#tobewoman
ОТЧЕТ: 22 задание. День 51!
04/12/2013 21:48
"Инсайты"
Прочитала в отчете Ольги Валяевой, что вчера был отличный день для планирования (новолуние). И так получилось, что мы с мужем как раз занимались планированием НГ. :) Хорошо так! Все происходит тогда, когда должно произойти!
Вечер посвятила уходу за собой:) Зарядилась энергией на несколько дней вперед! Благодарю кудесницу Римму!
"А как я общаюсь?"
Сегодня отслеживала свои разговоры по телефону, по-разному говорю, при этом чаще стараюсь говорить мягко. Сегодня бывали и дерзкие ответы, звонким голосом. Останавливала себя. Это все настроение :) От него зависит много :)
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вода, греча зеленая, чай черный с сахаром,
салат овощной, греча, банан
чай с мармеладом,
рагу овощное (карри), чай, хлебец английский
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маникюр + покрытие гель-лак. Теперь у меня розовые ногти! Нямка!
Медовый массаж
Это великолепно!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Господа Бога за новый день!
За пишу!
За солнце над головой!
За жизнь!
За родных, что у меня есть!
За мужа!
За возможности!
Ксюше за теплые и поддерживающие слова!
Благодарю Римму за чудесный маникюр медовый массаж!
"Мои цели"
1. Встаю в 6-30 и ложусь спать в 22-00
Встаю почти вовремя
С укладыванием спать тяжело. Столько хочется успеть вечером. Особенно, когда решаются важные вопросы.
2. Красивая с самого утра
Да :)
3. Поддерживаю дом в чистоте и порядке
в воду не полезу, у меня гель-лак:) а его сегодня низя мочить:) так что посуду помою завтра:) у меня есть уважительная причина на сегодня:)
4. Занимаюсь рукоделием
Сегодня не хочу
5. Занимаюсь английским
Читала слова,
хорошо, что приходит рассылка
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 22 задание. День 51!
04/12/2013 21:48
"Инсайты"
Прочитала в отчете Ольги Валяевой, что вчера был отличный день для планирования (новолуние). И так получилось, что мы с мужем как раз занимались планированием НГ. :) Хорошо так! Все происходит тогда, когда должно произойти!
Вечер посвятила уходу за собой:) Зарядилась энергией на несколько дней вперед! Благодарю кудесницу Римму!
"А как я общаюсь?"
Сегодня отслеживала свои разговоры по телефону, по-разному говорю, при этом чаще стараюсь говорить мягко. Сегодня бывали и дерзкие ответы, звонким голосом. Останавливала себя. Это все настроение :) От него зависит много :)
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вода, греча зеленая, чай черный с сахаром,
салат овощной, греча, банан
чай с мармеладом,
рагу овощное (карри), чай, хлебец английский
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маникюр + покрытие гель-лак. Теперь у меня розовые ногти! Нямка!
Медовый массаж
Это великолепно!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Господа Бога за новый день!
За пишу!
За солнце над головой!
За жизнь!
За родных, что у меня есть!
За мужа!
За возможности!
Ксюше за теплые и поддерживающие слова!
Благодарю Римму за чудесный маникюр медовый массаж!
"Мои цели"
1. Встаю в 6-30 и ложусь спать в 22-00
Встаю почти вовремя
С укладыванием спать тяжело. Столько хочется успеть вечером. Особенно, когда решаются важные вопросы.
2. Красивая с самого утра
Да :)
3. Поддерживаю дом в чистоте и порядке
в воду не полезу, у меня гель-лак:) а его сегодня низя мочить:) так что посуду помою завтра:) у меня есть уважительная причина на сегодня:)
4. Занимаюсь рукоделием
Сегодня не хочу
5. Занимаюсь английским
Читала слова,
хорошо, что приходит рассылка
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 22 assignment. Day 51!
12/04/2013 21:48
Insights
I read in the report of Olga Valyaeva that yesterday was a great day for planning (new moon). And it so happened that my husband and I were just planning NG. :) So good! Everything happens when it should happen!
I devoted the evening to taking care of myself :) I was charged with energy for several days in advance! Thanks to the magician Rimma!
"How do I communicate?"
Today I monitored my conversations over the phone, I speak differently, while more often I try to speak softly. Today there were bold answers, in a clear voice. She stopped herself. This is all the mood :) A lot depends on him :)
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:30
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Water, green buckwheat, black tea with sugar,
vegetable salad, buckwheat, banana
marmalade tea
vegetable stew (curry), tea, English loaf
4. What did I wear today during the day?
Dress
5. What have I done for myself today?
Manicure + gel polish coating. Now I have pink nails! Yum!
Honey massage
It's great!
6. My mood on a ten-point scale during the day
10
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the Lord God for the new day!
For writing!
Over the sun over your head!
For a life!
For the relatives that I have!
For the husband!
For the opportunity!
Ksyusha for warm and supportive words!
I thank Rimma for a wonderful honey massage manicure!
"My goals"
1. I get up at 6-30 and go to bed at 22-00
I get up almost on time
Sleeping is hard. I want to catch so much in the evening. Especially when important issues are resolved.
2. Beautiful in the morning
Yes :)
3. Keep the house clean and tidy
I won’t get into the water, I have a gel polish :) and soak it today :) so wash the dishes tomorrow :) I have a good reason for today :)
4. Doing needlework
I don’t want today
5. I am engaged in English
I read the words
good that the newsletter is coming
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 22 assignment. Day 51!
12/04/2013 21:48
Insights
I read in the report of Olga Valyaeva that yesterday was a great day for planning (new moon). And it so happened that my husband and I were just planning NG. :) So good! Everything happens when it should happen!
I devoted the evening to taking care of myself :) I was charged with energy for several days in advance! Thanks to the magician Rimma!
"How do I communicate?"
Today I monitored my conversations over the phone, I speak differently, while more often I try to speak softly. Today there were bold answers, in a clear voice. She stopped herself. This is all the mood :) A lot depends on him :)
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:30
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Water, green buckwheat, black tea with sugar,
vegetable salad, buckwheat, banana
marmalade tea
vegetable stew (curry), tea, English loaf
4. What did I wear today during the day?
Dress
5. What have I done for myself today?
Manicure + gel polish coating. Now I have pink nails! Yum!
Honey massage
It's great!
6. My mood on a ten-point scale during the day
10
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the Lord God for the new day!
For writing!
Over the sun over your head!
For a life!
For the relatives that I have!
For the husband!
For the opportunity!
Ksyusha for warm and supportive words!
I thank Rimma for a wonderful honey massage manicure!
"My goals"
1. I get up at 6-30 and go to bed at 22-00
I get up almost on time
Sleeping is hard. I want to catch so much in the evening. Especially when important issues are resolved.
2. Beautiful in the morning
Yes :)
3. Keep the house clean and tidy
I won’t get into the water, I have a gel polish :) and soak it today :) so wash the dishes tomorrow :) I have a good reason for today :)
4. Doing needlework
I don’t want today
5. I am engaged in English
I read the words
good that the newsletter is coming
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Харабара
