Про синдром самозванца
Я несколько лет работала в научной лаборатории на заводе. Сама туда попросилась, хотела создавать что-то полезное и наукоёмкое. Мне было очень интересно. Я научилась готовить растворы, открывать баллоны, перебирать хроматограф, изучала научные статьи и строила графики в логарифмических координатах. Вечером меня почти выгоняли, постоянно хотелось доделать что-то ещё.
И как-то услышала разговор двух старших коллег. Николай говорил Елене, что-то вроде: "Ты чего девчонку так гоняешь, она у тебя с рассвета до заката почти без перерывов", а Елена отвечала, что и не думала даже, что я сама себя гоняю.
Тогда мне казалось, что дело исключительно в моей увлечённости работой. А сейчас, сменив пару работ и поймав себя на таком же истеричном энтузиазме, понимаю, что дело не только в том, что мне интересно. Неинтересную работу в принципе работать не умею.
Приходя на новое место работы, мне важно доказать, что я достойна его занимать. Что моих навыков и компетенций достаточно, чтобы эффективно выполнять поставленные задачи, и что я молодец. Поэтому снова и снова возникают прожекты диссертаций, поэтому мне важно заслужить авторитет у коллег. И предмет моей бесконечной гордости - то, что заводские коллеги, с которыми мы больше трёх лет не сотрудничаем, до сих пор звонят консультироваться.
В последнее время заставляю себя останавливаться. Хватит. Ты и так молодец. Отдохни.
На время помогают медитации. Расслабиться, почувствовать тело.
А вот глобально избавиться от этого достигательства не получается.
Тут, правда, ещё одна идея возникает. А что, собственно, в этом плохого? Какая разница, какая движущая сила помогает мне спасать мир? В конце концов, абсолютно психологически благополучные люди не создают предметов искусства, не завоёвывают медалей и не достигают успеха.
Так что синдром самозванца может быть вполне функциональным состоянием.
А вы что думаете?
75 #я_блоггер_3
https://vk.com/club75479771
Я несколько лет работала в научной лаборатории на заводе. Сама туда попросилась, хотела создавать что-то полезное и наукоёмкое. Мне было очень интересно. Я научилась готовить растворы, открывать баллоны, перебирать хроматограф, изучала научные статьи и строила графики в логарифмических координатах. Вечером меня почти выгоняли, постоянно хотелось доделать что-то ещё.
И как-то услышала разговор двух старших коллег. Николай говорил Елене, что-то вроде: "Ты чего девчонку так гоняешь, она у тебя с рассвета до заката почти без перерывов", а Елена отвечала, что и не думала даже, что я сама себя гоняю.
Тогда мне казалось, что дело исключительно в моей увлечённости работой. А сейчас, сменив пару работ и поймав себя на таком же истеричном энтузиазме, понимаю, что дело не только в том, что мне интересно. Неинтересную работу в принципе работать не умею.
Приходя на новое место работы, мне важно доказать, что я достойна его занимать. Что моих навыков и компетенций достаточно, чтобы эффективно выполнять поставленные задачи, и что я молодец. Поэтому снова и снова возникают прожекты диссертаций, поэтому мне важно заслужить авторитет у коллег. И предмет моей бесконечной гордости - то, что заводские коллеги, с которыми мы больше трёх лет не сотрудничаем, до сих пор звонят консультироваться.
В последнее время заставляю себя останавливаться. Хватит. Ты и так молодец. Отдохни.
На время помогают медитации. Расслабиться, почувствовать тело.
А вот глобально избавиться от этого достигательства не получается.
Тут, правда, ещё одна идея возникает. А что, собственно, в этом плохого? Какая разница, какая движущая сила помогает мне спасать мир? В конце концов, абсолютно психологически благополучные люди не создают предметов искусства, не завоёвывают медалей и не достигают успеха.
Так что синдром самозванца может быть вполне функциональным состоянием.
А вы что думаете?
75 #я_блоггер_3
https://vk.com/club75479771
About impostor syndrome
I worked in a science laboratory at a factory for several years. She asked there herself, wanted to create something useful and knowledge-intensive. It was very interesting to me. I learned how to prepare solutions, open cylinders, sort out a chromatograph, studied scientific articles and plotted graphs in logarithmic coordinates. In the evening I was almost kicked out, I constantly wanted to finish something else.
And somehow I heard a conversation between two senior colleagues. Nikolai told Elena something like: “Why are you chasing a girl like that, you have her from dawn to dusk almost without interruptions,” and Elena replied that she didn’t even think that I was chasing myself.
Then it seemed to me that the matter was solely in my passion for work. And now, having changed a couple of works and caught myself on the same hysterical enthusiasm, I understand that it is not only a matter of interest to me. Uninteresting work, in principle, I do not know how to work.
Coming to a new place of work, it is important for me to prove that I am worthy to occupy it. That my skills and competencies are enough to effectively carry out the tasks, and that I am well done. Therefore, projections of dissertations arise again and again, so it is important for me to earn credibility among colleagues. And the subject of my infinite pride is that factory colleagues, with whom we have not cooperated for more than three years, are still calling to consult.
Recently, I force myself to stop. Enough. You are already well done. Have a rest.
For a while, meditation helps. Relax, feel the body.
But it’s impossible to get rid of this achievement globally.
Here, however, another idea arises. And what, in fact, is bad about this? Who cares what driving force helps me save the world? In the end, completely psychologically prosperous people do not create objects of art, do not win medals and do not achieve success.
So impostor syndrome can be a fully functional state.
What do you think?
75 # i_blogger_3
https://vk.com/club75479771
I worked in a science laboratory at a factory for several years. She asked there herself, wanted to create something useful and knowledge-intensive. It was very interesting to me. I learned how to prepare solutions, open cylinders, sort out a chromatograph, studied scientific articles and plotted graphs in logarithmic coordinates. In the evening I was almost kicked out, I constantly wanted to finish something else.
And somehow I heard a conversation between two senior colleagues. Nikolai told Elena something like: “Why are you chasing a girl like that, you have her from dawn to dusk almost without interruptions,” and Elena replied that she didn’t even think that I was chasing myself.
Then it seemed to me that the matter was solely in my passion for work. And now, having changed a couple of works and caught myself on the same hysterical enthusiasm, I understand that it is not only a matter of interest to me. Uninteresting work, in principle, I do not know how to work.
Coming to a new place of work, it is important for me to prove that I am worthy to occupy it. That my skills and competencies are enough to effectively carry out the tasks, and that I am well done. Therefore, projections of dissertations arise again and again, so it is important for me to earn credibility among colleagues. And the subject of my infinite pride is that factory colleagues, with whom we have not cooperated for more than three years, are still calling to consult.
Recently, I force myself to stop. Enough. You are already well done. Have a rest.
For a while, meditation helps. Relax, feel the body.
But it’s impossible to get rid of this achievement globally.
Here, however, another idea arises. And what, in fact, is bad about this? Who cares what driving force helps me save the world? In the end, completely psychologically prosperous people do not create objects of art, do not win medals and do not achieve success.
So impostor syndrome can be a fully functional state.
What do you think?
75 # i_blogger_3
https://vk.com/club75479771
У записи 20 лайков,
1 репостов,
551 просмотров.
1 репостов,
551 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Любовь Липина
