~20 км, 20 тысяч шагов, 200+ этажей ????????
После такого хочется выплюнуть все внутренние органы. Благодаря домашним тренировкам они остались внутри, а мышцы на следующий день не болели ????
В конце нас, конечно, застал мощный тропический ливень ????
Долго думали, переждать или идти. В итоге соорудили дождевики из мусорных мешков и поняли, что все решено - идем дальше ????
Эмоции незабываемые, конечно. Целый день подъемов и спусков, картинные пейзажи рисовых полей и водопадов, дождь и таки-и-ие свежие запахи, что словами не передать ????
Follow @ProZdravel ???? #ProZdravel #ProZdravel_Philippines
#МожноВсеБилайн #MozhnoVse
После такого хочется выплюнуть все внутренние органы. Благодаря домашним тренировкам они остались внутри, а мышцы на следующий день не болели ????
В конце нас, конечно, застал мощный тропический ливень ????
Долго думали, переждать или идти. В итоге соорудили дождевики из мусорных мешков и поняли, что все решено - идем дальше ????
Эмоции незабываемые, конечно. Целый день подъемов и спусков, картинные пейзажи рисовых полей и водопадов, дождь и таки-и-ие свежие запахи, что словами не передать ????
Follow @ProZdravel ???? #ProZdravel #ProZdravel_Philippines
#МожноВсеБилайн #MozhnoVse
~ 20 km, 20 thousand steps, 200+ floors ????????
After this, I want to spit out all the internal organs. Thanks to home training, they remained inside, and the muscles the next day did not hurt ????
At the end of us, of course, caught a powerful tropical rain ????
Long thought to wait or go. As a result, they built raincoats from garbage bags and realized that everything was decided - go ahead ????
Emotions are unforgettable, of course. A whole day of ups and downs, picturesque landscapes of rice fields and waterfalls, rain and still fresh smells, what can not be expressed in words ????
Follow @ProZdravel ???? #ProZdravel #ProZdravel_Philippines
#You canAllBeeline #MozhnoVse
After this, I want to spit out all the internal organs. Thanks to home training, they remained inside, and the muscles the next day did not hurt ????
At the end of us, of course, caught a powerful tropical rain ????
Long thought to wait or go. As a result, they built raincoats from garbage bags and realized that everything was decided - go ahead ????
Emotions are unforgettable, of course. A whole day of ups and downs, picturesque landscapes of rice fields and waterfalls, rain and still fresh smells, what can not be expressed in words ????
Follow @ProZdravel ???? #ProZdravel #ProZdravel_Philippines
#You canAllBeeline #MozhnoVse
У записи 76 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Здраевская-Проскурнина