Современному человеку без спорта никак нельзя — даже 20 минут сидения на одном месте уже не очень хорошо влияют на наш организм. Сами понимаете, что творится с нами, фрилансерами, из-за сидения за компьютером днями и ночами.
Моя норма — 3 тренировки в спортзале в неделю, каждая примерно по 2 часа. Поэтому без особого напряга принимаю флешмоб #я_спортсмен ([club78755810|он живет по этой ссылке]).
Суть проста: до самого Нового года я тренируюсь не меньше 3 раз в неделю, регулярно публикую у себя отчеты по этому поводу и все такое. С "селфи" из зала, правда, могут быть проблемы: у меня винтажная Nokia с довольно слабой камерой. Но что-нибудь придумаем.
А чтобы вам было интересно, буду делиться впечатлениями, рассказывать всякие истории и всячески вас мотивировать. В общем, делать свой вклад в оздоровление нашей переводческой профессии :)
Картинка для привлечения внимания — из не такого далекого прошлого.
Моя норма — 3 тренировки в спортзале в неделю, каждая примерно по 2 часа. Поэтому без особого напряга принимаю флешмоб #я_спортсмен ([club78755810|он живет по этой ссылке]).
Суть проста: до самого Нового года я тренируюсь не меньше 3 раз в неделю, регулярно публикую у себя отчеты по этому поводу и все такое. С "селфи" из зала, правда, могут быть проблемы: у меня винтажная Nokia с довольно слабой камерой. Но что-нибудь придумаем.
А чтобы вам было интересно, буду делиться впечатлениями, рассказывать всякие истории и всячески вас мотивировать. В общем, делать свой вклад в оздоровление нашей переводческой профессии :)
Картинка для привлечения внимания — из не такого далекого прошлого.
It is impossible for a modern person to do without sports - even 20 minutes of sitting in one place no longer affects our body very well. You yourself understand what is happening to us freelancers because of sitting at the computer days and nights.
My norm is 3 workouts in the gym per week, each for about 2 hours. Therefore, without much straining, I accept the flash mob # I'm an athlete ([club78755810 | he lives on this link]).
The bottom line is simple: until the New Year, I train at least 3 times a week, regularly publish reports on this subject and all that. True, there may be problems with the “selfie” from the audience: I have a vintage Nokia with a rather weak camera. But we’ll come up with something.
And to make you interested, I will share my impressions, tell all kinds of stories and motivate you in every way. In general, to contribute to the improvement of our translation profession :)
A picture to attract attention - from a not so distant past.
My norm is 3 workouts in the gym per week, each for about 2 hours. Therefore, without much straining, I accept the flash mob # I'm an athlete ([club78755810 | he lives on this link]).
The bottom line is simple: until the New Year, I train at least 3 times a week, regularly publish reports on this subject and all that. True, there may be problems with the “selfie” from the audience: I have a vintage Nokia with a rather weak camera. But we’ll come up with something.
And to make you interested, I will share my impressions, tell all kinds of stories and motivate you in every way. In general, to contribute to the improvement of our translation profession :)
A picture to attract attention - from a not so distant past.
У записи 11 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Игорь Козлов
