Дорога к силе Помните главный признак зрелой личности?...

Дорога к силе

Помните главный признак зрелой личности? Это личность, у которой саморегуляция - в гармонии со спонтанностью. "Надо" и "хочу" в единстве, а главное (!) - то и другое очень сильно. Сильно и живо. Это и есть алхимическая женитьба Короля (саморегуляции) и Королевы (спонтанности).

У большинства людей саморегуляция противоречит спонтанности. Если чего-то очень сильно хочется, владеть собой невозможно, только подчиниться желанию. Отсюда мысли, что управлять ни одной страстью нельзя, если она сильна. Хотя дело не в силе страсти чаще всего, а в слабости воли.

Бывают и похуже случаи. Желаний у человека мало и саморегуляции почти нет.

Такой человек говорит, что если будет себя "ломать", ему тут же станет плохо. Если он последит за собой, он почувствует, что от любой попытки напрячь волю, у него разом заканчивается вся энергия. Особенно это характерно для людей в сильной аддикции. Как только они пытаются хоть немножко сопротивляться пагубному влечению (даже зная, что оно пагубно), им сразу же настолько плохо, такой стресс, что хоть в петлю лезь.

Бывают и не в аддикции такие люди, а просто настолько слабые, что вынуждены все время себе потакать. У них мало энергии и если они постоянно не будут делать то, что им хочется, они вообще не смогут дышать. Так им кажется. Уровень стресса от любого сопротивления желаниям слишком высокий. Но это не потому, что желания сильные, желаний тоже уже почти нет. Такие люди просыпаются утром и сразу думают, как бы выжить, как бы себя чем-то утешить, побаловать, иначе плохо. Они достают банку варенья и съедают ее прямо в кровати, они бродят по Сети полдня, благо Сеть предлагает всевозможные пассивные утешения, на любой вкус. В Сеть можно погружаться с головой, как в анестезию, когда жить неприятно.

Про людей, которые только валяются, разное говорят. Многие считают их безответственными бездельниками, другие считают их больными людьми. У большинства таких людей действительно можно диагностировать химические изменения в мозгу, но только эта химия - чаще всего не причина, а следствие. Это все равно как у наркомана в мозгу обнаружить недостаток эндогенных опиатов и сделать вывод, что вот она - причина его наркомании. У него потому и недостаток опиатов собственных, что он их извне принимает давно, и свой мозг перестал необходимую норму производить. У большинства людей в энергетической яме та же картина. Они спустились в яму из-за конфликта саморегуляции и спонтанности, из-за дефицита личностных опор, из-за неспособности справиться с внешним стрессом (слабости адаптации на фоне высокой нагрузки), и тогда уже химия их мозга изменилась. На тяжелой стадии депрессии химия мозга может настолько измениться, что без препаратов и не выкарабкаться со дна. Поэтому обращение к врачу многим действительно жизненно необходимо и лучше здесь не тянуть.

Это все необходимо понимать, чтобы не думать, что между депрессивными (низкоэнергетическими, низкоспонтаными) людьми и здоровыми - какая-то четкая и ясная грань. И что, если вы здоровы, то вы легко можете себя заставить эффективно трудиться и выполнять все свои обязанности, а если вы больны депрессией, то спрашивать с вас ничего нельзя, вам нужны только лекарства и уход. В области энергетического обеспечения все не так. Большинство здоровых людей испытывают состояния спада, энергии им часто не хватает, управлять собой эффективно они не могут. А большинство больных депрессией людей, способны выкарабкаться со дна, с помощью препаратов или без помощи, смотря от тяжести картины, но сами себе препараты не обеспечат им полноценный выход, им все равно придется наладить систему саморегуляции. Человек с налаженной системой саморегуляции не просто здоров, он наполнен энергией, и он сам ею распоряжается.

Наладить саморегуляцию невозможно без учета одного важного секрета.

Очень важного секрета.

Вы можете управлять собой, когда у вас много энергии, когда у вас есть избыток сил. Но вы не можете управлять собой, когда энергии остается совсем мало, когда ее дефицит. Все системы организма переходят на автоматический режим, вашей энергией распоряжается инерция.

Пока у вас сил много (в силу каких-то благоприятных причин, совсем не обязательно благодаря вашей прокачке), вы неплохо собой владеете, можете переключаться, делать выбор, отказываться от каких-то искушений, одним словом вы собой владеете. И вы можете свысока поглядывать на "слабаков", тех, кто не может "взять себя в руки".

