Друзья, первый сезон марафона «ЗОЖ-это просто» выдался на редкость удачным. Вы спрашиваете, когда будет второй? Совсем скоро!
Три недели позитивного программирования новых привычек пройдут прямо перед началом весны - с 9 февраля по 2 марта 2019 года.
Нас ждет супер-комбо: разберемся с пищевыми пристрастиями, физической активностью, управлением эмоциями и повышением осознанности! Весна рискует начаться на удивительной ноте! ????
В программе:
????15 вдохновляющих заданий и экспериментов
????Бомбическая подборка доп. материалов – из лучших книг, фильмов и моего секретного архива
????4 живые видеоконференции
????Обмен опытом, взаимная поддержка сплоченной группы
????Азарт ежедневного соревнования и награждение победителей
????Астроподсказки по выбору спорта, способам восстановить силы и личным методам формирования привычек
????Я лично буду с вами каждый день от и до – вместе с зарядом бодрости, вдохновением и практическими знаниями, накопленными за 4 года.
Что радует участников первого сезона?
✨Легкость в теле, ясность в голове, куча инсайтов
✨Простые, но крайне эффективные привычки. Например, есть и наслаждаться видом из окна, а не отчетом на мониторе компьютера.
✨Неочевидные причины лишнего веса, навык перенаправлять эмоции и справляться со стрессом
✨Каждый нашел себе физкультуру по душе
✨Классные ощущения после 5-дневного отказа от сахара и хлеба. Как выяснилось, роль этих продуктов сильно завышена… Кто-то не ест сахар по сей день и чувствует себя обалденно!
✨Опробованные вкуснейшие рецепты и заново открытый талант кулинара
✨Средний результат в снижении веса 2-3 кг за три недели – приятный бонус!
Если хотя бы одна причина для вас актуальна – очень рекомендую. 3 недели меняют многое. Как сказал один участник: «жизнь никогда не будет прежней». Классно, правда? И если не сейчас, то когда?
Доля довольных: 100%. Почитайте/посмотрите отзывы – все увидите сами! Регистрируйтесь на сайте: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto
До 31 декабря в честь ???? сохранены условия первого потока. Такое вряд ли будет снова.
Бокал чистой воды с ???? за наши правильные решения!
Приготовила для вас самое лучшее. https://www.youtube.com/watch?v=86e2snkVZfE
До встречи, друзья! Жду вас в команду!⚡
#важное_отТамары
Три недели позитивного программирования новых привычек пройдут прямо перед началом весны - с 9 февраля по 2 марта 2019 года.
Нас ждет супер-комбо: разберемся с пищевыми пристрастиями, физической активностью, управлением эмоциями и повышением осознанности! Весна рискует начаться на удивительной ноте! ????
В программе:
????15 вдохновляющих заданий и экспериментов
????Бомбическая подборка доп. материалов – из лучших книг, фильмов и моего секретного архива
????4 живые видеоконференции
????Обмен опытом, взаимная поддержка сплоченной группы
????Азарт ежедневного соревнования и награждение победителей
????Астроподсказки по выбору спорта, способам восстановить силы и личным методам формирования привычек
????Я лично буду с вами каждый день от и до – вместе с зарядом бодрости, вдохновением и практическими знаниями, накопленными за 4 года.
Что радует участников первого сезона?
✨Легкость в теле, ясность в голове, куча инсайтов
✨Простые, но крайне эффективные привычки. Например, есть и наслаждаться видом из окна, а не отчетом на мониторе компьютера.
✨Неочевидные причины лишнего веса, навык перенаправлять эмоции и справляться со стрессом
✨Каждый нашел себе физкультуру по душе
✨Классные ощущения после 5-дневного отказа от сахара и хлеба. Как выяснилось, роль этих продуктов сильно завышена… Кто-то не ест сахар по сей день и чувствует себя обалденно!
✨Опробованные вкуснейшие рецепты и заново открытый талант кулинара
✨Средний результат в снижении веса 2-3 кг за три недели – приятный бонус!
Если хотя бы одна причина для вас актуальна – очень рекомендую. 3 недели меняют многое. Как сказал один участник: «жизнь никогда не будет прежней». Классно, правда? И если не сейчас, то когда?
Доля довольных: 100%. Почитайте/посмотрите отзывы – все увидите сами! Регистрируйтесь на сайте: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto
До 31 декабря в честь ???? сохранены условия первого потока. Такое вряд ли будет снова.
