Я имею свойство забывать, что приятная и счастливая жизнь - результат совсем простых упражнений.
Сделал с утра зарядку. Пять минут, а из дома выходит уже не кофеинозависимый зомби, а красивая счастливая девочка.
Разошелся, разогнался на работе - дал себе пять минут, выдохнул, вспомнил, что ты все еще красивая улыбчивая умная девочка, а не вон та горгона с топором - пошел дальше.
Не забыл поесть - еще смешные 15 минут. И все, прививка от экзистенциального ужаса, уничтожения мира и самых ужасных драм.
Убрал комнату (ладно, здесь я еще не справляюсь), кинул вещи в стиралку, открыл окно на 10 минут и проверил комнату - и вот твой дом тебе рад, а ты уже рад ему.
Лег спать когда захотел - и вспомнил, как радоваться новому дню.
Всё просто, но так часто лень.
Все просто, но мы так привыкли без всего этого простого жить.
Завести бы себе еще пяток таких простых и полезных. Про зубную нить (ну никак не выходит), про вечерние прогулки (чтобы стабильно), про маникюр (ведь я же девочка!) и еще пару таких про счастье. А то ведь целых 24 часа, а найти себе час для себя я забываю два через три.
Сделал с утра зарядку. Пять минут, а из дома выходит уже не кофеинозависимый зомби, а красивая счастливая девочка.
Разошелся, разогнался на работе - дал себе пять минут, выдохнул, вспомнил, что ты все еще красивая улыбчивая умная девочка, а не вон та горгона с топором - пошел дальше.
Не забыл поесть - еще смешные 15 минут. И все, прививка от экзистенциального ужаса, уничтожения мира и самых ужасных драм.
Убрал комнату (ладно, здесь я еще не справляюсь), кинул вещи в стиралку, открыл окно на 10 минут и проверил комнату - и вот твой дом тебе рад, а ты уже рад ему.
Лег спать когда захотел - и вспомнил, как радоваться новому дню.
Всё просто, но так часто лень.
Все просто, но мы так привыкли без всего этого простого жить.
Завести бы себе еще пяток таких простых и полезных. Про зубную нить (ну никак не выходит), про вечерние прогулки (чтобы стабильно), про маникюр (ведь я же девочка!) и еще пару таких про счастье. А то ведь целых 24 часа, а найти себе час для себя я забываю два через три.
I tend to forget that a pleasant and happy life is the result of very simple exercises.
I did morning exercises. Five minutes, and it’s not the caffeine-dependent zombie that leaves the house, but a beautiful happy girl.
He broke up, dispersed at work - gave himself five minutes, exhaled, remembered that you were still a beautiful smiling smart girl, and not that gorgon with an ax — he went on.
I didn’t forget to eat - another funny 15 minutes. And that’s all, a vaccination against existential horror, the destruction of the world and the most terrible dramas.
I cleaned the room (okay, I can’t manage it yet), threw things into the washer, opened the window for 10 minutes and checked the room - and now your house is happy for you, and you are already happy with it.
I went to bed when I wanted to - and remembered how to rejoice at the new day.
It's simple, but so often laziness.
Everything is simple, but we are so used to living without all this simple.
I would have made myself five more so simple and useful. About dental floss (well, it doesn’t work out in any way), about evening walks (to be stable), about manicure (I’m a girl after all!), And a couple more about happiness. And then after all, as many as 24 hours, and I forget to find an hour for myself two in three.
I did morning exercises. Five minutes, and it’s not the caffeine-dependent zombie that leaves the house, but a beautiful happy girl.
He broke up, dispersed at work - gave himself five minutes, exhaled, remembered that you were still a beautiful smiling smart girl, and not that gorgon with an ax — he went on.
I didn’t forget to eat - another funny 15 minutes. And that’s all, a vaccination against existential horror, the destruction of the world and the most terrible dramas.
I cleaned the room (okay, I can’t manage it yet), threw things into the washer, opened the window for 10 minutes and checked the room - and now your house is happy for you, and you are already happy with it.
I went to bed when I wanted to - and remembered how to rejoice at the new day.
It's simple, but so often laziness.
Everything is simple, but we are so used to living without all this simple.
I would have made myself five more so simple and useful. About dental floss (well, it doesn’t work out in any way), about evening walks (to be stable), about manicure (I’m a girl after all!), And a couple more about happiness. And then after all, as many as 24 hours, and I forget to find an hour for myself two in three.
У записи 27 лайков,
1 репостов,
370 просмотров.
1 репостов,
370 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Рыкова
