Моя новая статья ????
Меняя привычки, меняем себя или «полезные привычки».
Загоревшись идеей изменить себя и свою жизнь еще несколько лет назад, я приступила к изучению литературы по психологии, мотивации, личностному росту, саморазвитию и всему такому подобному. В моей жизни начался водоворот приключений и обстоятельств, которые так или иначе, по сей день продолжают удивлять меня и заставляют ждать, с замиранием сердца, того, что будет дальше. Очень интересно, дух захватывает. Чего только не происходило со мной за эти годы. В мою жизнь бесконечным потоком входит огромное количество информации различного направления. Это семинары и вебинары по психотерапии у терапевтов мировой известности, знакомство с системой humandesign, трансерфингом реальности, изучение практики благодарности, обучение в институте психоанализа, прохождение личного анализа, который исчисляется сотнями часов, различными женскими практиками, курсами по женственности и любви к себе,про количество прочитанных книг, даже говорить не стану. Что-то ложится на душу и остается в сознании, что-то интереса не вызывает. Отношусь я к этому совершенно спокойно, не пытаясь осилить, то к чему не лежит душа. Частично ввиду увлеченности учебой и поглощением знаний и завершились мои прекрасные фотосессии, интерес жестко перекосило в сторону учебы, и внутренней наполненности. И чем дальше я двигаюсь по этому жизненному пути, тем больше потоков знаний мне открывается, и тем интереснее становится этот путь. И это первое, о чем хочу сказать. Долгое время…ну оооочень долгое время, мне казалось, что вот-вот придет вдохновение и я пойму чем хочу заниматься и, к чему лежит душа. Я многое пробовала, сменила много работ и много хобби, но душа все не находилась. И тогда я решила начать изучать устройство души. Именно это и стало, тем чего так не хватало мне. Но сказать, что это было с первого взгляда, сложно.
По правде сказать, ученик я так себе, хоть и получаю/получала много пятерок, но мне дается это с трудом. Что я поняла на сегодняшний день, что не нужно ждать желания и вдохновения на дело своей жизни, нужно просто делать, и методом проб и ошибок,рано или поздно наконец найдется «оно» то, что станет по настоящему интересным. И тут не надо насиловать себя через «не хочу», а подойти с позицией «вдруг повезет». Приуныть, жаловаться и перестать пытаться можно успеть всегда и еще много времени на это впереди. А сейчас, может, стоит попробовать разок - другой?
С тех пор как пробовать разок-другой стало привычкой, жизнь стала удивительным приключением. Любовь к приключениям в моем сердце была всегда, но в какой-то момент, по неясным мне причинам, она перенеслась в виртуальный мир компьютерных игр. Мне казалось такие чудеса, могут быть только там! Но боже, как же я ошибалась. Мир реальности в тысячу раз увлекательнее и удовольствие, получаемое в нем, на много уровней выше, чем то,что было в сказочных мирах Warcraft. И квесты, которые ставит перед нами реальная жизнь, намного интереснее и эпичнее ????
А к чему я это все…Ах, да многие книги и тренинги начинаются с текстов и рассказов о том, как менять себя меняя привычки. И сегодня мне хотелось бы поделиться накопленной за последние годы субстанцией, которая состоит из «знания+опыт+результат+вывод». Здесь и далее, слово опыт - практический эксперимент.
Итак, субстанция, присвою ей символ η. Помнится мне, в физикеон используется для обозначения КПД-коэффициента полезного действия. В моей формуле, я все элементы считаю очень важными. При более детальном рассмотрении каждого из них, можно обосновать значимость каждого из них и предположить какой вклад тот или иной элемент внесет в процесс.