Бокал чистой воды с ???? за наши правильные решения!
Приготовила для вас самое лучшее. https://www.youtube.com/watch?v=86e2snkVZfE
До встречи, друзья! Жду вас в команду!⚡
#важное_отТамары
Friends, the first season of the “healthy lifestyle is easy” marathon turned out to be extremely successful. You ask when will the second? Very soon!
Three weeks of positive programming of new habits will take place right before the start of spring - from February 9 to March 2, 2019.
We are waiting for a super-combo: we will deal with food addictions, physical activity, managing emotions and increasing awareness! Spring risks starting on an amazing note! ????
In a programme:
???? 15 inspiring quests and experiments
???? Bomb selection of add. materials - from the best books, films and my secret archive
???? 4 live video conferencing
???? Exchange of experience, mutual support of a cohesive group
???? Excitement of daily competition and rewarding of winners
???? Astrological tips for choosing a sport, ways to restore strength and personal methods of forming habits
???? I personally will be with you every day from and to - along with a charge of vivacity, inspiration and practical knowledge accumulated over 4 years.
What pleases the participants of the first season?
✨ Lightness in the body, clarity in the head, a lot of insights
✨ Simple but extremely effective habits. For example, eat and enjoy the view from the window, and not the report on the computer monitor.
✨ Non-obvious reasons for overweight, the ability to redirect emotions and deal with stress
✨Everyone found physical education to their liking
✨ Cool feeling after a 5-day refusal of sugar and bread. As it turned out, the role of these products is greatly overestimated ... Someone does not eat sugar to this day and feels awesome!
✨ Tested delicious recipes and rediscovered culinary talent
✨The average result in weight loss of 2-3 kg in three weeks is a nice bonus!
If at least one reason is relevant to you, I highly recommend it. 3 weeks change a lot. As one participant said: "life will never be the same." Cool, right? And if not now, then when?
Share of satisfied: 100%. Read / see reviews - you will see everything for yourself! Register on the website: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto
Until December 31 in honor of ???? conditions of the first stream are saved. This is unlikely to happen again.
A glass of clean water with ???? for our right decisions!
I have prepared the best for you. https://www.youtube.com/watch?v=86e2snkVZfE
See you, friends! Waiting for you to the team! ⚡
# important_from Tamara
Three weeks of positive programming of new habits will take place right before the start of spring - from February 9 to March 2, 2019.
We are waiting for a super-combo: we will deal with food addictions, physical activity, managing emotions and increasing awareness! Spring risks starting on an amazing note! ????
In a programme:
???? 15 inspiring quests and experiments
???? Bomb selection of add. materials - from the best books, films and my secret archive
???? 4 live video conferencing
???? Exchange of experience, mutual support of a cohesive group
???? Excitement of daily competition and rewarding of winners
???? Astrological tips for choosing a sport, ways to restore strength and personal methods of forming habits
???? I personally will be with you every day from and to - along with a charge of vivacity, inspiration and practical knowledge accumulated over 4 years.
What pleases the participants of the first season?
✨ Lightness in the body, clarity in the head, a lot of insights
✨ Simple but extremely effective habits. For example, eat and enjoy the view from the window, and not the report on the computer monitor.
✨ Non-obvious reasons for overweight, the ability to redirect emotions and deal with stress
✨Everyone found physical education to their liking
✨ Cool feeling after a 5-day refusal of sugar and bread. As it turned out, the role of these products is greatly overestimated ... Someone does not eat sugar to this day and feels awesome!
✨ Tested delicious recipes and rediscovered culinary talent
✨The average result in weight loss of 2-3 kg in three weeks is a nice bonus!
If at least one reason is relevant to you, I highly recommend it. 3 weeks change a lot. As one participant said: "life will never be the same." Cool, right? And if not now, then when?
Share of satisfied: 100%. Read / see reviews - you will see everything for yourself! Register on the website: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto
Until December 31 in honor of ???? conditions of the first stream are saved. This is unlikely to happen again.
A glass of clean water with ???? for our right decisions!
I have prepared the best for you. https://www.youtube.com/watch?v=86e2snkVZfE
See you, friends! Waiting for you to the team! ⚡
# important_from Tamara
У записи 11 лайков,
1 репостов,
866 просмотров.
1 репостов,
866 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
