#tobewoman
ОТЧЕТ: 21 задание. День 48!
01/12/2013 23:05
"Инсайты"
Все спокойно.
Хотела весь день провести без телефона, без интернета, только я и кошка. Мне такие дни нужны. И муж это прекрасно знает. Сам и предложил отдохнуть:) За что ему огромное спасибо!
Только вот вчера планы изменились вечером.
Но все же полдня я побыла сама с собой. Чему очень рада.
"Каковы потребности людей вокруг меня?"
Ой... это очень сложно. В чужую голову как-то непросто залезть...
Надо думать
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
10:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вода, греча, кофе,
салат из капусты + стебель сельдерея + морковь, греча,
кус-кус, помидорки черри, оливки
ромашковый чай
4. Что я сегодня носила в течение дня?
штанишки и футболку дома,
юбка, короткая куртка, платок на голову
5. Что я сегодня сделала для себя?
Отдохнула, побыла сама с собой
Душ с кокосовым скрабом
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Господа Бога за новый день!
За пищу!
За счастье жить!
За все, что происходит в моей жизни!
За мужа!
За его друзей!
За родных!
"Мои цели"
1. Встаю в 6-30 и ложусь спать в 22-00
Выходной ведь ;)
2. Красивая с самого утра
Домашняя :)
3. Поддерживаю дом в чистоте и порядке
Да, пол, посуда, цветы
4. Занимаюсь рукоделием
Да-да
Выкроила 10 снудов :) скоро кому-то будет счастье!
5. Занимаюсь английским
Да, читала
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 21 задание. День 48!
01/12/2013 23:05
"Инсайты"
Все спокойно.
Хотела весь день провести без телефона, без интернета, только я и кошка. Мне такие дни нужны. И муж это прекрасно знает. Сам и предложил отдохнуть:) За что ему огромное спасибо!
Только вот вчера планы изменились вечером.
Но все же полдня я побыла сама с собой. Чему очень рада.
"Каковы потребности людей вокруг меня?"
Ой... это очень сложно. В чужую голову как-то непросто залезть...
Надо думать
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
10:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вода, греча, кофе,
салат из капусты + стебель сельдерея + морковь, греча,
кус-кус, помидорки черри, оливки
ромашковый чай
4. Что я сегодня носила в течение дня?
штанишки и футболку дома,
юбка, короткая куртка, платок на голову
5. Что я сегодня сделала для себя?
Отдохнула, побыла сама с собой
Душ с кокосовым скрабом
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Господа Бога за новый день!
За пищу!
За счастье жить!
За все, что происходит в моей жизни!
За мужа!
За его друзей!
За родных!
"Мои цели"
1. Встаю в 6-30 и ложусь спать в 22-00
Выходной ведь ;)
2. Красивая с самого утра
Домашняя :)
3. Поддерживаю дом в чистоте и порядке
Да, пол, посуда, цветы
4. Занимаюсь рукоделием
Да-да
Выкроила 10 снудов :) скоро кому-то будет счастье!
5. Занимаюсь английским
Да, читала
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 21 assignments. Day 48!
12/01/2013 23:05
Insights
Everything is quiet.
I wanted to spend the whole day without a phone, without the Internet, only me and the cat. I need such days. And the husband knows this very well. Sam offered to relax :) For which many thanks to him!
Only yesterday plans changed in the evening.
But still half a day I was with myself. What is very glad.
"What are the needs of the people around me?"
Oh ... it's very complicated. It’s not easy to get into someone else’s head ...
Need to think
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:40
2. Today I got up ...
10 a.m.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Water, buckwheat, coffee,
coleslaw + celery stalk + carrots, buckwheat,
couscous, cherry tomatoes, olives
chamomile tea
4. What did I wear today during the day?
panties and a t-shirt at home,
skirt, short jacket, head scarf
5. What have I done for myself today?
She rested, stayed with herself
Coconut Scrub Shower
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the Lord God for the new day!
For the food!
For happiness live!
For everything that happens in my life!
For the husband!
For his friends!
For relatives!
"My goals"
1. I get up at 6-30 and go to bed at 22-00
After all, the day off;)
2. Beautiful in the morning
Homemade :)
3. Keep the house clean and tidy
Yes, floor, dishes, flowers
4. Doing needlework
Yes Yes
Carved 10 snuds :) soon someone will be happy!
5. I am engaged in English
Yes, I read
-----------------------
Register at the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 21 assignments. Day 48!
12/01/2013 23:05
Insights
Everything is quiet.
I wanted to spend the whole day without a phone, without the Internet, only me and the cat. I need such days. And the husband knows this very well. Sam offered to relax :) For which many thanks to him!
Only yesterday plans changed in the evening.
But still half a day I was with myself. What is very glad.
"What are the needs of the people around me?"
Oh ... it's very complicated. It’s not easy to get into someone else’s head ...
Need to think
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:40
2. Today I got up ...
10 a.m.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Water, buckwheat, coffee,
coleslaw + celery stalk + carrots, buckwheat,
couscous, cherry tomatoes, olives
chamomile tea
4. What did I wear today during the day?
panties and a t-shirt at home,
skirt, short jacket, head scarf
5. What have I done for myself today?
She rested, stayed with herself
Coconut Scrub Shower
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the Lord God for the new day!
For the food!
For happiness live!
For everything that happens in my life!
For the husband!
For his friends!
For relatives!
"My goals"
1. I get up at 6-30 and go to bed at 22-00
After all, the day off;)
2. Beautiful in the morning
Homemade :)
3. Keep the house clean and tidy
Yes, floor, dishes, flowers
4. Doing needlework
Yes Yes
Carved 10 snuds :) soon someone will be happy!
5. I am engaged in English
Yes, I read
-----------------------
Register at the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Харабара