В моей формуле четыре составляющих. Они идут в определенной последовательности и могут меняться местами, но как известно от смены мест слагаемых - сумма не меняется. И не важно, были ли сперва получены знания, потом применены на практике, что привело к определенному результату, после которого мы сделали те или иные выводы. Может все начаться с опыта, который приведет к определенному результату и даст, вследствие этого знания, полученные опытным путем, все равно мы получаем на выходе туже комбинацию элементов. Кто-то спросит, а чем вывод отличается от знания, не одно ли это и то же? И конечно же нет, даже если взять готовые проверенные выводы из жизни, на деле они станут всего лишь применяемым знанием конкретного индивида, которые приведут к определенному результату. Это станет практическим опытом, который будет повторяться, скорее всего, с одинаковым результатом, если исключить такой важный момент, как выводы. Выводы очень важная составляющая любого процесса, которая позволяет нам осуществлять изменения и не «танцевать» на граблях, каждый раз получая в лоб и набивая шишку на одном и том же месте.
Вообще, изначально я села писать про привычки, меняя которые, можно изменить себя и судьбу, а в процессе вывелась формула жизненного опыта ???? И здесь можно начать про первую привычку прошлого. Привычку моего прошлого. И привычка эта была - ждать вдохновения. Вот так, просто ходить и ждать вдохновения на учебу или на написание статей, вдохновения на курсовые работы и на дипломы. Ожидание затягивалось месяцами, и все делалось в последний момент. И так было еще со школы, когда текущие сочинения я оттягивала на конец четверти и писала в количестве 4-5 штук за несколько дней. Каким-то чудом они получалась весьма неплохими, что, в принципе, не вынуждало меня менять своей стратегии. В таком режиме и писала их до конца школы. Привычка тянуть время и откладывать все на потом была моя любимая…Не есть сладкого с понедельника, не наедаться на ночь, начать заниматься спортом, начать готовиться к сессии через неделю, бросить курить летом, ложиться спать пораньше, и этот список можно продолжать бесконечно! Да, вместе со всем этим у меня было знание факта, что лучше начинать все делать заранее, но это знание никак не влияло на мою привычку все откладывать на потом. Насиловать и заставлять себя у меня не получалось. И раньше такая стратегия мне казалась верной и гуманной, обидно стало только потом за потраченное время. И вот он опыт - определённых действий и результат, к которому он привел. Делаем выводы и получаем знание о том, что лучше время не терять. А, чтобы не заставлять себя, можно просто изменить взгляд с позиции надо, на позицию - попробую. Пробовала, и скажу поначалу не супер, но интерес пришел в процессе и потом уже стало нравиться.
Итак, привычка 1: Не откладывать на потом и не ждать вдохновения, а поиграть в «а вдруг повезет, а вдруг интересно». При этом если не повезет, будет опыт, а там где опыт, там – результат, выводы и знание. А знание это ведь ценная информация. Знания полученные на личном опыте- еще ценнее, если так рассуждать, то мы в выигрыше в любом случае.
Вторая привычка вообще долго мне казалась просто принадлежностью к определенному биологическому типу. Я считала себя совой, и убежденная, что ранний подъем совершенно не мое - просиживала до середины ночи за учебой или другими делами. По каким критериям я определила себя в совы - непонятно. Может, это было распространено среди моих знакомых, сейчас мне трудно сказать. Так или иначе, в жизни случайно сложились обстоятельства, которые вынудили меня вставать в 6 утра. Когда встаешь в такое время и причем почти каждый день, становится очень сложно читать или сидеть за компьютером до 3-4 утра. И я стала ложиться раньше, сперва ставила планку не позже 00:00, потом от усталости стала ложиться в 23 или иногда в 22. И каково же было мое удивление, когда я вошла во вкус, и мне стало до невозможности нравиться вставать рано. И день длинный и столько успеваешь всего. А то, какое бодрое и продуктивное сознание по утрам,…сколько я потеряла пока была не собой, а притворялась совой ????. Опять начала с опыта. Хотя знала же от бабушки: « кто рано встает - тому Бог дает»!
