мои вторые "Белые ночи")
это начинает превращаться в традицию)) за год я не стал любителем бега и мало того совсем пренебрег подготовкой) если перед первыми "белыми ночами" я 5-6 раз пробежал нужную дистанцию, то в этом году 10км я пробежал только два раза) из них один раз закончился защемлением нерва на шее(старость - начало конца))
так что сегодня я выходил на дистанцию с прошлогодней целью - не умереть)))
Самое печальное заключалось в том, что время старта перенесли на 8 утра. после того, как я встал в вскр. в 6:15 мне можно было уже дать медаль!!!
Не знаю что мне помогло больше) прошлогодний опыт, отсутствие солнца или вовремя не выброшенная бутылка с водой, но пробежал я легко и без мыслей о суициде))) время 59:48)
спасибо организаторам, была огненная атмосфера) если Вы ещё сомневаетесь бежать или нет, то даже не сомневайтесь!) попробовать надо!)
это начинает превращаться в традицию)) за год я не стал любителем бега и мало того совсем пренебрег подготовкой) если перед первыми "белыми ночами" я 5-6 раз пробежал нужную дистанцию, то в этом году 10км я пробежал только два раза) из них один раз закончился защемлением нерва на шее(старость - начало конца))
так что сегодня я выходил на дистанцию с прошлогодней целью - не умереть)))
Самое печальное заключалось в том, что время старта перенесли на 8 утра. после того, как я встал в вскр. в 6:15 мне можно было уже дать медаль!!!
Не знаю что мне помогло больше) прошлогодний опыт, отсутствие солнца или вовремя не выброшенная бутылка с водой, но пробежал я легко и без мыслей о суициде))) время 59:48)
спасибо организаторам, была огненная атмосфера) если Вы ещё сомневаетесь бежать или нет, то даже не сомневайтесь!) попробовать надо!)
my second "White nights")
it begins to turn into a tradition)) in a year I didn’t become a runner and moreover I completely ignored the preparation) if before the first “white nights” I ran the necessary distance 5-6 times, then this year 10km I ran only two times) once ended with a pinched nerve in the neck (old age - the beginning of the end))
so today I went the distance with last year's goal - not to die)))
The saddest thing was that the start time was postponed to 8 am. after i got up in sunday at 6:15 I could have been given a medal !!!
I do not know what helped me more) last year’s experience, lack of sun or not a thrown water bottle in time, but I ran easily and without thinking about suicide))) time 59:48)
thanks to the organizers, there was a fiery atmosphere) if you still doubt to run or not, then do not even doubt!) you must try!)
it begins to turn into a tradition)) in a year I didn’t become a runner and moreover I completely ignored the preparation) if before the first “white nights” I ran the necessary distance 5-6 times, then this year 10km I ran only two times) once ended with a pinched nerve in the neck (old age - the beginning of the end))
so today I went the distance with last year's goal - not to die)))
The saddest thing was that the start time was postponed to 8 am. after i got up in sunday at 6:15 I could have been given a medal !!!
I do not know what helped me more) last year’s experience, lack of sun or not a thrown water bottle in time, but I ran easily and without thinking about suicide))) time 59:48)
thanks to the organizers, there was a fiery atmosphere) if you still doubt to run or not, then do not even doubt!) you must try!)
У записи 22 лайков,
0 репостов,
837 просмотров.
0 репостов,
837 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Храпоненков
