Письмо 78/111
В жизни неоднократно бывали моменты, когда надо было учиться заново открываться и доверять. Конечно, в подростковом и юношеском возрасте они острее ощущаются, но и взрослых зрелых людей жизнь испытывает на прочность.
Как начать заново открываться и доверять? - Да я ли советчик? У всех свой опыт.
Недавно услышала формулу как что-то пережить. - Дать себе время попереживать. В общем, я согласилась с этим. Как не пытаешься отрицать свое подавленное состояние — оно все равно будет причинять боль, так что притворный позитив негармоничен. Иногда чтобы пережить, надо попереживать. Поныть, покричать, попускать сопли, побыть с собой, сделать выводы, возможно, построить планы, оттолкнуться от дна и выплывать. Долго переживать тоже трудно. Подавленное состояние тяжело, прежде всего для того, кто в нем находится. Но время на восстановление в каждом конкретном случае необходимо свое. Важно хотеть восстановиться. А вот на это желание нужны силы, а иногда и стимул или цель, для которой захочется жить, доверять, любить, гореть и творить.
Для проекта #111_писем
vk.com/11letters
#ИринаСкворцова
В жизни неоднократно бывали моменты, когда надо было учиться заново открываться и доверять. Конечно, в подростковом и юношеском возрасте они острее ощущаются, но и взрослых зрелых людей жизнь испытывает на прочность.
Как начать заново открываться и доверять? - Да я ли советчик? У всех свой опыт.
Недавно услышала формулу как что-то пережить. - Дать себе время попереживать. В общем, я согласилась с этим. Как не пытаешься отрицать свое подавленное состояние — оно все равно будет причинять боль, так что притворный позитив негармоничен. Иногда чтобы пережить, надо попереживать. Поныть, покричать, попускать сопли, побыть с собой, сделать выводы, возможно, построить планы, оттолкнуться от дна и выплывать. Долго переживать тоже трудно. Подавленное состояние тяжело, прежде всего для того, кто в нем находится. Но время на восстановление в каждом конкретном случае необходимо свое. Важно хотеть восстановиться. А вот на это желание нужны силы, а иногда и стимул или цель, для которой захочется жить, доверять, любить, гореть и творить.
Для проекта #111_писем
vk.com/11letters
#ИринаСкворцова
Letter 78/111
There have been times in life when you had to learn to re-open and trust. Of course, in adolescence and adolescence they are felt more sharply, but life of adult mature people is tested for durability.
How to start re-opening and trusting? - Am I an adviser? Everyone has their own experience.
Recently I heard the formula of how to survive something. - Give yourself time to frustrate. In general, I agreed with this. Just as you are not trying to deny your depressed state, it will still hurt, so that the mock positive is not harmonious. Sometimes, in order to survive, you have to go ahead. Poke, scream, let out snot, be with you, draw conclusions, perhaps make plans, push off from the bottom and swim out. It’s hard to worry too long. A depressed state is difficult, especially for those who are in it. But the time for restoration in each particular case needs its own. It is important to want to recover. But this desire requires strength, and sometimes an incentive or goal for which you want to live, trust, love, burn and create.
For project # 111_write
vk.com/11letters
#Irina Skvortsova
There have been times in life when you had to learn to re-open and trust. Of course, in adolescence and adolescence they are felt more sharply, but life of adult mature people is tested for durability.
How to start re-opening and trusting? - Am I an adviser? Everyone has their own experience.
Recently I heard the formula of how to survive something. - Give yourself time to frustrate. In general, I agreed with this. Just as you are not trying to deny your depressed state, it will still hurt, so that the mock positive is not harmonious. Sometimes, in order to survive, you have to go ahead. Poke, scream, let out snot, be with you, draw conclusions, perhaps make plans, push off from the bottom and swim out. It’s hard to worry too long. A depressed state is difficult, especially for those who are in it. But the time for restoration in each particular case needs its own. It is important to want to recover. But this desire requires strength, and sometimes an incentive or goal for which you want to live, trust, love, burn and create.
For project # 111_write
vk.com/11letters
#Irina Skvortsova
У записи 6 лайков,
0 репостов,
196 просмотров.
0 репостов,
196 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Скворцова
