✅Прошла первая встреча нашей
с Сашей группы, на темы искренности и честности в отношении с собой и окружающими.
????Это был новый для меня опыт, в чем-то небезопасный, когда я в моменте переживал осуждение, тревогу, радость, поддержку, сопричастность.
????Меня лично очень напрягало отсутствие системы и четкого расписания встречи, для меня это было небезопасно, когда я не мог отключиться и получать удовольствие от процесса, а постоянно думал, а что будет дальше.
????Мне кажется, мы зашли очень глубоко и действительно я создал для себя новую перспективу проживания искренности и честности по отношению с самим собой.
????И... результаты не заставили себя ждать, вчера на дне рождения любимой artumstudio.ru я первый раз за 10 лет заплакал, когда произносил тост, когда просто взял и выразил все что происходит со мной по правде, все свои переживания и мысли as is.
Для меня это был непростой и сильный опыт, так как редко в своей жизни я могу быть действительно открытым и собой, проявлять счастье в моменте и наслаждаться всем многообразием мира и отношений.
На встрече в прошлую пятницу я прожил подобные моменты и после этого всю неделю в голове крутился вопрос:
«А где в моей жизни присутствую Я?»
Под присутствием я имею ввиду полную включённость в происходящее, когда в предложении(либо в мысли, либо в речи), присутствует слово Я.
Тотальное внимание на происходящее со мной в моменте, на моих мыслях, чувствах, переживаниях, действиях, это очень удивительно переживать в моменте.
Следующая встреча - сегодня 06.10.2017 будет посвящена теме интереса и восхищения, влечения, как основной мотиватор действия.
с Сашей группы, на темы искренности и честности в отношении с собой и окружающими.
????Это был новый для меня опыт, в чем-то небезопасный, когда я в моменте переживал осуждение, тревогу, радость, поддержку, сопричастность.
????Меня лично очень напрягало отсутствие системы и четкого расписания встречи, для меня это было небезопасно, когда я не мог отключиться и получать удовольствие от процесса, а постоянно думал, а что будет дальше.
????Мне кажется, мы зашли очень глубоко и действительно я создал для себя новую перспективу проживания искренности и честности по отношению с самим собой.
????И... результаты не заставили себя ждать, вчера на дне рождения любимой artumstudio.ru я первый раз за 10 лет заплакал, когда произносил тост, когда просто взял и выразил все что происходит со мной по правде, все свои переживания и мысли as is.
Для меня это был непростой и сильный опыт, так как редко в своей жизни я могу быть действительно открытым и собой, проявлять счастье в моменте и наслаждаться всем многообразием мира и отношений.
На встрече в прошлую пятницу я прожил подобные моменты и после этого всю неделю в голове крутился вопрос:
«А где в моей жизни присутствую Я?»
Под присутствием я имею ввиду полную включённость в происходящее, когда в предложении(либо в мысли, либо в речи), присутствует слово Я.
Тотальное внимание на происходящее со мной в моменте, на моих мыслях, чувствах, переживаниях, действиях, это очень удивительно переживать в моменте.
Следующая встреча - сегодня 06.10.2017 будет посвящена теме интереса и восхищения, влечения, как основной мотиватор действия.
✅The first meeting of our
with Sasha group on topics of sincerity and honesty in relation to oneself and others.
???? It was a new experience for me, somewhat unsafe, when in the moment I experienced condemnation, anxiety, joy, support, involvement.
???? Personally, I was very bothered by the lack of a system and a clear schedule of meetings, for me it was unsafe when I could not disconnect and enjoy the process, but constantly thought about what would happen next.
???? It seems to me that we have gone very deeply and indeed I have created for myself a new perspective of living with sincerity and honesty in relation to myself.
???? And ... the results were not long in coming, yesterday at the birthday of my beloved artumstudio.ru, I cried for the first time in 10 years when I made a toast, when I simply took and expressed everything that was happening to me in truth, all my feelings and thoughts as is.
It was a difficult and powerful experience for me, since rarely in my life can I be truly open and myself, show happiness in the moment and enjoy the whole diversity of the world and relationships.
At the meeting last Friday, I lived through such moments and after that the whole week the question went round:
“Where am I in my life?”
By presence, I mean the complete inclusion in what is happening, when in the sentence (either in thought or in speech), the word Ya is present.
The total attention to what is happening to me in the moment, on my thoughts, feelings, feelings, actions, it is very surprising to experience in the moment.
The next meeting - today, 10/06/2017 will be devoted to the topic of interest and admiration, attraction, as the main motivator of action.
with Sasha group on topics of sincerity and honesty in relation to oneself and others.
???? It was a new experience for me, somewhat unsafe, when in the moment I experienced condemnation, anxiety, joy, support, involvement.
???? Personally, I was very bothered by the lack of a system and a clear schedule of meetings, for me it was unsafe when I could not disconnect and enjoy the process, but constantly thought about what would happen next.
???? It seems to me that we have gone very deeply and indeed I have created for myself a new perspective of living with sincerity and honesty in relation to myself.
???? And ... the results were not long in coming, yesterday at the birthday of my beloved artumstudio.ru, I cried for the first time in 10 years when I made a toast, when I simply took and expressed everything that was happening to me in truth, all my feelings and thoughts as is.
It was a difficult and powerful experience for me, since rarely in my life can I be truly open and myself, show happiness in the moment and enjoy the whole diversity of the world and relationships.
At the meeting last Friday, I lived through such moments and after that the whole week the question went round:
“Where am I in my life?”
By presence, I mean the complete inclusion in what is happening, when in the sentence (either in thought or in speech), the word Ya is present.
The total attention to what is happening to me in the moment, on my thoughts, feelings, feelings, actions, it is very surprising to experience in the moment.
The next meeting - today, 10/06/2017 will be devoted to the topic of interest and admiration, attraction, as the main motivator of action.
У записи 22 лайков,
2 репостов,
686 просмотров.
2 репостов,
686 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Максим Чёрный
