Про мамочку
Не перестаю удивляться мамочке и радоваться общению с ней.
Недавно узнала про термин "контейнирование эмоций", говорили, что это одна из важных функций, которые родители выполняют для ребёнка. Означает принятие эмоций или что-то вроде.
Я представляю это так. Я маленький, и я разбил коленку. Мне больно и обидно и страшно. Я бегу к маме и утыкаюсь в неё в слезах.
Если мама справляется с контейнированием моих эмоций, она пожалеет меня, промоет рану и даст почувствовать мне себя в безопасности. Если не умеет, она либо отмахнется от моей коленки как от чего-то неважного, либо впадет в истерику вслед за мной.
Я не помню конкретных случаев контейнирования, зато помню ощущение мягкого принимающего тепла и ободряющей поддержки.
А сегодня мамочка была расстроена. Ей было больно, страшно и обидно. И мы поменялись ролями - сегодня я почувствовала, как принимаю её эмоции и вселяю уверенность и спокойствие.
И это для меня прям открытие новых горизонтов во мне самой. Я не знала про себя, что способна на такое - дарить внимание, принимать эмоции и не включаться в них, подсказывая другие взгляды на ситуацию.
Наверно, и правда приходит день, когда мы с родителями меняемся ролями и становимся в каких-то ситуациях взрослыми для них.
Спасибо за доверие, любимая ????
202 #я_блоггер_3
https://vk.com/club75479771
Не перестаю удивляться мамочке и радоваться общению с ней.
Недавно узнала про термин "контейнирование эмоций", говорили, что это одна из важных функций, которые родители выполняют для ребёнка. Означает принятие эмоций или что-то вроде.
Я представляю это так. Я маленький, и я разбил коленку. Мне больно и обидно и страшно. Я бегу к маме и утыкаюсь в неё в слезах.
Если мама справляется с контейнированием моих эмоций, она пожалеет меня, промоет рану и даст почувствовать мне себя в безопасности. Если не умеет, она либо отмахнется от моей коленки как от чего-то неважного, либо впадет в истерику вслед за мной.
Я не помню конкретных случаев контейнирования, зато помню ощущение мягкого принимающего тепла и ободряющей поддержки.
А сегодня мамочка была расстроена. Ей было больно, страшно и обидно. И мы поменялись ролями - сегодня я почувствовала, как принимаю её эмоции и вселяю уверенность и спокойствие.
И это для меня прям открытие новых горизонтов во мне самой. Я не знала про себя, что способна на такое - дарить внимание, принимать эмоции и не включаться в них, подсказывая другие взгляды на ситуацию.
Наверно, и правда приходит день, когда мы с родителями меняемся ролями и становимся в каких-то ситуациях взрослыми для них.
Спасибо за доверие, любимая ????
202 #я_блоггер_3
https://vk.com/club75479771
About mom
I never cease to be surprised at mommy and enjoy communicating with her.
Recently I learned about the term "containment of emotions", they said that this is one of the important functions that parents perform for the child. Means acceptance of emotions or something like that.
I imagine it like that. I'm small and I broke my knee. It hurts and offends and scares me. I run to my mother and stumble into her in tears.
If mom copes with the containment of my emotions, she will regret me, wash the wound and make me feel safe. If she doesn’t know how, she will either dismiss my knee as something unimportant or fall into hysteria after me.
I don’t remember the specific cases of containment, but I remember the feeling of soft receiving heat and encouraging support.
And today, mom was upset. She was hurt, scared and insulted. And we switched roles - today I felt how I accept her emotions and inspire confidence and calmness.
And this is for me direct discovery of new horizons in myself. I did not know to myself that I was capable of such a thing - to give attention, accept emotions and not get involved in them, suggesting other views on the situation.
Perhaps the truth comes the day when my parents and I change roles and become adults in some situations for them.
Thanks for the trust, darling ????
202 # I_blogger_3
https://vk.com/club75479771
I never cease to be surprised at mommy and enjoy communicating with her.
Recently I learned about the term "containment of emotions", they said that this is one of the important functions that parents perform for the child. Means acceptance of emotions or something like that.
I imagine it like that. I'm small and I broke my knee. It hurts and offends and scares me. I run to my mother and stumble into her in tears.
If mom copes with the containment of my emotions, she will regret me, wash the wound and make me feel safe. If she doesn’t know how, she will either dismiss my knee as something unimportant or fall into hysteria after me.
I don’t remember the specific cases of containment, but I remember the feeling of soft receiving heat and encouraging support.
And today, mom was upset. She was hurt, scared and insulted. And we switched roles - today I felt how I accept her emotions and inspire confidence and calmness.
And this is for me direct discovery of new horizons in myself. I did not know to myself that I was capable of such a thing - to give attention, accept emotions and not get involved in them, suggesting other views on the situation.
Perhaps the truth comes the day when my parents and I change roles and become adults in some situations for them.
Thanks for the trust, darling ????
202 # I_blogger_3
https://vk.com/club75479771
У записи 31 лайков,
1 репостов,
558 просмотров.
1 репостов,
558 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Любовь Липина