Итак, привычка 2: Попробовать рано ложиться и рано вставать, и оценить изменения, вдруг вы живете не в своем ритме и вместо громкого мелодичного пения, на которое вы способны от природы, вы сидите и меланхолично гудите по ночам???? Если не получается по началу засыпать, или есть проблемы со сном, можно курсами попить ромашковый чай. Он хорошо успокаивает и обладает множеством полезных свойств.
Привычка 3: Брать ответственность на себя!
Очень часто, люди в своих неудачах или проблемах винят, что-то или кого-то. Это могут быть обстоятельства, климат в месте обитания, соседи, родители, партнер в отношениях. Все, что угодно. Но никогда не приходит мысль о том, чтобы пересмотреть свою позицию. Обвинение обстоятельств неизбежно делает из человека жертву, неспособную что- либо изменить. Часто такой человек, считает жизнь сложной чередой непреодолимых препятствий и течет по течению, если удается просто течь. Иногда даже плыть по течению становится невыносимо и, желая найти избавление от сжимающего душу дискомфорта они прибегают к таблеткам, алкоголю, наркотикам, или начинают болеть. Когда же берешь ответственность на себя, то любая проблема и неудача становится своего рода результатом. А если вернуться к формуле, то любой результат имеет важность и способен изменить ход вещей. Важно изменить взгляд. Например, неудовлетворенность отношениями может выражаться обвинениями партнера во всех существующих проблемах и бедах пары. И жертва так и поступит. А если взять ответственность на себя, и понять, что данный партнер сейчас рядом не просто так, а только потому, что именно вы его выбрали, то картина сразу меняется. Если вы сами его выбрали, то выбрали и все остальное, что прилагается вместе с партнером. Следовательно,если, что-то не устраивает, можно проанализировать отношения, сделать выводы и изменить свой выбор. Но, чтобы сделать выбор, нужна ответственность перед собой за самого себя и свои поступки. Хотя часто дело может быть вовсе и не в партнере, а вас. Тогда можно проанализировать свои поступки и действия, которые предшествовали ситуациям, в которых вы были недовольны партнером, возможно именно ваше поведение привело к таким действиям
Меняя привычки, меняем себя или «полезные привычки».
Загоревшись идеей изменить себя и свою жизнь еще несколько лет назад, я приступила к изучению литературы по психологии, мотивации, личностному росту, саморазвитию и всему такому подобному. В моей жизни начался водоворот приключений и обстоятельств, которые так или иначе, по сей день продолжают удивлять меня и заставляют ждать, с замиранием сердца, того, что будет дальше. Очень интересно, дух захватывает. Чего только не происходило со мной за эти годы. В мою жизнь бесконечным потоком входит огромное количество информации различного направления. Это семинары и вебинары по психотерапии у терапевтов мировой известности, знакомство с системой humandesign, трансерфингом реальности, изучение практики благодарности, обучение в институте психоанализа, прохождение личного анализа, который исчисляется сотнями часов, различными женскими практиками, курсами по женственности и любви к себе,про количество прочитанных книг, даже говорить не стану. Что-то ложится на душу и остается в сознании, что-то интереса не вызывает. Отношусь я к этому совершенно спокойно, не пытаясь осилить, то к чему не лежит душа. Частично ввиду увлеченности учебой и поглощением знаний и завершились мои прекрасные фотосессии, интерес жестко перекосило в сторону учебы, и внутренней наполненности. И чем дальше я двигаюсь по этому жизненному пути, тем больше потоков знаний мне открывается, и тем интереснее становится этот путь. И это первое, о чем хочу сказать. Долгое время…ну оооочень долгое время, мне казалось, что вот-вот придет вдохновение и я пойму чем хочу заниматься и, к чему лежит душа. Я многое пробовала, сменила много работ и много хобби, но душа все не находилась. И тогда я решила начать изучать устройство души. Именно это и стало, тем чего так не хватало мне. Но сказать, что это было с первого взгляда, сложно.
