Рецепт успешного полумарафона:⠀
> в день накануне забега получить ротавирус с обезвоживанием, температурой и вызовом скорой;⠀
> не есть ничего, кроме тарелочки куриного бульона;⠀
> попасть под лютый ливень на старте;⠀
>...⠀
> пробежать за 1.44
Было тяжело и круто. #полумарафонлужники
> в день накануне забега получить ротавирус с обезвоживанием, температурой и вызовом скорой;⠀
> не есть ничего, кроме тарелочки куриного бульона;⠀
> попасть под лютый ливень на старте;⠀
>...⠀
> пробежать за 1.44
Было тяжело и круто. #полумарафонлужники
The recipe for a successful half marathon: ⠀
> on the day before the race, get rotavirus with dehydration, temperature and an ambulance; ⠀
> there is nothing but a plate of chicken stock; ⠀
> get under heavy rain at the start; ⠀
> ... ⠀
> run for 1.44
It was hard and cool. # half marathons
> on the day before the race, get rotavirus with dehydration, temperature and an ambulance; ⠀
> there is nothing but a plate of chicken stock; ⠀
> get under heavy rain at the start; ⠀
> ... ⠀
> run for 1.44
It was hard and cool. # half marathons
![](https://sun9-63.userapi.com/c851128/v851128774/192d8d/5CQ8FhM0rzg.jpg)
У записи 23 лайков,
0 репостов,
290 просмотров.
0 репостов,
290 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Михаил Усов