Ловите историю одной замечательный девчонки????????Надюша-Ууууумница!
"Меня зовут Надя, мне 32 года, я из Санкт-Петербурга. Я никогда не страдала избыточным весом, но в результате одного заболевания, перенесенного в 8 классе, происходил постепенный набор веса. Вес я пыталась сбросить с помощью физических нагрузок????, но это не давало должного эффекта:2-3 кг уходили и снова благополучно возвращались????♀️. Этим летом(2017 года) процесс даже сдвинулся, благодаря ежедневным пробежкам 2 раза в день не меньше часа, и у меня ушло 6-7 кг! Но я чувствовала дискомфорт, и я поняла что нуждаюсь в сторонней помощи. В сентябре 2017,я совершенно случайно познакомилась на улице со своим консультантом по ЗОЖ - Надеждой Нигголь.???? Она меня сагитировала в прийти Клуб Здорового Образа Жизни просто в гости! Я пришла, мне все понравилось, меня измерили на анализаторе состава тела, я даже попробовала завтрак????????, но в тот раз я не осталась по семейным обстоятельствам... . Но мысль измениться и стать стройнее меня не покидала! И почти сразу, спустя 3 месяца-в декабре-я вернулась в Клуб, чтобы получить шикарный результат! Хожу в Клуб 3,5 месяца, за это время я снизила вес на 17, 5кг????,в объёмах ушла на 49 см(!!!) у меня прибавилось Энергии, бодрости! Каждое утро, вне зависимости от погодных питерских условий я иду в Клуб пешком около часа! Приятный бонус: теперь я выбираю одежду на 2 размера меньше! У меня цель ещё - 12 кг, и улучшение состава веса-хочу стать лучшей версией себя! ???????????????????????? "
"Меня зовут Надя, мне 32 года, я из Санкт-Петербурга. Я никогда не страдала избыточным весом, но в результате одного заболевания, перенесенного в 8 классе, происходил постепенный набор веса. Вес я пыталась сбросить с помощью физических нагрузок????, но это не давало должного эффекта:2-3 кг уходили и снова благополучно возвращались????♀️. Этим летом(2017 года) процесс даже сдвинулся, благодаря ежедневным пробежкам 2 раза в день не меньше часа, и у меня ушло 6-7 кг! Но я чувствовала дискомфорт, и я поняла что нуждаюсь в сторонней помощи. В сентябре 2017,я совершенно случайно познакомилась на улице со своим консультантом по ЗОЖ - Надеждой Нигголь.???? Она меня сагитировала в прийти Клуб Здорового Образа Жизни просто в гости! Я пришла, мне все понравилось, меня измерили на анализаторе состава тела, я даже попробовала завтрак????????, но в тот раз я не осталась по семейным обстоятельствам... . Но мысль измениться и стать стройнее меня не покидала! И почти сразу, спустя 3 месяца-в декабре-я вернулась в Клуб, чтобы получить шикарный результат! Хожу в Клуб 3,5 месяца, за это время я снизила вес на 17, 5кг????,в объёмах ушла на 49 см(!!!) у меня прибавилось Энергии, бодрости! Каждое утро, вне зависимости от погодных питерских условий я иду в Клуб пешком около часа! Приятный бонус: теперь я выбираю одежду на 2 размера меньше! У меня цель ещё - 12 кг, и улучшение состава веса-хочу стать лучшей версией себя! ???????????????????????? "
Catch the story of one wonderful girl ???????? Nadyusha-Uuuuumnitsa!
"My name is Nadia, I am 32 years old, I am from St. Petersburg. I have never been overweight, but as a result of a disease transferred in grade 8, there was a gradual weight gain. I tried to lose weight by physical activity ???? , but this did not give the desired effect: 2-3 kg left and returned safely again ???? ♀️. This summer (2017), the process even moved, thanks to daily runs 2 times a day for at least an hour, and it took me 6 -7 kg! But I felt uncomfortable, and I realized that I needed outside help. In September 2017, I owe I accidentally met on the street with my healthy lifestyle consultant, Nadezhda Niggol. ???? She made me a visit to the Healthy Lifestyle Club just to visit! I came, I liked everything, I was measured on a body composition analyzer, did I even try breakfast? ???????, but that time I didn’t stay for family reasons ... But the thought of changing and becoming slimmer didn’t leave me! And almost immediately, 3 months later, in December, I returned to the Club to receive great result! I go to the Club for 3.5 months, during this time I reduced weight by 17.5 kg ????, went 49 cm in volume (!!!), I added Energy, vigor! Every morning, regardless of weather conditions in St. Petersburg, I go to the Club on foot for about an hour! A nice bonus: now I choose clothes 2 sizes smaller! My goal is still - 12 kg, and improving the composition of weight, I want to become the best version of myself! ?????????????????????????? "
"My name is Nadia, I am 32 years old, I am from St. Petersburg. I have never been overweight, but as a result of a disease transferred in grade 8, there was a gradual weight gain. I tried to lose weight by physical activity ???? , but this did not give the desired effect: 2-3 kg left and returned safely again ???? ♀️. This summer (2017), the process even moved, thanks to daily runs 2 times a day for at least an hour, and it took me 6 -7 kg! But I felt uncomfortable, and I realized that I needed outside help. In September 2017, I owe I accidentally met on the street with my healthy lifestyle consultant, Nadezhda Niggol. ???? She made me a visit to the Healthy Lifestyle Club just to visit! I came, I liked everything, I was measured on a body composition analyzer, did I even try breakfast? ???????, but that time I didn’t stay for family reasons ... But the thought of changing and becoming slimmer didn’t leave me! And almost immediately, 3 months later, in December, I returned to the Club to receive great result! I go to the Club for 3.5 months, during this time I reduced weight by 17.5 kg ????, went 49 cm in volume (!!!), I added Energy, vigor! Every morning, regardless of weather conditions in St. Petersburg, I go to the Club on foot for about an hour! A nice bonus: now I choose clothes 2 sizes smaller! My goal is still - 12 kg, and improving the composition of weight, I want to become the best version of myself! ?????????????????????????? "
У записи 9 лайков,
1 репостов,
563 просмотров.
1 репостов,
563 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Карина Васильева
