????Счастье на завтрак.
На это промо Нутеллы я регулярно натыкаюсь в магазине. И все думаю - окей, на завтрак действительно счастье. Каждый день вкус, дофамин, настроение. А что потом? Печаль в зеркале? Смущение на пляже? Беда у врача?
Недавно бросилась в уши реклама KFC: "Пусть мы не можем отправить тебя на море - но съешь наш бургер и запей лимонадом". Получается - в следующий раз, когда подумаешь об отпуске, в голове должна всплыть реклама курочки - и вперед за вкусняшками? Хоть какое-то утешение?
Вы верите, что едой можно развлечься и даже заменить купание в блаженных волнах? А если повторить это мозгу много десятков раз?
Одна мудрая женщина говорила, что, утешаясь едой, мы не только не решаем проблему, но берем энергетический кредит на очень невыгодных условиях.
Так что обнаружив себя на кухне в процессе приготовления бутерброда, самое время спросить: "а чего я хочу на самом деле?"
В крайнем случае, пусть это будет мандаринка:)
Хорошего всем пятничного вечера!
#Тамара_опривычках #привычкизож
На это промо Нутеллы я регулярно натыкаюсь в магазине. И все думаю - окей, на завтрак действительно счастье. Каждый день вкус, дофамин, настроение. А что потом? Печаль в зеркале? Смущение на пляже? Беда у врача?
Недавно бросилась в уши реклама KFC: "Пусть мы не можем отправить тебя на море - но съешь наш бургер и запей лимонадом". Получается - в следующий раз, когда подумаешь об отпуске, в голове должна всплыть реклама курочки - и вперед за вкусняшками? Хоть какое-то утешение?
Вы верите, что едой можно развлечься и даже заменить купание в блаженных волнах? А если повторить это мозгу много десятков раз?
Одна мудрая женщина говорила, что, утешаясь едой, мы не только не решаем проблему, но берем энергетический кредит на очень невыгодных условиях.
Так что обнаружив себя на кухне в процессе приготовления бутерброда, самое время спросить: "а чего я хочу на самом деле?"
В крайнем случае, пусть это будет мандаринка:)
Хорошего всем пятничного вечера!
#Тамара_опривычках #привычкизож
Happiness for breakfast.
I regularly come across this Nutella promo in the store. And I think everything - ok, breakfast is really happy. Every day, taste, dopamine, mood. And then what? Sadness in the mirror? Embarrassment at the beach? Trouble with a doctor?
A KFC ad recently struck ears: “Let us not send you to the sea - but eat our burger and drink it with lemonade.” It turns out - the next time you think about a vacation, an advertisement for a chicken should pop up in your head - and go ahead for sweets? Any consolation?
Do you believe that you can have fun with food and even replace swimming in blissful waves? And if you repeat this to the brain dozens of times?
One wise woman said that, comforting ourselves with food, we not only did not solve the problem, but we took an energy loan on very unfavorable conditions.
So finding yourself in the kitchen in the process of making a sandwich, it's time to ask: "what do I really want?"
As a last resort, let it be a mandarin :)
Have a good Friday night!
# Tamara habits # habits
I regularly come across this Nutella promo in the store. And I think everything - ok, breakfast is really happy. Every day, taste, dopamine, mood. And then what? Sadness in the mirror? Embarrassment at the beach? Trouble with a doctor?
A KFC ad recently struck ears: “Let us not send you to the sea - but eat our burger and drink it with lemonade.” It turns out - the next time you think about a vacation, an advertisement for a chicken should pop up in your head - and go ahead for sweets? Any consolation?
Do you believe that you can have fun with food and even replace swimming in blissful waves? And if you repeat this to the brain dozens of times?
One wise woman said that, comforting ourselves with food, we not only did not solve the problem, but we took an energy loan on very unfavorable conditions.
So finding yourself in the kitchen in the process of making a sandwich, it's time to ask: "what do I really want?"
As a last resort, let it be a mandarin :)
Have a good Friday night!
# Tamara habits # habits
У записи 26 лайков,
0 репостов,
603 просмотров.
0 репостов,
603 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
