Понедельник - подготовка к новым марафонам.
Результаты:
1. Два дня подряд оставляла телефон дома. Такое непривычное ощущение - ни позвонить, ни залезть в интернет, ни сфотографировать...
2. Научила преподавателя по английскому различать знаки > и < - мне только дай кого-нибудь чему-нибудь научить))) за 20 секунд решила проблему многих лет))))
3. Улыбка + юмор + хорошее настроение и позитив = красота. Фигура так себе, ни макияжа, ни прически, но ощущение, что красотка)))
4. Я поняла, почему меня так любят люди - потому что я замечательная)))
5. По чек-листу:
утро - нет
физ.нагрузка — нет
15' писать желания - да
арт.гимнастика - да
дыхание животом - да
коробок 30' - да
скрипеть - да
новое - да (уютный итальянский ресторанчик с песнями Эроса Рамазотти фоном, два новых блюда)
Рабочие дела - да
обучение - да
15' английский - да
На фото спектакль в белом. #легкиелюди 6 лет назад))
Результаты:
1. Два дня подряд оставляла телефон дома. Такое непривычное ощущение - ни позвонить, ни залезть в интернет, ни сфотографировать...
2. Научила преподавателя по английскому различать знаки > и < - мне только дай кого-нибудь чему-нибудь научить))) за 20 секунд решила проблему многих лет))))
3. Улыбка + юмор + хорошее настроение и позитив = красота. Фигура так себе, ни макияжа, ни прически, но ощущение, что красотка)))
4. Я поняла, почему меня так любят люди - потому что я замечательная)))
5. По чек-листу:
утро - нет
физ.нагрузка — нет
15' писать желания - да
арт.гимнастика - да
дыхание животом - да
коробок 30' - да
скрипеть - да
новое - да (уютный итальянский ресторанчик с песнями Эроса Рамазотти фоном, два новых блюда)
Рабочие дела - да
обучение - да
15' английский - да
На фото спектакль в белом. #легкиелюди 6 лет назад))
Monday - preparation for new marathons.
Results:
1. Two days in a row left the phone at home. Such an unusual sensation - neither make a call, nor surf the Internet, nor take a picture ...
2. I taught a teacher in English to distinguish between signs> and <- I just let someone teach something))) in 20 seconds I solved the problem for many years))))
3. Smile + humor + good mood and positive = beauty. The figure is so-so, no makeup, no hairstyles, but the feeling that beauty)))
4. I understood why people love me so much - because I'm wonderful)))
5. According to the checklist:
morning no
physical load - no
15 'write wishes - yes
art gymnastics - yes
belly breathing - yes
30 'boxes - yes
creak - yes
new - yes (a cozy Italian restaurant with Eros Ramazotti songs, two new dishes)
Work Cases - Yes
training - yes
15 'English - yes
The photo shows a performance in white. #light people 6 years ago))
Results:
1. Two days in a row left the phone at home. Such an unusual sensation - neither make a call, nor surf the Internet, nor take a picture ...
2. I taught a teacher in English to distinguish between signs> and <- I just let someone teach something))) in 20 seconds I solved the problem for many years))))
3. Smile + humor + good mood and positive = beauty. The figure is so-so, no makeup, no hairstyles, but the feeling that beauty)))
4. I understood why people love me so much - because I'm wonderful)))
5. According to the checklist:
morning no
physical load - no
15 'write wishes - yes
art gymnastics - yes
belly breathing - yes
30 'boxes - yes
creak - yes
new - yes (a cozy Italian restaurant with Eros Ramazotti songs, two new dishes)
Work Cases - Yes
training - yes
15 'English - yes
The photo shows a performance in white. #light people 6 years ago))
У записи 2 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Яковлева
