104й день
У меня новый рекорд!!????
12 км, добежала до трассы.
Это вау эффект.????
Я вспоминаю как в январе бегала. 1 мин БЕГ, 2 мин хотьба. Было сложно добежать до ближайшего перекрестка (меньше км)
И так п0немногу ставила себе новые точки по трассе. Каждый день чуть дальше.
Перекресток-деревня-егерь-склад деревьев-трасса!????
Это мега ощущения - когда можешь сделать,то, что буквально недавно не мог!!
Как часто мы откладываем на завтра? Ждем благоприятных событий, условий?
Единственное что нужно сделать - это первый шаг СЕГОДНЯ. Маленький, совсем крошечный, но уже сегодня! Зато потом обернувшись, мы 100% увидим результат!!????
Друзья, пишите в комментариях, что мешает заниматься спортом СЕГОДНЯ?
Кому нужна дополнительная мотивация и бонусы?
Присоединяйтесь к #siberiantransformation
http://siberiantransformation.ru/referrals/Gqpn9J5zYRC6arfcQcoHKCmK4IwVkhKtau2wUXK2/
Пишите мне в личные сообщения как собрать все призы!!!
#сибирскоездоровье #siberianhealth❤йй
У меня новый рекорд!!????
12 км, добежала до трассы.
Это вау эффект.????
Я вспоминаю как в январе бегала. 1 мин БЕГ, 2 мин хотьба. Было сложно добежать до ближайшего перекрестка (меньше км)
И так п0немногу ставила себе новые точки по трассе. Каждый день чуть дальше.
Перекресток-деревня-егерь-склад деревьев-трасса!????
Это мега ощущения - когда можешь сделать,то, что буквально недавно не мог!!
Как часто мы откладываем на завтра? Ждем благоприятных событий, условий?
Единственное что нужно сделать - это первый шаг СЕГОДНЯ. Маленький, совсем крошечный, но уже сегодня! Зато потом обернувшись, мы 100% увидим результат!!????
Друзья, пишите в комментариях, что мешает заниматься спортом СЕГОДНЯ?
Кому нужна дополнительная мотивация и бонусы?
Присоединяйтесь к #siberiantransformation
http://siberiantransformation.ru/referrals/Gqpn9J5zYRC6arfcQcoHKCmK4IwVkhKtau2wUXK2/
Пишите мне в личные сообщения как собрать все призы!!!
#сибирскоездоровье #siberianhealth❤йй
104th day
I have a new record !! ????
12 km, ran to the track.
This is a wow effect. ????
I remember running in January. 1 min RUN, 2 min walk. It was difficult to reach the nearest intersection (less than a km)
And so a little bit I set myself new points on the highway. Every day a little further.
Crossroads-village-huntsman-warehouse of trees-highway! ????
This is a mega sensation - when you can do something that just recently you could not !!
How often do we put off until tomorrow? We are waiting for favorable events, conditions?
The only thing to do is the first step TODAY. Small, very tiny, but today! But then turning around, we will see the result 100% !! ????
Friends, write in the comments what prevents you from doing sports TODAY?
Who needs extra motivation and bonuses?
Join #siberiantransformation
http://siberiantransformation.ru/referrals/Gqpn9J5zYRC6arfcQcoHKCmK4IwVkhKtau2wUXK2/
Write me in private messages how to collect all the prizes !!!
#Siberian health # siberianhealth❤й
I have a new record !! ????
12 km, ran to the track.
This is a wow effect. ????
I remember running in January. 1 min RUN, 2 min walk. It was difficult to reach the nearest intersection (less than a km)
And so a little bit I set myself new points on the highway. Every day a little further.
Crossroads-village-huntsman-warehouse of trees-highway! ????
This is a mega sensation - when you can do something that just recently you could not !!
How often do we put off until tomorrow? We are waiting for favorable events, conditions?
The only thing to do is the first step TODAY. Small, very tiny, but today! But then turning around, we will see the result 100% !! ????
Friends, write in the comments what prevents you from doing sports TODAY?
Who needs extra motivation and bonuses?
Join #siberiantransformation
http://siberiantransformation.ru/referrals/Gqpn9J5zYRC6arfcQcoHKCmK4IwVkhKtau2wUXK2/
Write me in private messages how to collect all the prizes !!!
#Siberian health # siberianhealth❤й
У записи 11 лайков,
0 репостов,
346 просмотров.
0 репостов,
346 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алиса Смирнова
![Михаил Бедрин [Геральт]](https://pp.userapi.com/c639917/v639917240/3e4be/oEcA0MC5jKY.jpg "Михаил Бедрин [Геральт]")
