Ни один внешний гуру не скажет, как правильно. Делай то, на что откликается твоё сердце. И не делай того, что создаёт внутри пустоту. Ты всегда это чувствуешь абсолютно ясно.
.
Прилетевшее из будущего письмо соединяет с внутренним и здорово ставит мозги на место. Будь ты поклонником Зеланда, шаманизма или рационально мыслящим технарём - практика одинаково рабочая.
.
В письме была пара ласковых за прокрастинацию и сбитый режим дня. Но - любой в состоянии осознать свои косяки, поэтому упор был на взбадривающие советы.
.
Женщина моей мечты из будущего отправила мне напоминания:
1) Отслеживай дыхание и ощущения. Всегда возвращайся к себе. Личная практика гораздо шире, чем границы коврика. Это - сама жизнь.
2) Восполняй энергию, чаще заряжайся. Награждай себя за труд. Добавляй больше красоты в свою жизнь.
3) Действуй исходя из того, куда ты хочешь прийти. Всегда осознавай цель.
.
Прежде чем интегрироваться обратно, она дала мне несколько очень личных рекомендаций и подбодрила: "Ты на верном пути!"
.
#марафон_всемыделаемэто4 #yoga #healthy #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #йога #здоровье #красота #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike #йогамосква #йогавмоскве #mosyoga #moscowyoga #yogamoscow
.
Прилетевшее из будущего письмо соединяет с внутренним и здорово ставит мозги на место. Будь ты поклонником Зеланда, шаманизма или рационально мыслящим технарём - практика одинаково рабочая.
.
В письме была пара ласковых за прокрастинацию и сбитый режим дня. Но - любой в состоянии осознать свои косяки, поэтому упор был на взбадривающие советы.
.
Женщина моей мечты из будущего отправила мне напоминания:
1) Отслеживай дыхание и ощущения. Всегда возвращайся к себе. Личная практика гораздо шире, чем границы коврика. Это - сама жизнь.
2) Восполняй энергию, чаще заряжайся. Награждай себя за труд. Добавляй больше красоты в свою жизнь.
3) Действуй исходя из того, куда ты хочешь прийти. Всегда осознавай цель.
.
Прежде чем интегрироваться обратно, она дала мне несколько очень личных рекомендаций и подбодрила: "Ты на верном пути!"
.
#марафон_всемыделаемэто4 #yoga #healthy #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #йога #здоровье #красота #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike #йогамосква #йогавмоскве #mosyoga #moscowyoga #yogamoscow
Not a single external guru will tell you what is right. Do what your heart responds to. And do not do what creates emptiness inside. You always feel it absolutely clearly.
.
A letter arriving from the future connects with the inside and puts the brains in place cool. Whether you are a fan of Zeland, shamanism, or a rationally minded techie, the practice is equally working.
.
In the letter there were a couple affectionate for procrastination and a downed mode of the day. But - anyone is able to realize their schools, so the emphasis was on encouraging advice.
.
The woman of my dreams from the future sent me reminders:
1) Track your breathing and sensations. Always go back to your place. Personal practice is much wider than the borders of the mat. This is life itself.
2) Replenish energy, charge more often. Reward yourself for your work. Add more beauty to your life.
3) Act on the basis of where you want to come. Always be aware of the goal.
.
Before integrating back, she gave me some very personal recommendations and encouraged: "You're on the right track!"
.
#marathon_all done this4 #yoga #healthy #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #yoga #health #yoga #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #yoga Krasnogorsk #mosyoga #moscowyoga #yogamoscow
.
A letter arriving from the future connects with the inside and puts the brains in place cool. Whether you are a fan of Zeland, shamanism, or a rationally minded techie, the practice is equally working.
.
In the letter there were a couple affectionate for procrastination and a downed mode of the day. But - anyone is able to realize their schools, so the emphasis was on encouraging advice.
.
The woman of my dreams from the future sent me reminders:
1) Track your breathing and sensations. Always go back to your place. Personal practice is much wider than the borders of the mat. This is life itself.
2) Replenish energy, charge more often. Reward yourself for your work. Add more beauty to your life.
3) Act on the basis of where you want to come. Always be aware of the goal.
.
Before integrating back, she gave me some very personal recommendations and encouraged: "You're on the right track!"
.
#marathon_all done this4 #yoga #healthy #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #yoga #health #yoga #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #yoga Krasnogorsk #mosyoga #moscowyoga #yogamoscow
У записи 7 лайков,
0 репостов,
150 просмотров.
0 репостов,
150 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
