АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ НА СЕГОДНЯ
Дорогие мамочки, настоящие и будущие!
В связи с моим переездом в город появляется много вопросов, как я сейчас работаю, делаюсь с вами моим расписанием и планами.
.
Занятия "Мама&Малыш" сейчас проводятся в индивидуальном порядке в Советском районе и в центре города, возможен выезд к вам домой ????
.
Также готовится к выходу дистанционный курс занятий "Мама&Малыш", по которому мамы с ребёнышами 3-12 месяцев смогут заниматься у себя дома.
.
Групповые занятия на ул. Русской:
- йога для женщин в субботу в 10.30
- йога для беременных в субботу в 12.00
.
Мест в группах очень мало, обязательна предварительная запись и консультация со мной)
.
Работа по снижению веса - индивидуально.
.
В центре пока групповых занятий не будет, но индивидуальные - всегда да! Надо сказать, что индивидуальное занятие даже раз в неделю в послеродовой период причиняет больше пользы, чем групповые 2 раза в неделю)
.
По всем вопросам - лучше лс или комментарии к посту ????????
Фото - Юлия Соседова
Дорогие мамочки, настоящие и будущие!
В связи с моим переездом в город появляется много вопросов, как я сейчас работаю, делаюсь с вами моим расписанием и планами.
.
Занятия "Мама&Малыш" сейчас проводятся в индивидуальном порядке в Советском районе и в центре города, возможен выезд к вам домой ????
.
Также готовится к выходу дистанционный курс занятий "Мама&Малыш", по которому мамы с ребёнышами 3-12 месяцев смогут заниматься у себя дома.
.
Групповые занятия на ул. Русской:
- йога для женщин в субботу в 10.30
- йога для беременных в субботу в 12.00
.
Мест в группах очень мало, обязательна предварительная запись и консультация со мной)
.
Работа по снижению веса - индивидуально.
.
В центре пока групповых занятий не будет, но индивидуальные - всегда да! Надо сказать, что индивидуальное занятие даже раз в неделю в послеродовой период причиняет больше пользы, чем групповые 2 раза в неделю)
.
По всем вопросам - лучше лс или комментарии к посту ????????
Фото - Юлия Соседова
ACTUAL SCHEDULE FOR TODAY
Dear moms, present and future!
In connection with my move to the city, many questions arise, how I am working now, and I am making my schedule and plans with you.
.
Classes "Mother & Baby" are now held individually in the Soviet district and in the city center, you can go to your home ????
.
Also, a distance learning course "Mom & Baby" is being prepared for release, according to which mothers with cubs of 3-12 months will be able to study at home.
.
Group classes on the street Russian:
- yoga for women on Saturday at 10.30
- yoga for pregnant women on Saturday at 12.00
.
There are very few places in groups, prior registration and consultation with me is required)
.
Weight loss work - individually.
.
In the center, there will be no group classes, but individual ones - always yes! I must say that an individual lesson even once a week in the postpartum period causes more benefits than group 2 times a week)
.
For all questions - better drugs or comments on the post ????????
Photos - Julia Sosedova
Dear moms, present and future!
In connection with my move to the city, many questions arise, how I am working now, and I am making my schedule and plans with you.
.
Classes "Mother & Baby" are now held individually in the Soviet district and in the city center, you can go to your home ????
.
Also, a distance learning course "Mom & Baby" is being prepared for release, according to which mothers with cubs of 3-12 months will be able to study at home.
.
Group classes on the street Russian:
- yoga for women on Saturday at 10.30
- yoga for pregnant women on Saturday at 12.00
.
There are very few places in groups, prior registration and consultation with me is required)
.
Weight loss work - individually.
.
In the center, there will be no group classes, but individual ones - always yes! I must say that an individual lesson even once a week in the postpartum period causes more benefits than group 2 times a week)
.
For all questions - better drugs or comments on the post ????????
Photos - Julia Sosedova
У записи 15 лайков,
0 репостов,
408 просмотров.
0 репостов,
408 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Сергеева
