Часто приняв решение начать контролировать вес, начав контролировать рацион, включив физические нагрузки , мы хотим увидеть результаты.. и как правило мы их ищем в цифрах на весах...
Правильно ли это ?????
НЕТ!!! Дорогие мои, не в коем случае не нужно зацикливаться на взвешивании.... На весах, кстати, в первые недели мы даже можем увидеть + в кг..., либо вес может "стоять"...
Связано это с тем, что увеличение белковых продуктов в рациона (что является важным правилом ПП), а так же в связи с увеличением физических нагрузок, наши мышцы увеличиваются, становятся более упругими... Жир, кстати тоже уходит... но т.к. мышцы тяжелее жира, первое время разницу можно не заметить.
Если же вам не терпится увидеть результат, то зеркало и САНТИМЕТР ВАМ В ПОМОЩЬ!!! Уж они то более точно сможет рассказать нам о тех изменениях, которые происходят с нашим организмом...
Измерять же параметры достаточно раз в неделю... (как раз на занятиях ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ)... Так что, самое время слезть с весов!!! ????????????. Пока мы на них "пляшем", мы с вами ТОЧНО НЕ ХУДЕЕМ ????
С консультантом Гербалайф сегодня можно:
⭐. Научиться Правильно завтракать
⭐. Не переедать вечером
⭐. Научиться ориентироваться в вопросах сбалансированного питания.
⭐. Вести Здоровый образ жизни
⭐. Хотелось бы скорректировать вес
⭐. Интересует Финансовая свобода и развитие своего дела
????????????????????????????????????????????
ЭТО ЛИШЬ НЕБОЛЬШОЙ СПЕКТР ВОПРОСОВ, КОТОРЫМИ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ В РАМКАХ РАЗВИТИЯ БИЗНЕСА С ГЕРБАЛАЙФ... ЭТО ПРОСТО УНИКАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ.... это возможности реализации целей миллионов людей...
А ЧТО ИНТЕРЕСНО ВАМ???
????????????интересуетесь вопросами правильного питания на отдыхе? Хотите получить результат??? Вам это не просто интересно, а ВРЕМЯ ПРИШЛО!!!
Обращайтесь в ЛС, whatsapp, VK,
*Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Правильно ли это ?????
НЕТ!!! Дорогие мои, не в коем случае не нужно зацикливаться на взвешивании.... На весах, кстати, в первые недели мы даже можем увидеть + в кг..., либо вес может "стоять"...
Связано это с тем, что увеличение белковых продуктов в рациона (что является важным правилом ПП), а так же в связи с увеличением физических нагрузок, наши мышцы увеличиваются, становятся более упругими... Жир, кстати тоже уходит... но т.к. мышцы тяжелее жира, первое время разницу можно не заметить.
Если же вам не терпится увидеть результат, то зеркало и САНТИМЕТР ВАМ В ПОМОЩЬ!!! Уж они то более точно сможет рассказать нам о тех изменениях, которые происходят с нашим организмом...
Измерять же параметры достаточно раз в неделю... (как раз на занятиях ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ)... Так что, самое время слезть с весов!!! ????????????. Пока мы на них "пляшем", мы с вами ТОЧНО НЕ ХУДЕЕМ ????
С консультантом Гербалайф сегодня можно:
⭐. Научиться Правильно завтракать
⭐. Не переедать вечером
⭐. Научиться ориентироваться в вопросах сбалансированного питания.
⭐. Вести Здоровый образ жизни
⭐. Хотелось бы скорректировать вес
⭐. Интересует Финансовая свобода и развитие своего дела
????????????????????????????????????????????
ЭТО ЛИШЬ НЕБОЛЬШОЙ СПЕКТР ВОПРОСОВ, КОТОРЫМИ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ В РАМКАХ РАЗВИТИЯ БИЗНЕСА С ГЕРБАЛАЙФ... ЭТО ПРОСТО УНИКАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ.... это возможности реализации целей миллионов людей...
А ЧТО ИНТЕРЕСНО ВАМ???
????????????интересуетесь вопросами правильного питания на отдыхе? Хотите получить результат??? Вам это не просто интересно, а ВРЕМЯ ПРИШЛО!!!