По правде сказать, ученик я так себе, хоть и получаю/получала много пятерок, но мне дается это с трудом. Что я поняла на сегодняшний день, что не нужно ждать желания и вдохновения на дело своей жизни, нужно просто делать, и методом проб и ошибок,рано или поздно наконец найдется «оно» то, что станет по настоящему интересным. И тут не надо насиловать себя через «не хочу», а подойти с позицией «вдруг повезет». Приуныть, жаловаться и перестать пытаться можно успеть всегда и еще много времени на это впереди. А сейчас, может, стоит попробовать разок - другой?
С тех пор как пробовать разок-другой стало привычкой, жизнь стала удивительным приключением. Любовь к приключениям в моем сердце была всегда, но в какой-то момент, по неясным мне причинам, она перенеслась в виртуальный мир компьютерных игр. Мне казалось такие чудеса, могут быть только там! Но боже, как же я ошибалась. Мир реальности в тысячу раз увлекательнее и удовольствие, получаемое в нем, на много уровней выше, чем то,что было в сказочных мирах Warcraft. И квесты, которые ставит перед нами реальная жизнь, намного интереснее и эпичнее ????
А к чему я это все…Ах, да многие книги и тренинги начинаются с текстов и рассказов о том, как менять себя меняя привычки. И сегодня мне хотелось бы поделиться накопленной за последние годы субстанцией, которая состоит из «знания+опыт+результат+вывод». Здесь и далее, слово опыт - практический эксперимент.
Итак, субстанция, присвою ей символ η. Помнится мне, в физикеон используется для обозначения КПД-коэффициента полезного действия. В моей формуле, я все элементы считаю очень важными. При более детальном рассмотрении каждого из них, можно обосновать значимость каждого из них и предположить какой вклад тот или иной элемент внесет в процесс.
В моей формуле четыре составляющих. Они идут в определенной последовательности и могут меняться местами, но как известно от смены мест слагаемых - сумма не меняется. И не важно, были ли сперва получены знания, потом применены на практике, что привело к определенному результату, после которого мы сделали те или иные выводы. Может все начаться с опыта, который приведет к определенному результату и даст, вследствие этого знания, полученные опытным путем, все равно мы получаем на выходе туже комбинацию элементов. Кто-то спросит, а чем вывод отличается от знания, не одно ли это и то же? И конечно же нет, даже если взять готовые проверенные выводы из жизни, на деле они станут всего лишь применяемым знанием конкретного индивида, которые приведут к определенному результату. Это станет практическим опытом, который будет повторяться, скорее всего, с одинаковым результатом, если исключить такой важный момент, как выводы. Выводы очень важная составляющая любого процесса, которая позволяет нам осуществлять изменения и не «танцевать» на граблях, каждый раз получая в лоб и набивая шишку на одном и том же месте.
Вообще, изначально я села писать про привычки, меняя которые, можно изменить себя и судьбу, а в процессе вывелась формула жизненного опыта ???? И здесь можно начать про первую привычку прошлого. Привычку моего прошлого. И привычка эта была - ждать вдохновения. Вот так, просто ходить и ждать вдохновения на учебу или на написание статей, вдохновения на курсовые работы и на дипломы. Ожидание затягивалось месяцами, и все делалось в последний момент. И так было еще со школы, когда текущие сочинения я оттягивала на конец четверти и писала в количестве 4-5 штук за несколько дней. Каким-то чудом они получалась весьма неплохими, что, в принципе, не вынуждало меня менять своей стратегии. В таком режиме и писала их до конца школы. Привычка тянуть время и откладывать все на потом была моя любимая…Не есть сладкого с понедельника, не наедаться на ночь, начать заниматься спортом, начать готовиться к сессии через неделю, бросить курить летом, ложиться спать пораньше, и этот список можно продолжать бесконечно! Да, вместе со всем этим у меня было знание факта, что лучше начинать все делать заранее, но это знание никак не влияло на мою привычку все откладывать на потом. Насиловать и заставлять себя у меня не получалось. И раньше такая стратегия мне казалась верной и гуманной, обидно стало только потом за потраченное время. И вот он опыт - определённых действий и результат, к которому он привел. Делаем выводы и получаем знание о том, что лучше время не терять. А, чтобы не заставлять себя, можно просто изменить взгляд с позиции надо, на позицию - попробую. Пробовала, и скажу поначалу не супер, но интерес пришел в процессе и потом уже стало нравиться.
