Друзья! Хоть на улице и не совсем весна,...

Друзья! Хоть на улице и не совсем весна, настроение у многих уже весеннее!!!
Уже сегодня видела людей, которые сменили теплые пуховики на яркие курточки; меховые головные уборы - на забавные шапочки; народ больше улыбается:) А постов о том, что ВАУ-ВАУ, весна пришла - становится все больше!
Мне хочется сегодня написать про то, что звонков про бассейн стало больше... И это радует, ибо уже пару месяцев в группу ходит по одному-два человека, хотя записаны Ого-го сколько...
Сколько бы я не рассказывала о том, что такое психосоматика, о том, как можно сохранять здоровье, и о том, как гораздо выгоднее закаляться - людям привычнее пить лекарства, а не заниматься профилактикой.

Примерно два раза в год в межсезонье я провожу серию лекций про иммунитет, знакомлюсь с врачами разных направлений, чтобы дополнить лекции новыми данными...

Народу, интересующийся данной темой становиться всё больше, и это тоже радует! Когда-нибудь я создам Ассоциацию Закаливания, как мне это приснилось, когда я была беременна или только родила Ясика.
Я не из серии моржей, которые занимаются плаванием в проруби... Я за здоровый баланс, за небольшое изменение в образе жизни, чтобы в нее вошли разница температур, не более того.
Многие знают, как я закаливаю (или закаливала) старшего сына. Так вот сейчас я его грею! Только грею... Вечером у него ноги в мраморную сеточку и его нужно отогревать... За день он успевает где-то замерзнуть?!
А дочке я недавно купила теплые шерстяные носки(!) Ее первые теплые носки(!) Она сама попросила(!) Не знаю зачем они ей весной, и, конечно, она их даже мерить не стала, зато у нее есть уверенность, что она если замерзнет - согреется:)

Есть несколько свободных мест на плавание:
Пн: 11:00; 11:30; 12:00
Чт: 9.30 (в группе никого пока нет, можно ходить на индивидуальные); 12.30
Сб: 9.15

Есть периодически и другое время, поскольку у народа разные ситуации бывают. Это время можно занять по крайне мере в марте точно, ибо на это время народ не подтвердил свое участие.

Есть постоянное время в группе:
ПН и ЧТ в 9.30 и 10.20
Группы сейчас реально ПУСТЫЕ. Так что приходите сами, зовите подружек!!!
Будем рады всем, кто выздоровеет и вернется на занятия, мы Вас ждем!!!

СБ: 10.20 и 11.00
Глупо, конечно, с моей стороны в этом году говорить про то, что эффективнее ходить постоянно, не пропускать, быть здоровым и активным. Сама в этом году постоянно пропускаю:( И у меня самые простые и банальные причины (правда причины беременной женщины) - влом, хочется поспать, не охота детей собирать и тд. В сентябре и октябре у Ясика были приступы кашля, которые ему и мне не мешали, врачи говорили, что у него пути все чистые и он не заразен, температуры не было, но в бассейн ходить было как-то боязно. Я решила, что это было нервное на то, что я забеременела. Истинных причин мы не нашли. Кашель прошел также по шелчку, как и появился. Надо сказать, что в 2 года у него была похожая симптоматика, когда я Дареной забеременела:) - тогда я витаминами С жевательными Амвеевскими его вытащила. А сейчас детские С сняли с производства и пришлось только чаи пить "грудной сбор", обычные. А ещё я давала: молоко+кедровые орешки томленные; сок лука с медом и как только мы не извращались. Температуры не было, самочувствие отличное, только иногда страшный кашель:) Помогли только разговоры, что ляля уже пришла и жизнь все равно изменится и это нужно принять с радостью и любить я его буду также сильно... Как и любила.
Сказать было проще.
А как Вы готовили старших детей к рождению младших?!
Дарине вообще фиолетово, она скорее рада... А у Ясика очередной приступ: "М... А зачем нам ляля?! Ты до беременности была веселее, энергичнее, активнее и т.д."

Вот такой пост получился... Обо всем сразу:)