#марафончтения1
Никогда не понимала практику утренних страниц (20-30-минутный фрирайтинг с утра, минимум три страницы рукописного текста). А вокруг так и твердят, какой это замечательный инструмент. Для всего.
Для познания себя, работы со своими эмоциями, для осуществления перемен и достижения своих целей.
(только что 11 мотивирующих страниц прочитала только об этом))
Кстати, утренние страницы вписываются в #однапривычкавнеделю - нужно описывать то, что с тобой происходит, твои мысли и чувства. Кто-нибудь уже пробовал? Расскажите, мне интересно))
Никогда не понимала практику утренних страниц (20-30-минутный фрирайтинг с утра, минимум три страницы рукописного текста). А вокруг так и твердят, какой это замечательный инструмент. Для всего.
Для познания себя, работы со своими эмоциями, для осуществления перемен и достижения своих целей.
(только что 11 мотивирующих страниц прочитала только об этом))
Кстати, утренние страницы вписываются в #однапривычкавнеделю - нужно описывать то, что с тобой происходит, твои мысли и чувства. Кто-нибудь уже пробовал? Расскажите, мне интересно))
# marathon racing1
I never understood the practice of morning pages (20-30 minute freeriding in the morning, at least three pages of handwritten text). And around they say what a wonderful tool it is. For everything.
To know yourself, work with your emotions, to make changes and achieve your goals.
(just 11 motivating pages read only about this))
By the way, morning pages fit into the # one habit of the week - you need to describe what is happening to you, your thoughts and feelings. Has anyone already tried it? Tell me, I'm interested))
I never understood the practice of morning pages (20-30 minute freeriding in the morning, at least three pages of handwritten text). And around they say what a wonderful tool it is. For everything.
To know yourself, work with your emotions, to make changes and achieve your goals.
(just 11 motivating pages read only about this))
By the way, morning pages fit into the # one habit of the week - you need to describe what is happening to you, your thoughts and feelings. Has anyone already tried it? Tell me, I'm interested))
У записи 1 лайков,
2 репостов,
239 просмотров.
2 репостов,
239 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Яковлева