Итак, привычка 1: Не откладывать на потом и не ждать вдохновения, а поиграть в «а вдруг повезет, а вдруг интересно». При этом если не повезет, будет опыт, а там где опыт, там – результат, выводы и знание. А знание это ведь ценная информация. Знания полученные на личном опыте- еще ценнее, если так рассуждать, то мы в выигрыше в любом случае.
Вторая привычка вообще долго мне казалась просто принадлежностью к определенному биологическому типу. Я считала себя совой, и убежденная, что ранний подъем совершенно не мое - просиживала до середины ночи за учебой или другими делами. По каким критериям я определила себя в совы - непонятно. Может, это было распространено среди моих знакомых, сейчас мне трудно сказать. Так или иначе, в жизни случайно сложились обстоятельства, которые вынудили меня вставать в 6 утра. Когда встаешь в такое время и причем почти каждый день, становится очень сложно читать или сидеть за компьютером до 3-4 утра. И я стала ложиться раньше, сперва ставила планку не позже 00:00, потом от усталости стала ложиться в 23 или иногда в 22. И каково же было мое удивление, когда я вошла во вкус, и мне стало до невозможности нравиться вставать рано. И день длинный и столько успеваешь всего. А то, какое бодрое и продуктивное сознание по утрам,…сколько я потеряла пока была не собой, а притворялась совой ????. Опять начала с опыта. Хотя знала же от бабушки: « кто рано встает - тому Бог дает»!
Итак, привычка 2: Попробовать рано ложиться и рано вставать, и оценить изменения, вдруг вы живете не в своем ритме и вместо громкого мелодичного пения, на которое вы способны от природы, вы сидите и меланхолично гудите по ночам???? Если не получается по началу засыпать, или есть проблемы со сном, можно курсами попить ромашковый чай. Он хорошо успокаивает и обладает множеством полезных свойств.
Привычка 3: Брать ответственность на себя!
Очень часто, люди в своих неудачах или проблемах винят, что-то или кого-то. Это могут быть обстоятельства, климат в месте обитания, соседи, родители, партнер в отношениях. Все, что угодно. Но никогда не приходит мысль о том, чтобы пересмотреть свою позицию. Обвинение обстоятельств неизбежно делает из человека жертву, неспособную что- либо изменить. Часто такой человек, считает жизнь сложной чередой непреодолимых препятствий и течет по течению, если удается просто течь. Иногда даже плыть по течению становится невыносимо и, желая найти избавление от сжимающего душу дискомфорта они прибегают к таблеткам, алкоголю, наркотикам, или начинают болеть. Когда же берешь ответственность на себя, то любая проблема и неудача становится своего рода результатом. А если вернуться к формуле, то любой результат имеет важность и способен изменить ход вещей. Важно изменить взгляд. Например, неудовлетворенность отношениями может выражаться обвинениями партнера во всех существующих проблемах и бедах пары. И жертва так и поступит. А если взять ответственность на себя, и понять, что данный партнер сейчас рядом не просто так, а только потому, что именно вы его выбрали, то картина сразу меняется. Если вы сами его выбрали, то выбрали и все остальное, что прилагается вместе с партнером. Следовательно,если, что-то не устраивает, можно проанализировать отношения, сделать выводы и изменить свой выбор. Но, чтобы сделать выбор, нужна ответственность перед собой за самого себя и свои поступки. Хотя часто дело может быть вовсе и не в партнере, а вас. Тогда можно проанализировать свои поступки и действия, которые предшествовали ситуациям, в которых вы были недовольны партнером, возможно именно ваше поведение привело к таким действиям
My new article ????
