254й день Каждый день что-то новенькое или информационный - Запись на стене пользователя Алиса Смирнова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Алиса Смирнова

254й день

Каждый день что-то новенькое или информационный перегруз?????
.
Помните ощущение как вы стали больше, чем вчера.???? Вы растете, расширяете свои горизонты. Вам хорошо и кайфово!????
⠀
И жить интересно!
⠀
Бывают периоды, когда все ясно, ничего не манит и не радует.????
⠀
Но когда я встречаю людей, для которых каждый день – это открытие, по настоящему зажигаюсь!????
⠀
С таким подходом и в 80 будет интересно
⠀
Что может стать «Вечным двигателем»?
⠀
????Дети, семья,???? любимое дело????.
⠀
Недавно прочитала у Тимоти Голви, основателя теории коучинга. Он разработал концепцию треугольника эффективности.
⠀
Существуют три фактора, которые в долгосрочной перспективе всегда оказываются взаимосвязаны.
⠀
⠀
????1Результаты
⠀
Если вы не достигаете результатов, вы неэффективны.
⠀
????2Радость
⠀
Если результаты есть, но в процессе работы нет радости, начинается выгорание – оставаться эффективным долго не получится.
⠀
????3Развитие
⠀
Если есть и результаты, и радость от выполненной работы, но нет развития и каждый день приходится делать одно и то же, выгорание также неминуемо.
⠀
⠀
Ключевой элемент пути – способность постоянно меняться, каждый день становясь лучше и интереснее, чем вчера.
⠀
В этом мне помогают маленькие ежедневные шаги, трекер привычек и #1полезная_привычка в месяц
⠀
⠀
Помню как в школе и институте развивалась по принципу "Надо" :(????
⠀
Писала шпаргалки, рассказывала преподавателю все, что помнила , через пять минут после экзамена голова — чистый лист.????
⠀
Сейчас, находясь дома, я поняла , что Хочу развиваться по принципу ХОЧУ! :)????
⠀
Ничего зубрить не нужно, мне по-настоящему интересно! Впитываю все новое, как губка.
⠀
Всё новое заходит в жизнь, если сразу применила на практике.
Потом рассказала подружке. Пока рассказываю еще лучше понимаю.
Люблю рисовать mind map на одном листе видно целостную картинку и из чего она складывается.
⠀
????Как вы развиваетесь?
Какой способ развития ваш?
⠀
⠀
????Вспомните в своей жизни те периоды, когда вам легко далось что-то новое, когда вы были так включены и заинтересованы изучаемой темой, что с легкостью впитали новые знания. Напишите в комментариях, что это были за темы и какие способы изучения материалы вы использовали.

254th day

Every day something new or information overload ?????
.
Remember the feeling of how you became more than yesterday. ???? You grow, expand your horizons. You feel good and buzz! ????
⠀
And it's interesting to live!
⠀
There are times when everything is clear, nothing beckons or pleases. ????
⠀
But when I meet people for whom every day is a discovery, I really light up! ????
⠀
With this approach and in 80 it will be interesting
⠀
What can become the "perpetual motion machine"?
⠀
???? Children, family, ???? favourite buisness????.
⠀
I recently read with Timothy Galvey, the founder of coaching theory. He developed the concept of the triangle of efficiency.
⠀
There are three factors that are always interconnected in the long run.
⠀
⠀
???? 1Results
⠀
If you do not achieve results, you are ineffective.
⠀
???? 2Joy
⠀
If there are results, but there is no joy in the work process, burnout begins - it will not work for a long time to remain effective.
⠀
???? 3Development
⠀
If there are results and joy from the work done, but there is no development and every day you have to do the same thing, burnout is also inevitable.
⠀
⠀
A key element of the path is the ability to constantly change, becoming better and more interesting every day than yesterday.
⠀
Small daily steps, a habits tracker and # 1 useful habit per month help me with this.
⠀
⠀
I remember how at school and institute I developed according to the principle of "Need": (????
⠀
She wrote cheat sheets, told the teacher everything she remembered, five minutes after the exam, her head was a blank sheet. ????
⠀
Now, being at home, I realized that I want to develop on the principle I WANT! :) ????
⠀
I don’t need to cram anything, I'm really interested! I absorb everything new, like a sponge.
⠀
Everything new comes into life if you immediately put it into practice.
Then she told her friend. While telling I understand even better.
I like to draw a mind map on one sheet, you can see the whole picture and what it is made of.
⠀
???? How do you develop?
What is your way of development?
⠀
⠀
???? Remember in your life those periods when you were easily given something new, when you were so involved and interested in the topic being studied that you easily absorbed new knowledge. Write in the comments what the topics were and what methods of studying the materials you used.