НАВСТРЕЧУ МИРУ
Впервые читаю такую удивительную книгу – внутренний монолог учителя тибетского буддизма, который позволяет понять, как он реагирует на события, которые случаются с каждым из нас. Неприятные обстоятельства, ситуация неопределенности, выход за пределы комфортных ситуаций.
Очень детально, последовательно – мысль за мыслью. Как одна эмоция сменяет другую, что он при этом делает, как относится к этим эмоциям. Книга-камертон. Читаешь несколько страниц и настраиваешься на этот же лад.
Думаю, что буду не раз открывать ее и читать с любого места именно для этого – чтобы отделиться от мыслей, эмоций и стать наблюдателем.
Я пока прочла треть книги, рецензия на книгу обещает впереди еще много интересного)
Впервые читаю такую удивительную книгу – внутренний монолог учителя тибетского буддизма, который позволяет понять, как он реагирует на события, которые случаются с каждым из нас. Неприятные обстоятельства, ситуация неопределенности, выход за пределы комфортных ситуаций.
Очень детально, последовательно – мысль за мыслью. Как одна эмоция сменяет другую, что он при этом делает, как относится к этим эмоциям. Книга-камертон. Читаешь несколько страниц и настраиваешься на этот же лад.
Думаю, что буду не раз открывать ее и читать с любого места именно для этого – чтобы отделиться от мыслей, эмоций и стать наблюдателем.
Я пока прочла треть книги, рецензия на книгу обещает впереди еще много интересного)
TOWARDS THE WORLD
For the first time I am reading such an amazing book - an internal monologue of a teacher of Tibetan Buddhism, which allows us to understand how he reacts to the events that happen to each of us. Unpleasant circumstances, a situation of uncertainty, going beyond comfortable situations.
Very detailed, consistent - thought by thought. How one emotion replaces another, what he does at the same time, how he relates to these emotions. The tuning fork book. You read a few pages and tune in the same way.
I think that I will open it more than once and read from any place just for this - in order to separate myself from thoughts, emotions and become an observer.
I have read a third of the book so far, the book review promises much more to come)
For the first time I am reading such an amazing book - an internal monologue of a teacher of Tibetan Buddhism, which allows us to understand how he reacts to the events that happen to each of us. Unpleasant circumstances, a situation of uncertainty, going beyond comfortable situations.
Very detailed, consistent - thought by thought. How one emotion replaces another, what he does at the same time, how he relates to these emotions. The tuning fork book. You read a few pages and tune in the same way.
I think that I will open it more than once and read from any place just for this - in order to separate myself from thoughts, emotions and become an observer.
I have read a third of the book so far, the book review promises much more to come)
У записи 6 лайков,
0 репостов,
162 просмотров.
0 репостов,
162 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Инна Нурдавлятова
