Друзья!???? ☀Вы слышали про корректный подход к позвоночнику...

Друзья!????
☀Вы слышали про корректный подход к позвоночнику (Ваджра йога)*?
☀Вы знаете, что от состояния позвоночника зависит общее состояние всего организма?
☀Вы любите магию утра? Хотите почувствовать на себе силу первых солнечных лучей?

????Тогда мы ждем Вас на утренних занятиях по Ваджра йоге*????
????Дата и время: 17 июня в 7.30 (встреча рядом с лестницей)
????Место: пляж территории курорт-отеля "Сосновка" (Новый поселок)
????Стоимость: 200р.

????Преподаватель: Елена Павлова
Направление корректный подход к позвоночнику (Ваджра йога)
Преподает в Йога-зале "Дхьяна" в Бердске регулярные групповые занятия.

Обязательна запись в форме: https://goo.gl/forms/dMDTYW3EOFCGF2W03

Контактная информация: +7(901)4528298, Елена

* Основой физического аспекта Ваджра йоги является здоровье позвоночника, поэтому в практике используются корректные для позвоночника положения тела.

В основе практики лежит принцип «не навреди» и знания об анатомии нашего организма.

Выполняя асаны (положения тела), мы:
- укрепляем мышечный корсет,
- прокачиваем кровь и лимфу,
- способствуем расширению межпозвоночного пространства, тем самым, освобождая зажатые позвонками нервы.

В результате чего: проходят боли в спине, поверхностные заболевания и недомогания, а затем и более серьёзные: улучшается настроение, увеличивается эффективность и общий тонус организма.
Эта практика проста и доступна каждому!☀????

Обязательна запись в форме: https://goo.gl/forms/dMDTYW3EOFCGF2W03
Контактная информация: +7(901)4528298, Елена