16 способов обмануть свое тело
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.
4. Если вы страшно боитесь укола
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.
5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.
6. Если ночами изжога мешает вам уснуть
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
7. Если у вас заболел зуб
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
8. Если вы обожгли палец
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.
9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.
10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.
11. Если у вас носовое кровотечение
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.
13. Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.
15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
16. Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.
4. Если вы страшно боитесь укола
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.
5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.
6. Если ночами изжога мешает вам уснуть
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
7. Если у вас заболел зуб
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
8. Если вы обожгли палец
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.
9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.
10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.
11. Если у вас носовое кровотечение
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.
13. Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.
15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
16. Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.
16 ways to fool your body
1. If you have a very sore throat
Massage your earlobe. This activates the ear receptors and reflexively causes a spasm in the throat that will make it easier to tickle.
2. If it is difficult for you to hear the mutter of the interlocutor
Turn your right ear towards him, as he hears better a quick slurred speech. A quiet melody will help to better hear the left ear, as it more sensitively picks up musical overflows.
3. If you are a man and you really need a toilet
Make yourself think about sex. Immediately endure will be easier. Because urination and sex are mutually exclusive concepts.
4. If you are terribly afraid of an injection
Cough during painful needle insertion. This will significantly reduce pain due to increased tension in the chest and cerebrospinal fluid, which will reduce the sensitivity of pain receptors.
5. If you have difficulty breathing due to nasal congestion
Press the tongue against the palate and massage your finger between the eyebrows, which will cause the coulter to move, forming the back of the nasal septum. This will relieve nasal congestion within 20 seconds.
6. If nightly heartburn prevents you from falling asleep
Try sleeping on your left side. It has been proven that this position of the body reduces the release of hydrochloric acid from the stomach into the esophagus. This is due to the fact that when the position is on the left side, the angle between the esophagus and stomach decreases, and getting acid into the esophagus becomes difficult.
7. If you have a toothache
Rubbing an ice cube along the rear of the palm in the membrane between the thumb and forefinger will help ease the pain. Thus, you block pain signals from a diseased tooth to the brain.
8. If you burn your finger
Reducing the likelihood of blisters at the site of the burn will help applying a clean pad of the other finger to the sore spot. It is unlikely to also help cope with pain like a piece of ice, but you will avoid prolonged treatment for blisters.
9. If you went over with alcohol and it made you dizzy
Grasp a steady object with your hand. The fact is that the fluid in the inner ear is of the same density as the blood. By diluting the blood, alcohol increases the density of the fluid in the inner ear and raises the dome, which regulates the balance. The brain ceases to correctly perceive the position of the body. Even the fact that you are firmly on the ground is unlikely to help in this situation. Only tactile sensations by hand help the brain correct the wrong impression.
10. If after a run you felt pain in your side
Exhale when transferring body weight to the left foot. This will reduce liver pressure on the diaphragm and reduce pain in the side. Remember. What most people exhale while stepping on their right foot, and this leads to increased pressure on the liver.
11. If you have nosebleeds
Put a piece of cotton on the gum behind the bridle located on the upper jaw and press firmly. This will increase pressure on the front of the nasal septum and reduce bleeding.
12. If you are concerned about a strong heartbeat
Blow on the thumb, it will cause vagus nerve irritation and slow down the heart rate.
13. If you have a numb arm
Rotational head movements will help to cope with this problem. Leakage of the arm is often caused by pinching of the nerves by the cervical muscles. Movement activity will help release the nerves and the sensitivity of the arm will be restored.
14. If it is difficult for you, diving, to get the bottom of the pool
Take a few short quick breaths. This will give you another 10 seconds. Because the brain will think that you have enough oxygen in stock and you can implement your plans.
15. If you have to memorize information by heart
Repeat the text several times before falling asleep. During sleep, the brain organizes information and transfers it to long-term memory. Waking up in the morning, you will find that you remember the text by heart.
16. If you are prone to motion sickness
Standing on the lower deck. Keep your eyes on the horizon. This will alleviate your condition by reducing the contradiction between sensations and visual impressions. Eating ginger will also help deal with the problem of motion sickness.
1. If you have a very sore throat
Massage your earlobe. This activates the ear receptors and reflexively causes a spasm in the throat that will make it easier to tickle.
2. If it is difficult for you to hear the mutter of the interlocutor
Turn your right ear towards him, as he hears better a quick slurred speech. A quiet melody will help to better hear the left ear, as it more sensitively picks up musical overflows.
3. If you are a man and you really need a toilet
Make yourself think about sex. Immediately endure will be easier. Because urination and sex are mutually exclusive concepts.
4. If you are terribly afraid of an injection
Cough during painful needle insertion. This will significantly reduce pain due to increased tension in the chest and cerebrospinal fluid, which will reduce the sensitivity of pain receptors.
5. If you have difficulty breathing due to nasal congestion
Press the tongue against the palate and massage your finger between the eyebrows, which will cause the coulter to move, forming the back of the nasal septum. This will relieve nasal congestion within 20 seconds.
6. If nightly heartburn prevents you from falling asleep
Try sleeping on your left side. It has been proven that this position of the body reduces the release of hydrochloric acid from the stomach into the esophagus. This is due to the fact that when the position is on the left side, the angle between the esophagus and stomach decreases, and getting acid into the esophagus becomes difficult.
7. If you have a toothache
Rubbing an ice cube along the rear of the palm in the membrane between the thumb and forefinger will help ease the pain. Thus, you block pain signals from a diseased tooth to the brain.
8. If you burn your finger
Reducing the likelihood of blisters at the site of the burn will help applying a clean pad of the other finger to the sore spot. It is unlikely to also help cope with pain like a piece of ice, but you will avoid prolonged treatment for blisters.
9. If you went over with alcohol and it made you dizzy
Grasp a steady object with your hand. The fact is that the fluid in the inner ear is of the same density as the blood. By diluting the blood, alcohol increases the density of the fluid in the inner ear and raises the dome, which regulates the balance. The brain ceases to correctly perceive the position of the body. Even the fact that you are firmly on the ground is unlikely to help in this situation. Only tactile sensations by hand help the brain correct the wrong impression.
10. If after a run you felt pain in your side
Exhale when transferring body weight to the left foot. This will reduce liver pressure on the diaphragm and reduce pain in the side. Remember. What most people exhale while stepping on their right foot, and this leads to increased pressure on the liver.
11. If you have nosebleeds
Put a piece of cotton on the gum behind the bridle located on the upper jaw and press firmly. This will increase pressure on the front of the nasal septum and reduce bleeding.
12. If you are concerned about a strong heartbeat
Blow on the thumb, it will cause vagus nerve irritation and slow down the heart rate.
13. If you have a numb arm
Rotational head movements will help to cope with this problem. Leakage of the arm is often caused by pinching of the nerves by the cervical muscles. Movement activity will help release the nerves and the sensitivity of the arm will be restored.
14. If it is difficult for you, diving, to get the bottom of the pool
Take a few short quick breaths. This will give you another 10 seconds. Because the brain will think that you have enough oxygen in stock and you can implement your plans.
15. If you have to memorize information by heart
Repeat the text several times before falling asleep. During sleep, the brain organizes information and transfers it to long-term memory. Waking up in the morning, you will find that you remember the text by heart.
16. If you are prone to motion sickness
Standing on the lower deck. Keep your eyes on the horizon. This will alleviate your condition by reducing the contradiction between sensations and visual impressions. Eating ginger will also help deal with the problem of motion sickness.
У записи 7 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Митяев
