Варёная еда отнимает силы!
Мой 10 дневный опыт сыроедения.
Дернуло меня сыроедить весьма внезапно, приснился сон, где мужик сказал, что надо посыроедить и заниматься йогой.
3-4 дня я думал, а потом решил попробовать.
В начале казалось, что еды нет совсем! Что же есть? Но постепенно нашёл для себя множество продуктов, которые оказались очень вкусными. По утрам я ел смузи из фруктов и ягод, либо кашу из молотого пшена. На обед были замоченные орехи с мёдом, либо овощные салаты. На ужин был либо замоченные нут, либо фрукты, либо овощи.
В целом, голодным себя не ощущал вообще!
Но на 11 день ко мне пришла мысль: "вроде 10 дней уже прошло, а изменений вообще не ощущаю... Может ну его, это сыроедение". Единственным плюсом, который я видел - это экономия на освежителе воздуха в туалете, так как запаха не было вообще))
Дописываю: забыл указать... Что-то я как-то принизил результаты. Был очень хорошо открыт канал творчество, каждый день перли стихи, даже написал пару песен, было много новых идей и мыслей, поток просто взрывался. После возвращения на варенку - все стихло_)
В итоге, мы шли мимо кафе и я решил поесть варёной пиши. Вот тут-то я и понял, в чем состоит разница.
После еды сразу пошёл упадок сил, захотелось ещё посидеть, полежать и вздремнуть (на сыроедение такого не было). Сразу после еды захотелось пить, варёная еда забирает воду из организма. Это пока вся разница, которую я заметил.
Если у кого-то есть ещё наблюдения, то пишите.
Мой 10 дневный опыт сыроедения.
Дернуло меня сыроедить весьма внезапно, приснился сон, где мужик сказал, что надо посыроедить и заниматься йогой.
3-4 дня я думал, а потом решил попробовать.
В начале казалось, что еды нет совсем! Что же есть? Но постепенно нашёл для себя множество продуктов, которые оказались очень вкусными. По утрам я ел смузи из фруктов и ягод, либо кашу из молотого пшена. На обед были замоченные орехи с мёдом, либо овощные салаты. На ужин был либо замоченные нут, либо фрукты, либо овощи.
В целом, голодным себя не ощущал вообще!
Но на 11 день ко мне пришла мысль: "вроде 10 дней уже прошло, а изменений вообще не ощущаю... Может ну его, это сыроедение". Единственным плюсом, который я видел - это экономия на освежителе воздуха в туалете, так как запаха не было вообще))
Дописываю: забыл указать... Что-то я как-то принизил результаты. Был очень хорошо открыт канал творчество, каждый день перли стихи, даже написал пару песен, было много новых идей и мыслей, поток просто взрывался. После возвращения на варенку - все стихло_)
В итоге, мы шли мимо кафе и я решил поесть варёной пиши. Вот тут-то я и понял, в чем состоит разница.
После еды сразу пошёл упадок сил, захотелось ещё посидеть, полежать и вздремнуть (на сыроедение такого не было). Сразу после еды захотелось пить, варёная еда забирает воду из организма. Это пока вся разница, которую я заметил.
Если у кого-то есть ещё наблюдения, то пишите.
0
У записи 128 лайков,
3 репостов,
2440 просмотров.
3 репостов,
2440 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Роман Горшков
