Стоматологическая профилактика появления чувствительности зубов
Стоматологическая профилактика появления чувствительности зубов не ограничена лишь правильным выбором пасты и зубной щетки. Не менее важно соблюдать технику чистки. Многие из нас уверены, что знают о данной процедуре все, ведь чистить зубы нас приучают с раннего детства. И все же, следует изменить свои привычки с учетом рекомендаций профессиональных стоматологов.
Самая распространенная техника чистки зубов заключается в совершении аккуратных, круговых движений зубной щеткой. Данную процедуру выполняют на протяжении минуты, чтобы удалить все загрязнения и остатки пищи. Не оставляйте без внимания и внутренние поверхности зубов.
Техника чистки зубов во многом определяет их чувствительность.
Специалисты дают свои рекомендации на данный счет. Они советуют уделять процедуре не менее пары минут и повторять ее утром и вечером, а также, по возможности, днем. Внимания заслуживает не только передняя поверхность зубов.
Чаще всего кариес образуется на внутренних и жевательных плоскостях, поэтому их необходимо чистить особенно тщательно. Крайне осторожно щеткой работают в той части зуб, которая расположена над линией десен (пришеечной области).
Мягкие ткани являются особенно чувствительными, их легко повредить щетиной. Чтобы не допустить появления раздражения и кровотечения, желательно выбирать зубную щетку с мягкой щетиной. Не стоит ограничиваться зубами.
В ходе чистки следует осторожно обработать небо и язык. Это гарантирует вам свежее дыхание на протяжении всего дня. Именно эти поверхности являются наиболее благоприятной зоной для размножения бактерий, вызывающих неприятный запах из ротовой полости. Если вы настроены как можно дольше сохранять свою улыбку идеальной, в дополнение к обычной зубной щетке используйте зубную нить.
Она помогает устранить любые загрязнения из межзубных промежутков, которые недосягаемы для щетины.
Стоматологическая профилактика появления чувствительности зубов не ограничена лишь правильным выбором пасты и зубной щетки. Не менее важно соблюдать технику чистки. Многие из нас уверены, что знают о данной процедуре все, ведь чистить зубы нас приучают с раннего детства. И все же, следует изменить свои привычки с учетом рекомендаций профессиональных стоматологов.
Самая распространенная техника чистки зубов заключается в совершении аккуратных, круговых движений зубной щеткой. Данную процедуру выполняют на протяжении минуты, чтобы удалить все загрязнения и остатки пищи. Не оставляйте без внимания и внутренние поверхности зубов.
Техника чистки зубов во многом определяет их чувствительность.
Специалисты дают свои рекомендации на данный счет. Они советуют уделять процедуре не менее пары минут и повторять ее утром и вечером, а также, по возможности, днем. Внимания заслуживает не только передняя поверхность зубов.
Чаще всего кариес образуется на внутренних и жевательных плоскостях, поэтому их необходимо чистить особенно тщательно. Крайне осторожно щеткой работают в той части зуб, которая расположена над линией десен (пришеечной области).
Мягкие ткани являются особенно чувствительными, их легко повредить щетиной. Чтобы не допустить появления раздражения и кровотечения, желательно выбирать зубную щетку с мягкой щетиной. Не стоит ограничиваться зубами.
В ходе чистки следует осторожно обработать небо и язык. Это гарантирует вам свежее дыхание на протяжении всего дня. Именно эти поверхности являются наиболее благоприятной зоной для размножения бактерий, вызывающих неприятный запах из ротовой полости. Если вы настроены как можно дольше сохранять свою улыбку идеальной, в дополнение к обычной зубной щетке используйте зубную нить.
Она помогает устранить любые загрязнения из межзубных промежутков, которые недосягаемы для щетины.
Dental prevention of tooth sensitivity
Dental prevention of the appearance of tooth sensitivity is not limited only to the right choice of toothpaste and toothbrush. It is equally important to observe the cleaning technique. Many of us are sure that they know everything about this procedure, because we are taught to brush our teeth from early childhood. And yet, you should change your habits based on the recommendations of professional dentists.
The most common brushing technique is to make neat, circular movements with a toothbrush. This procedure is performed for a minute to remove all contaminants and food debris. Do not disregard the internal surfaces of the teeth.
The technique of brushing your teeth largely determines their sensitivity.
Specialists give their recommendations in this regard. They advise giving the procedure at least a couple of minutes and repeating it in the morning and evening, and also, if possible, in the afternoon. Not only the front surface of the teeth deserves attention.
Most often, caries is formed on the internal and chewing planes, so they need to be cleaned especially carefully. Extremely carefully brush with work in that part of the tooth, which is located above the gum line (cervical region).
Soft tissues are especially sensitive and easily damaged by bristles. To prevent the appearance of irritation and bleeding, it is advisable to choose a toothbrush with soft bristles. Do not be limited to teeth.
During cleaning, carefully handle the palate and tongue. This guarantees you fresh breath throughout the day. It is these surfaces that are the most favorable zone for the reproduction of bacteria that cause an unpleasant odor from the oral cavity. If you are determined to keep your smile perfect for as long as possible, use dental floss in addition to your regular toothbrush.
It helps to remove any dirt from the interdental spaces that are unattainable for the bristles.
Dental prevention of the appearance of tooth sensitivity is not limited only to the right choice of toothpaste and toothbrush. It is equally important to observe the cleaning technique. Many of us are sure that they know everything about this procedure, because we are taught to brush our teeth from early childhood. And yet, you should change your habits based on the recommendations of professional dentists.
The most common brushing technique is to make neat, circular movements with a toothbrush. This procedure is performed for a minute to remove all contaminants and food debris. Do not disregard the internal surfaces of the teeth.
The technique of brushing your teeth largely determines their sensitivity.
Specialists give their recommendations in this regard. They advise giving the procedure at least a couple of minutes and repeating it in the morning and evening, and also, if possible, in the afternoon. Not only the front surface of the teeth deserves attention.
Most often, caries is formed on the internal and chewing planes, so they need to be cleaned especially carefully. Extremely carefully brush with work in that part of the tooth, which is located above the gum line (cervical region).
Soft tissues are especially sensitive and easily damaged by bristles. To prevent the appearance of irritation and bleeding, it is advisable to choose a toothbrush with soft bristles. Do not be limited to teeth.
During cleaning, carefully handle the palate and tongue. This guarantees you fresh breath throughout the day. It is these surfaces that are the most favorable zone for the reproduction of bacteria that cause an unpleasant odor from the oral cavity. If you are determined to keep your smile perfect for as long as possible, use dental floss in addition to your regular toothbrush.
It helps to remove any dirt from the interdental spaces that are unattainable for the bristles.
У записи 1 лайков,
0 репостов,
281 просмотров.
0 репостов,
281 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Гульчук
