Девушки ????,подтягиваем внутреннюю поверхность бедра .Упражнение "сведение ног - Запись на стене пользователя Сергей Савин в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Девушки ????,подтягиваем внутреннюю поверхность бедра .Упражнение "сведение ног...

Сергей Савин

Девушки ????,подтягиваем внутреннюю поверхность бедра .Упражнение "сведение ног в тренажере " очень даже поможет в этом нелегком деле????.Упражнение довольно простое в техническом исполнении .Но !советую включать его в комплекс с другими упражнениями для ног ,потому что соло оно все же малоэффективно
#качалка#спортклуб#пп#зож#фитнес#тренерспб#тренер#парнас#проспектпросвещения

Girls ????, we tighten the inner surface of the thigh. The exercise "bringing the legs in the simulator" will even help in this difficult matter ????. The exercise is quite simple in technical execution. But! I advise you to include it in a complex with other exercises for the legs, because solo is still ineffective
# Rocking chair #sports club #pp # Zozh #fitness #trainingspb # trainer #parnasus #enlightenment