Дорогие йоги! Завтра нам обещают нежное 19-градусное утро, - Запись на стене пользователя Ольга Гончарова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Ольга Гончарова

Дорогие йоги! Завтра нам обещают нежное 19-градусное утро, и это отличный повод для практики йоги!
Уравновесим себя с помощью балансовых поз, поделаем мягкие пранаямы, для ещё большего расслабления и позитива поработаем в парах.
Начало занятия в субботу в 9:00 на круглой площадке около высотки с башенкой (ул. Головкина, 7). Встречаемся около Гравити (Подмосковный бульвар, 10) в 8:40.
Если вдруг будет дождь - занимаемся в зале.
Телефон студии: +7(495) 778-84-79
Телефон инструктора (мой): +7(962) 940-95-26
Присоединяйтесь! ❤ ????
P.S.: берите с собой воду.

Dear yogis! Tomorrow we are promised a gentle 19-degree morning, and this is a great reason to practice yoga!
We will balance ourselves with the help of balance poses, do soft pranayama, for even more relaxation and positive work in pairs.
The class starts on Saturday at 9:00 on a round platform near a high-rise building with a turret (7 Golovkina St.). We meet near Gravity (10 Boulevard, Moscow Region) at 8:40.
If it suddenly rains - we are engaged in the hall.
Studio phone: +7 (495) 778-84-79
Instructor's phone number (mine): +7 (962) 940-95-26
Join now! ❤ ????
P.S .: take water with you.