Те , кто знают меня , знают , что я люблю спорт в любом его проявлении , если где-то можно пройтись , я всегда предпочту ходьбу , езде на машине ????????????????♀️Сегодня состоялся мой первый опыт #emsтренировки в @mp_fitarea . Обещают , что если во время обычной тренировки мышцы сокращаются, то микроимпульсы #EMS позволяют повысят уровень сокращения, тем самым быстрее худеешь и наращиваешь мышечную массу. Это тренировка !!! А не просто дачки , которые делают работу за тебя , тыыыыы все так же усердно делаешь планку и качаешь пресс???? ещё и микроимпульсы постоянно сбивают дыхание ???????? ????на мой взгляд , это ,прекрасное дополнение к спорту. О результатах судить рано, но сырники я ела рукой , которая тряслась ???????????? сырники как положено #пп ???? ну, и тренировку я дополнила спортивным массажем ???????????? . Всем хорошего дня , пупсики ! ???????? а я возвращаюсь в отличном настроении к своим малявочкам ???????? #спорт #мама #sport #дваждымама #похудение #ems #fitness #fit #красиваяфигура #фитнес #mama #пп #здоровье #healthylifestyle #healthy #healthyfood
Those who know me know that I love sports in any form, if you can walk somewhere, I always prefer walking, riding a car ????????????????? ♀️ Today was my first experience with #ms training at @mp_fitarea. They promise that if during normal training the muscles contract, the #EMS micro pulses will increase the level of contraction, thereby losing weight and building muscle faster. This is a workout !!! And not just dachas that do the work for you, you still do the same thing hard and rock the press ???? also micropulses constantly knock out breath ???????? ???? in my opinion, this is a great addition to the sport. It’s too early to judge the results, but I ate cheesecakes with a hand that was shaking ???????????? syrniki as expected # pp ???? Well, I supplemented the workout with sports massage ????????????? . Have a nice day, sweetie! ???????? and I’m returning to my little ones in a good mood ???????? #sports #mom #sport #dvjdimama #slimming #ems #fitness #fit #beautifulfigure #fitness #mama #pp #health #healthylifestyle #healthy #healthyfood
У записи 87 лайков,
1 репостов,
4343 просмотров.
1 репостов,
4343 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Травникова
