ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ в группе "Идеальный животик": проработка мышц тазового дна, брюшной стенки и всего тела - потому что без мышц кора животик никогда не станет идеальным ????
Девушки, приглашаю вас на свои онлайн занятия!
Как они будут проходить?
???? это регулярные занятия 2 раза в неделю, онлайн трансляция с живого занятия
????ВРЕМЯ - вт и чт 17.10 по Новосибирску (13.10 Мск)
????ДОСТУП к каждому эфиру сохраняется 24 часа!
????МЕСТО - закрытая группа в инстаграм
????ДЛИТЕЛЬНОСТЬ - 1 час
Для кого подходят занятия?
ДЛЯ ВАС! ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
????убрать висящий животик
????вернуться в форму после родов
????заниматься из любой точки мира, не тратя время на дорогу в зал
????мягко, с удовольствием, по-женски поддерживать свое тело и здоровье
????избавиться от подтекания мочи, попадания воздуха и ощущения инородного тела внутри
????облегчить проявления варикоза, боли в спине, почувствовать себя легко!
НЕ БЕРЁМ:
????беременных
????при эндометриозе, миоме, кистах в малом тазу - нужна консультация!
????если у вас есть любые особенности здоровья, но вы хотите заниматься, обязательно напишите мне, обсудим и разберемся, подходит ли вам программа????????
СТОИМОСТЬ:
2000 руб за 8 занятий
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Просто напишите мне в лс или отметьтесь в комментариях ниже????
До встречи на занятиях!
????????????
Девушки, приглашаю вас на свои онлайн занятия!
Как они будут проходить?
???? это регулярные занятия 2 раза в неделю, онлайн трансляция с живого занятия
????ВРЕМЯ - вт и чт 17.10 по Новосибирску (13.10 Мск)
????ДОСТУП к каждому эфиру сохраняется 24 часа!
????МЕСТО - закрытая группа в инстаграм
????ДЛИТЕЛЬНОСТЬ - 1 час
Для кого подходят занятия?
ДЛЯ ВАС! ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
????убрать висящий животик
????вернуться в форму после родов
????заниматься из любой точки мира, не тратя время на дорогу в зал
????мягко, с удовольствием, по-женски поддерживать свое тело и здоровье
????избавиться от подтекания мочи, попадания воздуха и ощущения инородного тела внутри
????облегчить проявления варикоза, боли в спине, почувствовать себя легко!
НЕ БЕРЁМ:
????беременных
????при эндометриозе, миоме, кистах в малом тазу - нужна консультация!
????если у вас есть любые особенности здоровья, но вы хотите заниматься, обязательно напишите мне, обсудим и разберемся, подходит ли вам программа????????
СТОИМОСТЬ:
2000 руб за 8 занятий
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Просто напишите мне в лс или отметьтесь в комментариях ниже????
До встречи на занятиях!
????????????
LESSONS ONLINE in the “Perfect Tummy” group: working out the muscles of the pelvic floor, abdominal wall and the whole body - because without muscles, the cortex will never be perfect ????
Girls, I invite you to my online classes!
How will they go?
???? this is regular lessons 2 times a week, online broadcast from a live lesson
???? TIME - Tue and Thu 17.10 in Novosibirsk (13.10 Moscow time)
???? ACCESS to each broadcast is saved 24 hours!
???? PLACE - closed group on Instagram
???? DURATION - 1 hour
For whom are classes suitable?
FOR YOU! IF YOU WANT TO:
???? remove the hanging tummy
???? return to form after childbirth
???? engage from anywhere in the world without wasting time on the road to the hall
???? gently, with pleasure, feminine support your body and health
???? get rid of leakage of urine, air and sensation of a foreign body inside
???? ease the manifestations of varicose veins, back pain, feel easy!
DO NOT TAKE:
???? pregnant
???? with endometriosis, myoma, cysts in the small pelvis - we need a consultation!
???? if you have any health features, but you want to work out, be sure to write to me, we will discuss and figure out if the program suits you ????????
PRICE:
2000 rub for 8 lessons
HOW TO BOOK?
Just write to me in PM or mark in the comments below ????
See you in the classroom!
?????????????
Girls, I invite you to my online classes!
How will they go?
???? this is regular lessons 2 times a week, online broadcast from a live lesson
???? TIME - Tue and Thu 17.10 in Novosibirsk (13.10 Moscow time)
???? ACCESS to each broadcast is saved 24 hours!
???? PLACE - closed group on Instagram
???? DURATION - 1 hour
For whom are classes suitable?
FOR YOU! IF YOU WANT TO:
???? remove the hanging tummy
???? return to form after childbirth
???? engage from anywhere in the world without wasting time on the road to the hall
???? gently, with pleasure, feminine support your body and health
???? get rid of leakage of urine, air and sensation of a foreign body inside
???? ease the manifestations of varicose veins, back pain, feel easy!
DO NOT TAKE:
???? pregnant
???? with endometriosis, myoma, cysts in the small pelvis - we need a consultation!
???? if you have any health features, but you want to work out, be sure to write to me, we will discuss and figure out if the program suits you ????????
PRICE:
2000 rub for 8 lessons
HOW TO BOOK?
Just write to me in PM or mark in the comments below ????
See you in the classroom!
?????????????
У записи 17 лайков,
0 репостов,
402 просмотров.
0 репостов,
402 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Сергеева
