Игры с мозгом. личный опыт:
существуют несколько стадий функционаирования мозга. от отключки (сон) до полной работоспособности, молниеносной быстроты и ясности (тот самый драйв и чувство энергии в кончиках пальцев)
Самый продуктивный режим - один из верхних. но он энергозатратный. долго в нем не просидишь. Если не расслаблять голову до околонулевых состояний, то можно переработать и голова начнет подглючивать и срываться.
Самый распространенный способ "обнулиться" - алкоголь и все прочее. ни о чем сложном не думаешь и тупо радуешься жизни, танцуя на барной стойке. Происходит запасание энергии и запас позитива.
А затем надо снова активироваться. Из такой стадии это сложнее. и происходит не сразу. Если не применять спец методов, то разгон может доходить и до полутора-двух дней.
Но есть способы быстрой активации. Это и "игры нового кода НЛП" и индивидуальные штуки. Логические игры, шахматы и прочее. Показатель разгона - чувствуешь, как скрипят мозги - приливает кровь к коре мозга, меняются мысли и это сопровождается головокружением. (пример - когда после спокойного места попадаете на сильно оживленную улицу, где шумно все толкаются и движуха вокруг. еще пример - утренние переговоры. во время них тоже голова кругом идет, да?) А потом головокружение спадает и начинается фаза сильной активности и ясности сознания. До следующей перегрузки системы и очередного обнуления.
Так вот: сегодня в 5 вечера, счастливый как ласковый кот, настраиваюсь на работу - начинаю разгоняться и через 30 минут меня вырубило от головокружения:)
и, как и заказывал, ясные мысли, желание работать, режим решений. Класс!
А как Вы контролируете свою продуктивность???
существуют несколько стадий функционаирования мозга. от отключки (сон) до полной работоспособности, молниеносной быстроты и ясности (тот самый драйв и чувство энергии в кончиках пальцев)
Самый продуктивный режим - один из верхних. но он энергозатратный. долго в нем не просидишь. Если не расслаблять голову до околонулевых состояний, то можно переработать и голова начнет подглючивать и срываться.
Самый распространенный способ "обнулиться" - алкоголь и все прочее. ни о чем сложном не думаешь и тупо радуешься жизни, танцуя на барной стойке. Происходит запасание энергии и запас позитива.
А затем надо снова активироваться. Из такой стадии это сложнее. и происходит не сразу. Если не применять спец методов, то разгон может доходить и до полутора-двух дней.
Но есть способы быстрой активации. Это и "игры нового кода НЛП" и индивидуальные штуки. Логические игры, шахматы и прочее. Показатель разгона - чувствуешь, как скрипят мозги - приливает кровь к коре мозга, меняются мысли и это сопровождается головокружением. (пример - когда после спокойного места попадаете на сильно оживленную улицу, где шумно все толкаются и движуха вокруг. еще пример - утренние переговоры. во время них тоже голова кругом идет, да?) А потом головокружение спадает и начинается фаза сильной активности и ясности сознания. До следующей перегрузки системы и очередного обнуления.
Так вот: сегодня в 5 вечера, счастливый как ласковый кот, настраиваюсь на работу - начинаю разгоняться и через 30 минут меня вырубило от головокружения:)
и, как и заказывал, ясные мысли, желание работать, режим решений. Класс!
А как Вы контролируете свою продуктивность???
Games with the brain. personal experience:
There are several stages in the functioning of the brain. from shutdown (sleep) to full operability, lightning fast speed and clarity (the very drive and feeling of energy at your fingertips)
The most productive mode is one of the top ones. but it is energy consuming. you cannot sit in it for a long time. If you do not relax your head to near-zero states, then you can process it and the head will begin to malfunction and break down.
The most common way to “zero out” is with alcohol and all that. you don’t think about anything complicated and stupidly enjoy life, dancing at the bar. There is a storage of energy and a supply of positive.
And then you need to activate again. From this stage it is more difficult. and it doesn’t happen right away. If you do not apply special methods, then acceleration can reach up to one and a half to two days.
But there are ways to quickly activate. These are “games of the new NLP code” and individual pieces. Puzzle games, chess and more. The indicator of acceleration - you feel like brains creak - surges blood to the cerebral cortex, thoughts change and this is accompanied by dizziness. (an example is when after a quiet place you find yourself on a very busy street where everyone is noisily jostling and moving around. another example is morning talks. During them, too, your head goes around, right?) And then the dizziness subsides and the phase of strong activity and clarity of consciousness begins . Until the next system overload and the next reset.
So: today at 5 pm, happy as an affectionate cat, I get ready for work - I start to accelerate and after 30 minutes I was knocked out of dizziness :)
and, as ordered, clear thoughts, desire to work, decision mode. Class!
And how do you control your productivity ???
There are several stages in the functioning of the brain. from shutdown (sleep) to full operability, lightning fast speed and clarity (the very drive and feeling of energy at your fingertips)
The most productive mode is one of the top ones. but it is energy consuming. you cannot sit in it for a long time. If you do not relax your head to near-zero states, then you can process it and the head will begin to malfunction and break down.
The most common way to “zero out” is with alcohol and all that. you don’t think about anything complicated and stupidly enjoy life, dancing at the bar. There is a storage of energy and a supply of positive.
And then you need to activate again. From this stage it is more difficult. and it doesn’t happen right away. If you do not apply special methods, then acceleration can reach up to one and a half to two days.
But there are ways to quickly activate. These are “games of the new NLP code” and individual pieces. Puzzle games, chess and more. The indicator of acceleration - you feel like brains creak - surges blood to the cerebral cortex, thoughts change and this is accompanied by dizziness. (an example is when after a quiet place you find yourself on a very busy street where everyone is noisily jostling and moving around. another example is morning talks. During them, too, your head goes around, right?) And then the dizziness subsides and the phase of strong activity and clarity of consciousness begins . Until the next system overload and the next reset.
So: today at 5 pm, happy as an affectionate cat, I get ready for work - I start to accelerate and after 30 minutes I was knocked out of dizziness :)
and, as ordered, clear thoughts, desire to work, decision mode. Class!
And how do you control your productivity ???
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгений Безверхий