Увы, если вы поглядываете свысока, значит вы не понимаете, что подключены к внешнему потоку, а "слабак" отключен. И если вас тоже отключить, что может произойти в любой момент, вы станете точно так же слабы, а может быть еще слабее.

То есть люди, которые объявляют, что человек не может владеть желаниями, часто ничем не отличаются от тех, которые говорят, что может. Просто первые находятся в состоянии спада, а вторые в состоянии подъема, но у тех и других - это нечто внешнее. Те, кто уже нащупали свой центр, знают, что бывает и так, и этак, и надо следить, чтобы энергии хватало, нельзя допускать падение ниже определенной отметки.

За простыми энергетическими системами наш мозг сам следит. Не спав долгое время, вы можете просто отрубиться и заснуть. Не поев долгое время, вы будете переведены в режим животного, стремящегося найти пищу любым путем. Но это самые простые нужды.

А есть немного более сложные, которыми пытается за вас рулить социум.

Социум - более тонкая, коллективная форма организации. Социум устроен так, что вы практически вынуждены общаться, трудиться, соблюдать правила поведения и жизни, избежать этого очень нелегко. Но если вам удается избежать, вы можете провалиться в энергетическую яму очень быстро. То есть если социальное давление не будет вынуждать вас постоянно заниматься ресурсами, вы вскоре утратите энергию совсем. Многие считают, что социум "высасывает" из них силы, а на самом деле он запускает турбину, которая добывает вам энергию. Если лечь и уставиться в потолок, не делая ничего, очень скоро силы иссякнут совсем. Нет цели, нет и мотивации, нет и энергии.

Но если социум может позаботиться о минимальном запасе вашей энергии (если вы не объявите себя вне социума и будете хоть немного этот социум уважать), энергетического превосходства он вам конечно не даст. Он может дать немного, прожиточный минимум, на выживание, социальный пакет. Чтобы стать по-настоящему счастливым (с-частье - быть частью потока), вы должны иметь очень могучую и добрую к вам Королеву (спонтанность).

Обратите внимание, для субъективного счастья в принципе достаточно одной Королевы, именно она дает ощущение нахождения в потоке: волнение, радость, вдохновение, мотивацию, веселье, любовь к миру и к себе. Можно не иметь никакого собственного Короля, пусть ваша Королева любит чужого, это как раз бывает, когда человек счастлив от растворения в ком-то, посвящает себя кому-то, забыв о себе. Для Королевы нет большой разницы, ваш Король или чужой, но вот обеспечить вам стабильное счастье может только собственный Король. А еще в чужих Королях есть одна засада - к другому сливаются все ваши ресурсы: внимание, время, силы, деньги, все сливается туда.

Заметив саморазрушение, вы пытаетесь стать собой, избавиться от зависимости, возвращаете блудную Королеву домой, хотите сами расходовать свою энергию, но у Королевы сразу начинается депрессия. Пока вы были частью толпы футбольных фанатов или членом какой-то секты, пока вы ощущали себя половинкой любимого человека, вы были счастливы, хоть и почти безмозглы и безвольны. Как только вы оказались сами с собой, включили свой разум, ваша Королева смотрит на вашего Короля и говорит: убожество, не прикасайся ко мне. Ваш Король не нравится ей, она хочет кого-то другого. Когда вашей Королеве что-то не нравится, вы чувствуете стресс, вы хотите бежать от себя. К кому угодно.

Вот это вот "самоуважение", о котором я так много пишу, это появление и удержание дома вашего Короля. Пусть он пока слабенький и неказистый, но он уже есть, если вы нащупали в себе самоуважение, хотя бы саму необходимость это самоуважение иметь. Не гоните его в угоду Королеве, не меняйте на чужого.

Если вырастить своего Короля, прокачать его, если научить его обращаться с Королевой, она может влюбиться и развернуть к вам свой поток, стать послушной вашей воле. Тогда она согласится на свадьбу, а свадьба Короля и Королевы - это мощный уровень бытия. Пусть она хотя бы кокетничать с вашим Королем начнет, и этого вам уже хватит для счастья. А свадьба саморегуляции и спонтанности - это примерно то, чему Аристотель (отец алхимии) учил Македонского, и другие великие учителя своих великих учеников. Нам с вами это не обязательно, нам и малой части хватит, хотя если у кого-то получится больше, тем лучше. Но будьте уверены, каждый шаг в этом направлении (по направлению самоуважения, самосознания, личной воли) - это уже немалый капитал и это ощущается как подъем энергии, то есть увеличение количества жизненных сил и возможностей.

