Есть практика такая - замечать осуждения. Про кого плохо подумал, на кого глянул свысока, кого осудил внутри, а может и снаружи тоже. Смысл её в отслеживании этих состояний. Они нересурсны и забирают кучу энергии, которой и так не с избытком у нас. Сегодня пробую замечать, кого осуждаю и за что. И одёргиваю себя за это... Но если мимо прохожего с плохой причёской (утрирую), можно пройти и не заметить. То, как пройти мимо близкого, который опять "типа сделал что-то не так"? Молчать и сдерживаться по-моему не правильно и для здоровья вредно.
Надо что-то внутри себя решить... задумалась... и наткнулась на заметку Дины Ричардс "Спасибо за то, что дал, что ты мог", цитата: "Ревнуем, раздражаемся, негодуем, отстраняемся, убегаем, насмехаемся и много чего еще творим, к сожалению, в отношениях с собой, с близкими и не очень близкими людьми, да и со всем окружающим миром. Но скажите честно, могли ли вы именно в тот момент повести себя как-то иначе? Тогда, когда ругались, когда уходили, когда бросали, когда изменяли? Кажется, что могли бы, но не повели :) Не повели, потому что не могли. В каждый момент времени мы оказываемся в наилучших условиях для роста своей души. И рядом с нами, оказываются ровно такие же люди. Мы выполняем роль в их спектакле жизни, а они - в нашей."
Вот так вот. В КАЖДЫЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ МЫ ОКАЗЫВАЕМСЯ В НАИЛУЧШИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ РОСТА СВОЕЙ ДУШИ. И какие тогда претензии к тому, кто в данный момент может дать тебе именно то (и только то), что тебе нужно?
Надо что-то внутри себя решить... задумалась... и наткнулась на заметку Дины Ричардс "Спасибо за то, что дал, что ты мог", цитата: "Ревнуем, раздражаемся, негодуем, отстраняемся, убегаем, насмехаемся и много чего еще творим, к сожалению, в отношениях с собой, с близкими и не очень близкими людьми, да и со всем окружающим миром. Но скажите честно, могли ли вы именно в тот момент повести себя как-то иначе? Тогда, когда ругались, когда уходили, когда бросали, когда изменяли? Кажется, что могли бы, но не повели :) Не повели, потому что не могли. В каждый момент времени мы оказываемся в наилучших условиях для роста своей души. И рядом с нами, оказываются ровно такие же люди. Мы выполняем роль в их спектакле жизни, а они - в нашей."
Вот так вот. В КАЖДЫЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ МЫ ОКАЗЫВАЕМСЯ В НАИЛУЧШИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ РОСТА СВОЕЙ ДУШИ. И какие тогда претензии к тому, кто в данный момент может дать тебе именно то (и только то), что тебе нужно?
There is such a practice - to notice condemnations. About whom he thought poorly, whom he looked down upon, whom he condemned inside, and maybe outside too. Its meaning is to track these conditions. They are non-resourceful and take away a lot of energy, which is already not abundant with us. Today I’m trying to notice whom I condemn and for what. And I pull myself for it ... But if you pass the passerby with a bad hairstyle (I exaggerate), you can go and not notice. How to get past a loved one who again, "like, did something wrong"? To be silent and restrain is not right in my opinion, and it is harmful to health.
I need to solve something inside myself ... I thought ... and stumbled upon a note by Dina Richards "Thank you for giving what you could," quote: "We are jealous, annoyed, resentful, we step aside, we run away, mock and a lot of things unfortunately, we are still doing it in relations with ourselves, with close and not very close people, and with the whole world. But tell me honestly, could you have behaved differently at that moment? Then, when you swore, when they left when they threw, when they cheated? It seems that they could, but did not lead :) They did not lead, because they could not. At every moment Straps, we find ourselves in the best possible conditions for the growth of your soul and with us, are exactly the same people we have a role in the performance of their lives, and they -.. in our ".
Here it is. EVERY MOMENT OF TIME WE ARE IN THE BEST CONDITIONS FOR THE GROWTH OF OUR SOUL. And what then are the claims to the one who at the moment can give you exactly what (and only what) you need?
I need to solve something inside myself ... I thought ... and stumbled upon a note by Dina Richards "Thank you for giving what you could," quote: "We are jealous, annoyed, resentful, we step aside, we run away, mock and a lot of things unfortunately, we are still doing it in relations with ourselves, with close and not very close people, and with the whole world. But tell me honestly, could you have behaved differently at that moment? Then, when you swore, when they left when they threw, when they cheated? It seems that they could, but did not lead :) They did not lead, because they could not. At every moment Straps, we find ourselves in the best possible conditions for the growth of your soul and with us, are exactly the same people we have a role in the performance of their lives, and they -.. in our ".
Here it is. EVERY MOMENT OF TIME WE ARE IN THE BEST CONDITIONS FOR THE GROWTH OF OUR SOUL. And what then are the claims to the one who at the moment can give you exactly what (and only what) you need?
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Шевцова
