Дневник успеха.
Находите себе партнера:) ЛЮБОГО! От сердца исходим.
Договариваетесь о том, что Вы ему будете каждый день присылать свои успехи (не важно сколько букв, не важно сколько пунктов. тут важно просто постоянство - искать каждый день не зоны роста, а именно УСПЕХИ!!!)
А человек подписывается под тоже самое:)
Мы просто читаем и следим, чтобы человек свое прислал.
Мы читаем и искренне за него радуемся.
Можем не обсуждать.
А веду дневник успеха так - есть закрытая группа. Мы с человеком договорились. И каждый день туда пишем. Если он или я забудем, то друг другу напомним. Пишем в "обсуждениях". а что-то комментируем на стене:) то есть каждый день - свой пост. Лучше, если числа подписывать в начале поста... чтоб видеть, что пишите каждый день!
и счастья Вам!
Это аналогично дневнику благодарности!
Кстати, я нашла девушку-психолога-свадебного фотографа, которая будет вести нам терапевтическую бесплатную группу с отработкой именно темы благодарности. Я вижу много общего между благодарностями, ожиданиями и успехами:)))
Находите себе партнера:) ЛЮБОГО! От сердца исходим.
Договариваетесь о том, что Вы ему будете каждый день присылать свои успехи (не важно сколько букв, не важно сколько пунктов. тут важно просто постоянство - искать каждый день не зоны роста, а именно УСПЕХИ!!!)
А человек подписывается под тоже самое:)
Мы просто читаем и следим, чтобы человек свое прислал.
Мы читаем и искренне за него радуемся.
Можем не обсуждать.
А веду дневник успеха так - есть закрытая группа. Мы с человеком договорились. И каждый день туда пишем. Если он или я забудем, то друг другу напомним. Пишем в "обсуждениях". а что-то комментируем на стене:) то есть каждый день - свой пост. Лучше, если числа подписывать в начале поста... чтоб видеть, что пишите каждый день!
и счастья Вам!
Это аналогично дневнику благодарности!
Кстати, я нашла девушку-психолога-свадебного фотографа, которая будет вести нам терапевтическую бесплатную группу с отработкой именно темы благодарности. Я вижу много общего между благодарностями, ожиданиями и успехами:)))
0
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оксана Репкова
