Друзья! Запускаю вечернюю группу хатха йоги:
▶️ ВТ 19:30
▶️ ЧТ 19:30
Занимаемся в 5-ти минутах от метро Тушинская.
????Запись на четверг 12 июля открыта:
вотсап 8(962)940-95-26 и в личку.
.
У меня есть любимый термин: "энергия расслабления". Бывает так, что рабочий день позади, а ты всё ещё в стрессе и расслабиться не можешь. Тогда ты идёшь на йогу и ото всей своей широкой души фигачишь планку-чатурангу и позы Воина. А потом растяжки и пранаямы. И - вот оно: твоя Вселенная снова огромна, а проблемы - словно пылинки. Очередным выдохом ты нечаянно сдуваешь их, и тебя окутывает энергия расслабления.
Мои вечерние занятия построены именно таким образом, чтобы домой ты пришёл не в образе выжатого лимона, а в состоянии светлого эльфийского равновесия и релакса. Приходи. ????????
.
#yoga #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #йога #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike #йогамосква #йогавмоскве #mosyoga #moscowyoga #yogamoscow #тушино #йогатушино
▶️ ВТ 19:30
▶️ ЧТ 19:30
Занимаемся в 5-ти минутах от метро Тушинская.
????Запись на четверг 12 июля открыта:
вотсап 8(962)940-95-26 и в личку.
.
У меня есть любимый термин: "энергия расслабления". Бывает так, что рабочий день позади, а ты всё ещё в стрессе и расслабиться не можешь. Тогда ты идёшь на йогу и ото всей своей широкой души фигачишь планку-чатурангу и позы Воина. А потом растяжки и пранаямы. И - вот оно: твоя Вселенная снова огромна, а проблемы - словно пылинки. Очередным выдохом ты нечаянно сдуваешь их, и тебя окутывает энергия расслабления.
Мои вечерние занятия построены именно таким образом, чтобы домой ты пришёл не в образе выжатого лимона, а в состоянии светлого эльфийского равновесия и релакса. Приходи. ????????
.
#yoga #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #йога #йогакаждыйдень #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #йогакрасногорск #павшинскаяпойма #красногорск #krasnogorsk #pavshinskaya_poyma #yogalike #йогамосква #йогавмоскве #mosyoga #moscowyoga #yogamoscow #тушино #йогатушино
Friends! I start the evening hatha yoga group:
▶ ️ Tue 19:30
▶ ️ Thu 19:30
We are engaged in 5 minutes from the metro Tushinskaya.
???? Thursday Thursday July 12th is open:
Vosap 8 (962) 940-95-26 and in PM.
.
I have a favorite term: relaxation energy. It happens that the working day is behind, and you are still stressed and can not relax. Then you go to yoga and, with all your wide soul, figure out the chaturanga bar and the Warrior's poses. And then stretch marks and pranayama. And - here it is: your Universe is huge again, and the problems are like dust particles. With another exhalation, you accidentally blow them off, and the energy of relaxation envelops you.
My evening classes are designed in such a way that you do not come home in the form of a squeezed lemon, but in a state of light elven balance and relaxation. Come along. ????????
.
#yoga #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #yoga #yogayday #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #yogakognogorsk #pavshyoga #yogyogorsk #poymoscow # yogatushino
▶ ️ Tue 19:30
▶ ️ Thu 19:30
We are engaged in 5 minutes from the metro Tushinskaya.
???? Thursday Thursday July 12th is open:
Vosap 8 (962) 940-95-26 and in PM.
.
I have a favorite term: relaxation energy. It happens that the working day is behind, and you are still stressed and can not relax. Then you go to yoga and, with all your wide soul, figure out the chaturanga bar and the Warrior's poses. And then stretch marks and pranayama. And - here it is: your Universe is huge again, and the problems are like dust particles. With another exhalation, you accidentally blow them off, and the energy of relaxation envelops you.
My evening classes are designed in such a way that you do not come home in the form of a squeezed lemon, but in a state of light elven balance and relaxation. Come along. ????????
.
#yoga #yogagirl #yogalife #instayoga #yogapractice #yogalove #yogainspiration #wellness #yoga #yogayday #yogaeveryday #yogakrasnogorsk #yoga_poima #yogakognogorsk #pavshyoga #yogyogorsk #poymoscow # yogatushino
У записи 9 лайков,
0 репостов,
114 просмотров.
0 репостов,
114 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Гончарова
