошу, как это знание тебе помогло?" Даже самым крутым тяжело плыть на крохотной лодочке силы воли по бушующему океану стрессов и рутины⛈.
Предлагаю объединить усилия! Вместе возьмем и запрограммируем здоровую и активную жизнь, не дожидаясь нового года. Попробуем на вкус то, до чего не доходили руки. Разберемся в настройках. Зарядимся бодростью по полной программе. И just for fun, в конце концов. Скучно не будет, обещаю.
Как все будет проходить?
????Каждый день вы будете получать установку к очередному микро-шагу и пробовать его на практике. В формате простых заданий будем тестировать новый образ жизни + методы формирования привычек.
????Будет один крутой challenge - но это в конце. Как Big boss.
????Вам потребуется 20 минут в день. Баллы самым активным и награждение победителя.
????Каждую субботу – обмен впечатлениями и результатами на видеоконференциях.
????В общем чате будем обсуждать идеи и поддерживать друг друга.
????Из сотен привычек выберете 3, которые продолжите практиковать в новом году. И ваша весна 2019 начнется уже в совершенно другом качестве.
????А с меня еще и астро-подарок - индивидуальный ключ к вашим особенностям.
Решайтесь! Подробности на www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. Еще один вебинар проведу завтра в 20.00. Приходите, вас ждет подробная информация о марафоне + куча пользы + вдохновение. Для марафонцев запись вебинара в подарок. https://www.habitstart.ru/nyhealth
Давайте постараемся, будет классно!???? И спасибо вам за поддержку. Первый раз - всегда страшно. Но я верю, что дорогу осилит идущий, и вместе у нас все получится!????
#важное_отТамары
???? 3 weeks of positive programming ????
How is your November, friends? Gloomy, cold, dozing off under a rug and watching a movie ????? Or, to hell with blues, and it's time to cheer up a vitamin cocktail of new habits ????? In a big fun company.
You have long asked to stir up a group project, and the moment has come. I invite you to the first “Healthy Lifestyle - It's Easy” marathon, which starts this Saturday and lasts 3 weeks from November 24 to December 15.
⚠️ One habit per unit of time. 21 days to keep focus. Drink water, eat vegetables, do exercises, and everything will be fine. "If you say that you already know this, I will ask how this knowledge helped you?" Even the coolest is hard to sail on a tiny boat of willpower through the stormy ocean of stress and routine⛈.
I suggest joining forces! Together we take and program a healthy and active life, without waiting for the new year. Let's taste something that the hands did not reach. We will understand the settings. We will be energized in full. And just for fun, after all. It will not be boring, I promise.
How will it go?
???? Every day you will receive the installation for the next micro-step and try it in practice. In the format of simple tasks, we will test a new lifestyle + methods of forming habits.
???? There will be one cool challenge - but that's at the end. Like a big boss.
???? It will take you 20 minutes a day. The most active points and rewarding of the winner.
???? Every Saturday - an exchange of impressions and results on video conferencing.
???? In a general chat we will discuss ideas and support each other.
???? Of the hundreds of habits, choose 3 that you continue to practice in the new year. And your spring 2019 will begin in a completely different capacity.
???? And from me also an astro gift - an individual key to your features.
Make up your mind! Details at www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. I will hold another webinar tomorrow at 20.00. Come, you will find detailed information about the marathon + a lot of good + inspiration. For marathon runners, recording a webinar as a gift. https://www.habitstart.ru/nyhealth
Let's try, it will be cool! ???? And thank you for your support. The first time is always scary. But I believe that the road will be overpowered by the traveler, and together we will succeed! ????
# important_from Tamara
How is your November, friends? Gloomy, cold, dozing off under a rug and watching a movie ????? Or, to hell with blues, and it's time to cheer up a vitamin cocktail of new habits ????? In a big fun company.
You have long asked to stir up a group project, and the moment has come. I invite you to the first “Healthy Lifestyle - It's Easy” marathon, which starts this Saturday and lasts 3 weeks from November 24 to December 15.
⚠️ One habit per unit of time. 21 days to keep focus. Drink water, eat vegetables, do exercises, and everything will be fine. "If you say that you already know this, I will ask how this knowledge helped you?" Even the coolest is hard to sail on a tiny boat of willpower through the stormy ocean of stress and routine⛈.
I suggest joining forces! Together we take and program a healthy and active life, without waiting for the new year. Let's taste something that the hands did not reach. We will understand the settings. We will be energized in full. And just for fun, after all. It will not be boring, I promise.
How will it go?
???? Every day you will receive the installation for the next micro-step and try it in practice. In the format of simple tasks, we will test a new lifestyle + methods of forming habits.
???? There will be one cool challenge - but that's at the end. Like a big boss.
???? It will take you 20 minutes a day. The most active points and rewarding of the winner.
???? Every Saturday - an exchange of impressions and results on video conferencing.
???? In a general chat we will discuss ideas and support each other.
???? Of the hundreds of habits, choose 3 that you continue to practice in the new year. And your spring 2019 will begin in a completely different capacity.
???? And from me also an astro gift - an individual key to your features.
Make up your mind! Details at www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. I will hold another webinar tomorrow at 20.00. Come, you will find detailed information about the marathon + a lot of good + inspiration. For marathon runners, recording a webinar as a gift. https://www.habitstart.ru/nyhealth
Let's try, it will be cool! ???? And thank you for your support. The first time is always scary. But I believe that the road will be overpowered by the traveler, and together we will succeed! ????
# important_from Tamara
У записи 26 лайков,
1 репостов,
469 просмотров.
1 репостов,
469 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
