Дорогие друзья и подписчики????мы с коллегой - специалистом...

Дорогие друзья и подписчики????мы с коллегой - специалистом по лечебной гимнастике @perovlena проводим тренинг- практикум. Для всех, кто устал от периодических болей в спине, шее, пояснице и для тех, кто хочет изменить свое настроение. Занятие будет проходить в интерактивной форме. Никаких лекций, живое общение и упражнения.

Осанка и эмоции , какая тут связь?

Рассмотрим мышцы спины и позвоночник. Конечно, боли в спине возникают по разным причинам. Это и травмы, физические перегрузки, работа в неудобном положении, переохлаждение. Но так же, спина и позвоночник- это часть тела, которая наиболее сильно подвержена развитию психосоматических болезней. Это именно те болезни которые являются следствием хронического эмоционального напряжения.
????
Каждый отдел позвоночника отражает определенные переживания. Даже если мы стараемся о чем-то забыть, вытеснить из сознания- тело помнит обо всем.

❗️Что будет на тренинге❗️
????упражнения лфк, которые помогают снять боль и напряжение в разных отделах позвоночника и суставов
????разбор основных психологические причин, связанных с проблемами в каждом из отделов
????упражнение-медитация, которая поможет услышать свое тело
????бонус-практика, на смену концентрации внимания, которая помогает избавиться от навязчивых тревог и переживаний

Кто мы и почему можем помочь?

Елена Перова. Профессиональный специалист лфк с опытом работы более 20 лет. Елена работает в клинике лечения позвоночника и каждый день помогает восстанавливаться больным после травм и справляться с болями.

Лапенко Валерия. Профессиональный психолог-психоаналитик. Автор и ведущий женских тренингов, консультирующий специалист с опытом 5 лет.

Тренинг пройдет 10.02.19.
Длительность 2,5 часа.
Стоимость участия со скидкой по предоплате-1500 рублей до 20.01.19
Стоимость после 20.01.19 - 2500 рублей.

❗️По всем вопросам просьба писать в личные сообщения
Dear friends and subscribers ???? we are conducting a training workshop with a colleague - specialist in therapeutic gymnastics @perovlena. For everyone who is tired of periodic pains in the back, neck, lower back and for those who want to change their mood. The lesson will be held in an interactive form. No lectures, live communication and exercises.

Posture and emotions, what's the connection?

Consider the muscles of the back and spine. Of course, back pain occurs for various reasons. This includes injuries, physical overload, work in an uncomfortable position, hypothermia. But also, the back and spine are the part of the body that is most susceptible to the development of psychosomatic diseases. These are precisely the diseases that are the result of chronic emotional stress.
????
Each spine reflects certain experiences. Even if we try to forget about something, push it out of consciousness, the body remembers everything.

❗️What will be at the training❗️
???? exercise exercises that help relieve pain and tension in different parts of the spine and joints
???? analysis of the main psychological causes associated with problems in each of the departments
???? meditation exercise that helps you hear your body
???? bonus practice, to replace the concentration of attention, which helps to get rid of obsessive anxieties and worries

Who are we and why can we help?

Elena Perova. Professional LFK specialist with over 20 years of experience. Elena works in the clinic for the treatment of the spine and every day helps patients recover from injuries and cope with pain.

Lapenko Valeria. Professional psychologist and psychoanalyst. Author and presenter of women's trainings, consultant with 5 years experience.

The training will take place on 02/10/19.
Duration 2.5 hours.
The cost of participation with a discount on an advance payment of 1500 rubles until 01.20.19
Cost after 01/20/19 - 2500 rubles.

❗️ For all questions, please write in private messages
У записи 48 лайков,
2 репостов,
10154 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валерия Лапенко

Понравилось следующим людям