Changing habits, changing ourselves or “good habits”.
Having the idea to change myself and my life a few years ago, I began to study literature on psychology, motivation, personal growth, self-development, and all that. A whirlpool of adventures and circumstances began in my life, which one way or another, to this day continue to amaze me and keep me waiting, with bated breath, of what will happen next. Very interesting, breathtaking. What has not happened to me over the years. A huge amount of information of various directions enters my life in an endless stream. These are seminars and webinars on psychotherapy by world-famous therapists, acquaintance with the humandesign system, reality transfer, studying the practice of gratitude, studying at the Institute of Psychoanalysis, passing a personal analysis that takes hundreds of hours, various women's practices, courses on femininity and self-love, about the number of books read, I won’t even speak. Something falls on the soul and remains conscious, something does not cause interest. I relate to this quite calmly, not trying to overpower, for which the soul does not lie. Partly in view of my enthusiasm for study and the absorption of knowledge, my wonderful photo sessions ended, my interest was rigidly skewed towards study, and my inner content. And the further I move along this life path, the more flows of knowledge open to me, and the more interesting this path becomes. And this is the first thing I want to say. For a long time ... well, sooooo long time, it seemed to me that inspiration was about to come and I understand what I want to do and what my soul lies to. I tried a lot, changed a lot of work and a lot of hobbies, but my soul was still not there. And then I decided to start studying the structure of the soul. That is what became, what I was so lacking. But to say that it was at first sight difficult.
To tell you the truth, I’m a so-so student, although I get / got a lot of fives, but it is difficult for me. What I understood today, that you don’t need to wait for desire and inspiration for the work of your life, you just need to do it, and by trial and error, sooner or later, finally there is “it” that will become truly interesting. And here you don’t have to force yourself through “I don’t want to”, but to approach with the position of “suddenly get lucky”. Depress, complain and stop trying, you can always have time and there is still a lot of time for this to come. And now, maybe it’s worth trying once or twice.
Since trying once or twice has become a habit, life has become an amazing adventure. There was always a love of adventure in my heart, but at some point, for reasons unclear to me, it was transferred to the virtual world of computer games. It seemed to me such miracles could only be there! But God, how wrong I was. The world of reality is a thousand times more fascinating and the pleasure received in it is many levels higher than what was in the fabulous worlds of Warcraft. And the quests that real life sets before us are much more interesting and epic ????
And why am I all this ... Ah, yes, many books and trainings start with texts and stories about how to change yourself changing habits. And today I would like to share the substance accumulated over recent years, which consists of “knowledge + experience + result + conclusion”. Hereinafter, the word experience is a practical experiment.
So, substance, I will assign the symbol η to it. I remember in the physicon is used to denote the efficiency coefficient. In my formula, I consider all the elements to be very important. With a more detailed consideration of each of them, one can substantiate the significance of each of them and suggest what contribution this or that element will make to the process.
My formula has four components. They go in a certain sequence and can change places, but as you know from changing the places of the terms - the amount does not change. And it doesn’t matter if knowledge was first obtained, then applied in practice, which led to a certain result, after which we made certain conclusions. It may all begin with experience, which will lead to a certain result and give, as a result of this, the knowledge obtained experimentally, still we get the same combination of elements at the output. Someone will ask, and how is the conclusion different from knowledge, is it not the same thing? And of course not, even if you take ready-made verified conclusions from life, in reality they will become just the applied knowledge of a particular individual, which will lead to a certain result. This will become a practical experience, which will be repeated, most likely, with the same result, if we exclude such an important point as conclusions. Conclusions is a very important component of any process, which allows us to make changes and not “dance” on the rake, each time getting in the forehead and stuffing a bump in the same place.
In general, initially I sat down to write about habits, changing which you can change yourself and fate, and in the process a formula of life experience is deduced ???? And here you can start about the first habit of the past. The habit of my past. And this habit was -
Changing habits, changing ourselves or “good habits”.