Продолжение в источнике: https://evo-lutio.livejournal.com/605608.html #эволюция
The road to strength

Remember the main sign of a mature personality? This is a person in whom self-regulation is in harmony with spontaneity. "It is necessary" and "I want" in unity, and most importantly (!) - both are very strong. Strong and vibrant. This is the alchemical marriage of the King (self-regulation) and the Queen (spontaneity).
 
For most people, self-regulation is contrary to spontaneity. If you really want something, it’s impossible to control yourself, just submit to desire. Hence the thought that it is impossible to control a single passion if it is strong. Although the point is not in the power of passion more often, but in the weakness of the will.
 
There are worse cases. A person has few desires and there is almost no self-regulation.
 
Such a person says that if he breaks himself, he will immediately feel bad. If he follows himself, he will feel that from any attempt to exert his will, all his energy runs out at once. This is especially true for people in a strong addiction. As soon as they try to resist even a little bit of the harmful attraction (even knowing that it is harmful), they are immediately so bad, so stressed, that they even get into the loop.
 
Such people do not exist in addiction, but are simply so weak that they are forced to indulge themselves all the time. They have little energy and if they do not constantly do what they want, they will not be able to breathe at all. So it seems to them. The stress level from any resistance to desires is too high. But this is not because desires are strong, there are almost no desires either. Such people wake up in the morning and immediately think how to survive, how to console themselves with something, to pamper, otherwise it’s bad. They take out a jar of jam and eat it right in bed, they roam the Web for half a day, since the Network offers all kinds of passive consolations for every taste. You can immerse yourself in the Network with your head, as in anesthesia, when it is unpleasant to live.
 
About people who are just lying around, they say different things. Many consider them irresponsible loafers, others consider them sick people. Most of these people can actually be diagnosed with chemical changes in the brain, but only this chemistry is most often not a cause, but a consequence. It's like a drug addict in the brain to detect a lack of endogenous opiates and conclude that here it is - the reason for his addiction. He therefore has a lack of his own opiates because he has been taking them from the outside for a long time, and his brain has ceased to produce the necessary rate. Most people in the energy pit have the same picture. They went down the pit because of a conflict of self-regulation and spontaneity, because of a lack of personal support, because of the inability to cope with external stress (weaknesses of adaptation against the background of a high load), and then the chemistry of their brain changed. In a severe stage of depression, brain chemistry can change so much that without drugs it doesn’t even get out of the bottom. Therefore, many doctors really need to go to the doctor and it’s better not to delay it.
 
It is necessary to understand all this in order not to think that between depressed (low-energy, low-spontaneous) people and healthy people there is some clear-cut line. And what if you are healthy, then you can easily force yourself to work effectively and fulfill all your duties, and if you are sick with depression, then you can’t ask anything, you only need medication and care. In the field of energy supply, this is not so. Most healthy people experience recession, they often lack energy, they cannot manage themselves effectively. And the majority of people with depression are able to get out of the bottom, with or without drugs, depending on the severity of the picture, but the drugs themselves will not provide them with a full exit, they will still have to establish a system of self-regulation. A person with an established system of self-regulation is not just healthy, he is filled with energy, and he manages it.
 
It is impossible to establish self-regulation without taking into account one important secret.
 
A very important secret.
 
You can control yourself when you have a lot of energy, when you have an excess of strength. But you cannot control yourself when there is very little energy left, when its deficit. All body systems switch to automatic mode, inertia controls your energy.
 
As long as you have a lot of strength (due to some favorable reasons, it is not at all necessary due to your pumping), you have a good command of yourself, you can switch, make a choice, give up some temptations, in a word you own yourself. And you can look down upon “wimps”, those who cannot “pull themselves together”.
 
Alas, if you look down, you do not understand that you are connected to an external stream, and the "wimp" is disabled. And if you also disconnect, which can happen at any moment, you will become just as weak, and maybe even weaker.
 
That is, people who declare that a person cannot possess desires are often no different from those who say they can. It’s just that the former are in a state of decline, and the latter are in a state of recovery, but for both these things is something external. Those who have already felt for their center know that this happens, and that way, and we must follow
У записи 20 лайков,
1 репостов,
323 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Яковлева

Понравилось следующим людям