Проекции
Закончился чудесный отпуск, вернулась в любимый серый холодный Питер. Парадокс в том, что несмотря на погоду и просиживание дома, внутри тепло и энергично. Такое бывает не часто в данном раскладе, зато можно собрать в кучу мысли, структурировать планы.
Понимаю сейчас, что отголоски трехдневки догоняют меня до сих пор: стала наблюдать за своей реакцией на окружающие события, на разговоры с друзьями, на окружающих людей и постоянно отмечать, насколько то что мне транслирует окружение, не всегда доходит в том варианте до моего сознания. Тут я вспомнила про лекцию на тему проекций (те чувства/потребности, которые мы выносим во внешний мир/людей).
Стало мне с одной стороны грустно, как можно жить, будто строишь Вавилонскую башню и быть заточенным своими проекциями.
С другой стороны, стало интереснее видеть их в себе: всегда есть, куда расти.
Ну, к примеру, читаю пост в инстаграме и цепляюсь именно за тот абзац, который вытягивает наружу мои сомнения, страхи, неосознанные места, сразу тянутся разные чувства, мысли ощущения... При этом остальные абзацы прочитываются спокойно. И вот я уже сижу и варюсь в своём страхе, злости и стыде.
Либо разговариваю с подругой/читаю сообщение от неё и ...опа, зацепило что-то: слово, интонация будто разозлила/ разочарование почувствовала-провалилась в своё экзистенциальное одиночество, где грустно, больно и страшно. И таких примеров за день может быть ооочень много, я же в социуме))
Бывает так, что человек живет в своих проекциях (проектор), несет в массы внешне-обвинительную функцию (это "ты" плохой, "ты" делаешь что-то не так/родители/страна/), не соприкасаясь с собой.
К чему я это всё... Как же полезно спросить у друга, что он имел ввиду/поинтересоваться у коллеги, как он видит ту или иную статью, абзац/просто послушать себя, а что меня так задело и где болит.
Сложно конечно может быть местами, но как это делает жизнь спокойнее , радостнее и самое главное РЕАЛЬНЕЕ????
В выявлении проекций ни один друг не пострадал????
Закончился чудесный отпуск, вернулась в любимый серый холодный Питер. Парадокс в том, что несмотря на погоду и просиживание дома, внутри тепло и энергично. Такое бывает не часто в данном раскладе, зато можно собрать в кучу мысли, структурировать планы.
Понимаю сейчас, что отголоски трехдневки догоняют меня до сих пор: стала наблюдать за своей реакцией на окружающие события, на разговоры с друзьями, на окружающих людей и постоянно отмечать, насколько то что мне транслирует окружение, не всегда доходит в том варианте до моего сознания. Тут я вспомнила про лекцию на тему проекций (те чувства/потребности, которые мы выносим во внешний мир/людей).
Стало мне с одной стороны грустно, как можно жить, будто строишь Вавилонскую башню и быть заточенным своими проекциями.
С другой стороны, стало интереснее видеть их в себе: всегда есть, куда расти.
Ну, к примеру, читаю пост в инстаграме и цепляюсь именно за тот абзац, который вытягивает наружу мои сомнения, страхи, неосознанные места, сразу тянутся разные чувства, мысли ощущения... При этом остальные абзацы прочитываются спокойно. И вот я уже сижу и варюсь в своём страхе, злости и стыде.
Либо разговариваю с подругой/читаю сообщение от неё и ...опа, зацепило что-то: слово, интонация будто разозлила/ разочарование почувствовала-провалилась в своё экзистенциальное одиночество, где грустно, больно и страшно. И таких примеров за день может быть ооочень много, я же в социуме))
Бывает так, что человек живет в своих проекциях (проектор), несет в массы внешне-обвинительную функцию (это "ты" плохой, "ты" делаешь что-то не так/родители/страна/), не соприкасаясь с собой.
К чему я это всё... Как же полезно спросить у друга, что он имел ввиду/поинтересоваться у коллеги, как он видит ту или иную статью, абзац/просто послушать себя, а что меня так задело и где болит.
Сложно конечно может быть местами, но как это делает жизнь спокойнее , радостнее и самое главное РЕАЛЬНЕЕ????
В выявлении проекций ни один друг не пострадал????
Projections
A wonderful vacation ended, returned to her beloved gray cold Peter. The paradox is that despite the weather and sitting at home, inside is warm and energetic. This happens not often in this scenario, but you can put together a bunch of thoughts, structure plans.
I understand now that the echoes of the three-day period are still catching up with me: I began to observe my reaction to surrounding events, to conversations with friends, to people around me and constantly note how much what the environment broadcasts to me does not always reach my mind in that way. Then I remembered a lecture on the subject of projections (those feelings / needs that we bring to the outside world / people).
On the one hand, I felt sad how you can live, as if you are building the Tower of Babel and being sharpened by your projections.
On the other hand, it has become more interesting to see them in yourself: there is always room to grow.
Well, for example, I read the post on Instagram and cling to that paragraph that pulls out my doubts, fears, unconscious places, different feelings, thoughts of sensation stretch right away ... At the same time, the rest of the paragraphs are read calmly. And now I am sitting and boiling in my fear, anger and shame.
Or I’m talking with a friend / reading a message from her and ... oops, I’ve hooked something: a word, intonation as if angry / frustrated, felt-failed in her existential loneliness, where it’s sad, painful and scary. And such examples per day can be sooo much, I'm in society))
It happens that a person lives in his projections (projector), bears an outwardly accusatory function to the masses (it is “you” bad, “you” doing something wrong / parents / country /) without touching yourself.
Why am I all this ... How useful it is to ask a friend what he meant / ask his colleague how he sees this or that article, the paragraph / just listen to himself, and what hurts me so much and where it hurts.
It can be difficult, of course, to be places, but how does it make life calmer, happier and most importantly REAL ????
In identifying projections, no friend was hurt ????
A wonderful vacation ended, returned to her beloved gray cold Peter. The paradox is that despite the weather and sitting at home, inside is warm and energetic. This happens not often in this scenario, but you can put together a bunch of thoughts, structure plans.
I understand now that the echoes of the three-day period are still catching up with me: I began to observe my reaction to surrounding events, to conversations with friends, to people around me and constantly note how much what the environment broadcasts to me does not always reach my mind in that way. Then I remembered a lecture on the subject of projections (those feelings / needs that we bring to the outside world / people).
On the one hand, I felt sad how you can live, as if you are building the Tower of Babel and being sharpened by your projections.
On the other hand, it has become more interesting to see them in yourself: there is always room to grow.
Well, for example, I read the post on Instagram and cling to that paragraph that pulls out my doubts, fears, unconscious places, different feelings, thoughts of sensation stretch right away ... At the same time, the rest of the paragraphs are read calmly. And now I am sitting and boiling in my fear, anger and shame.
Or I’m talking with a friend / reading a message from her and ... oops, I’ve hooked something: a word, intonation as if angry / frustrated, felt-failed in her existential loneliness, where it’s sad, painful and scary. And such examples per day can be sooo much, I'm in society))
It happens that a person lives in his projections (projector), bears an outwardly accusatory function to the masses (it is “you” bad, “you” doing something wrong / parents / country /) without touching yourself.
Why am I all this ... How useful it is to ask a friend what he meant / ask his colleague how he sees this or that article, the paragraph / just listen to himself, and what hurts me so much and where it hurts.
It can be difficult, of course, to be places, but how does it make life calmer, happier and most importantly REAL ????
In identifying projections, no friend was hurt ????
У записи 30 лайков,
0 репостов,
397 просмотров.
0 репостов,
397 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Lizzzie Himmel