Having the idea to change myself and my life a few years ago, I began to study literature on psychology, motivation, personal growth, self-development, and all that. A whirlpool of adventures and circumstances began in my life, which one way or another, to this day continue to amaze me and keep me waiting, with bated breath, of what will happen next. Very interesting, breathtaking. What has not happened to me over the years. A huge amount of information of various directions enters my life in an endless stream. These are seminars and webinars on psychotherapy by world-famous therapists, acquaintance with the humandesign system, reality transfer, studying the practice of gratitude, studying at the Institute of Psychoanalysis, passing a personal analysis that takes hundreds of hours, various women's practices, courses on femininity and self-love, about the number of books read, I won’t even speak. Something falls on the soul and remains conscious, something does not cause interest. I relate to this quite calmly, not trying to overpower, for which the soul does not lie. Partly in view of my enthusiasm for study and the absorption of knowledge, my wonderful photo sessions ended, my interest was rigidly skewed towards study, and my inner content. And the further I move along this life path, the more flows of knowledge open to me, and the more interesting this path becomes. And this is the first thing I want to say. For a long time ... well, sooooo long time, it seemed to me that inspiration was about to come and I understand what I want to do and what my soul lies to. I tried a lot, changed a lot of work and a lot of hobbies, but my soul was still not there. And then I decided to start studying the structure of the soul. That is what became, what I was so lacking. But to say that it was at first sight difficult.
To tell you the truth, I’m a so-so student, although I get / got a lot of fives, but it is difficult for me. What I understood today, that you don’t need to wait for desire and inspiration for the work of your life, you just need to do it, and by trial and error, sooner or later, finally there is “it” that will become truly interesting. And here you don’t have to force yourself through “I don’t want to”, but to approach with the position of “suddenly get lucky”. Depress, complain and stop trying, you can always have time and there is still a lot of time for this to come. And now, maybe it’s worth trying once or twice.
Since trying once or twice has become a habit, life has become an amazing adventure. There was always a love of adventure in my heart, but at some point, for reasons unclear to me, it was transferred to the virtual world of computer games. It seemed to me such miracles could only be there! But God, how wrong I was. The world of reality is a thousand times more fascinating and the pleasure received in it is many levels higher than what was in the fabulous worlds of Warcraft. And the quests that real life sets before us are much more interesting and epic ????
And why am I all this ... Ah, yes, many books and trainings start with texts and stories about how to change yourself changing habits. And today I would like to share the substance accumulated over recent years, which consists of “knowledge + experience + result + conclusion”. Hereinafter, the word experience is a practical experiment.
So, substance, I will assign the symbol η to it. I remember in the physicon is used to denote the efficiency coefficient. In my formula, I consider all the elements to be very important. With a more detailed consideration of each of them, one can substantiate the significance of each of them and suggest what contribution this or that element will make to the process.
My formula has four components. They go in a certain sequence and can change places, but as you know from changing the places of the terms - the amount does not change. And it doesn’t matter if knowledge was first obtained, then applied in practice, which led to a certain result, after which we made certain conclusions. It may all begin with experience, which will lead to a certain result and give, as a result of this, the knowledge obtained experimentally, still we get the same combination of elements at the output. Someone will ask, and how is the conclusion different from knowledge, is it not the same thing? And of course not, even if you take ready-made verified conclusions from life, in reality they will become just the applied knowledge of a particular individual, which will lead to a certain result. This will become a practical experience, which will be repeated, most likely, with the same result, if we exclude such an important point as conclusions. Conclusions is a very important component of any process, which allows us to make changes and not “dance” on the rake, each time getting in the forehead and stuffing a bump in the same place.
In general, initially I sat down to write about habits, changing which you can change yourself and fate, and in the process a formula of life experience is deduced ???? And here you can start about the first habit of the past. The habit of my past. And this habit was -
У записи 144 лайков,
5 репостов.
5 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валерия Лапенко