Обращайтесь в ЛС, whatsapp, VK,
*Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Often making the decision to start controlling weight, starting to control the diet, including physical activity, we want to see the results .. and as a rule we look for them in numbers on the scales ...
Is it correct ?????
NO!!! My dear, in no case do not need to focus on weighing .... On the scales, by the way, in the first weeks we can even see + in kg ..., or the weight can "stand" ...
This is due to the fact that an increase in protein products in the diet (which is an important rule of PP), as well as due to an increase in physical activity, our muscles increase, become more elastic ... Fat, by the way, also goes away ... but so on. to. muscles are heavier than fat, at first you can not notice the difference.
If you can’t wait to see the result, then the mirror and the CENTIMETER TO HELP YOU !!! Oh, they can more accurately tell us about the changes that are happening with our body ...
It’s enough to measure the parameters once a week ... (just in the sessions of the SUPPORT GROUP) ... So, it's time to get off the scales !!! ????????????. While we are "dancing" on them, we will definitely not lose weight ????
With a Herbalife consultant today you can:
⭐. Learn to eat breakfast
⭐. Do not overeat in the evening
⭐. Learn to navigate balanced nutrition issues.
⭐. Live a healthy life
⭐. I would like to adjust the weight
⭐. Interested in Financial Freedom and Development
???????????????????????????????????????
THIS IS ONE A SMALL RANGE OF QUESTIONS WE ARE TAKING TO WITHIN THE FRAMEWORK OF DEVELOPING BUSINESS WITH HERBALIFE ... THIS IS JUST A UNIQUE PHENOMENON ... it is the possibility of realizing the goals of millions of people ...
WHAT IS INTERESTING TO YOU ???
Are you interested in eating right on vacation? Want to get the result ??? This is not just interesting for you, but TIME has come !!!
Contact the PM, whatsapp, VK,
* Any allegations regarding weight control are part of Herbalife's Weight Management Program, which includes, but is not limited to, a balanced diet, regular exercise, daily intake of the required amount of fluid, the use of dietary supplements if necessary, and adequate rest. All results are individual and may vary.
Is it correct ?????
NO!!! My dear, in no case do not need to focus on weighing .... On the scales, by the way, in the first weeks we can even see + in kg ..., or the weight can "stand" ...
This is due to the fact that an increase in protein products in the diet (which is an important rule of PP), as well as due to an increase in physical activity, our muscles increase, become more elastic ... Fat, by the way, also goes away ... but so on. to. muscles are heavier than fat, at first you can not notice the difference.
If you can’t wait to see the result, then the mirror and the CENTIMETER TO HELP YOU !!! Oh, they can more accurately tell us about the changes that are happening with our body ...
It’s enough to measure the parameters once a week ... (just in the sessions of the SUPPORT GROUP) ... So, it's time to get off the scales !!! ????????????. While we are "dancing" on them, we will definitely not lose weight ????
With a Herbalife consultant today you can:
⭐. Learn to eat breakfast
⭐. Do not overeat in the evening
⭐. Learn to navigate balanced nutrition issues.
⭐. Live a healthy life
⭐. I would like to adjust the weight
⭐. Interested in Financial Freedom and Development
???????????????????????????????????????
THIS IS ONE A SMALL RANGE OF QUESTIONS WE ARE TAKING TO WITHIN THE FRAMEWORK OF DEVELOPING BUSINESS WITH HERBALIFE ... THIS IS JUST A UNIQUE PHENOMENON ... it is the possibility of realizing the goals of millions of people ...
WHAT IS INTERESTING TO YOU ???
Are you interested in eating right on vacation? Want to get the result ??? This is not just interesting for you, but TIME has come !!!
Contact the PM, whatsapp, VK,
* Any allegations regarding weight control are part of Herbalife's Weight Management Program, which includes, but is not limited to, a balanced diet, regular exercise, daily intake of the required amount of fluid, the use of dietary supplements if necessary, and adequate rest. All results are individual and may vary.
У записи 1 лайков,
0 репостов,
214 просмотров.
0 репостов,
214 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ната Габелая
