Сегодня была силовая суббота ???? Иногда нам кажется, - Запись на стене пользователя Ольга Гончарова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Ольга Гончарова

Сегодня была силовая суббота ???? Иногда нам кажется, что энергии - ноль, хочется лечь дома в уголок дивана и ждать чуда, и это может длиться неделями. Есть такой подход: через силу себя вытаскивать на прогулки, начать что-то делать. "Чудесным образом" энергия начинает накапливаться, и вот мы уже снова в порядке, снова улыбаемся и творим. Со мной это происходит каждую зиму: я невероятно светозависима ???? А практика йоги в таких состояниях грустного бессилия - вообще большое подспорье. Даём себе небольшую встряску, тело и сознание понимают, что нужны силы, и вот - энергия пошла ????
Всем бодрых выходных!
.
#весна #бодрость #yoga #healthy #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogaeverywhere #yogalove #yogainspiration #wellness #lifestyle #йога #здоровье #красота #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #буднийога #йогосуббота

Today was a power Saturday ???? Sometimes it seems to us that the energy is zero, we want to lie at home in the corner of the sofa and wait for a miracle, and this can last for weeks. There is such an approach: pulling yourself out for a walk through the force, starting to do something. In a "miraculous way" energy begins to accumulate, and now we are all right again, smile again and create. It happens to me every winter: I am incredibly light-dependent ???? And the practice of yoga in such states of sad powerlessness is generally a great help. We give ourselves a little shake, the body and consciousness understand that we need strength, and now - the energy has gone ????
Have a good weekend!
.
#spring #power #yoga #healthy #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogaeverywhere #yogalove #yogainspiration #wellness #lifestyle #yoga #health # beauty #yoga #weekly # yoga Saturday