Что значит для вас ресурсное состояние?
Для меня это в первую очередь перманентное состояние. То есть в него не случайно попадаешь или благодаря особым внешним обстоятельствам. Оно достигается изнутри.
Сначала, конечно, сложно вообще поверить, что быть счастливым, довольным и радоваться каждому дню возможно без "допинга". Например, не прибегая к каким-либо практикам или попыткам организовать себе отдых подальше от суеты (России, города, работы и т.д.).
С одной стороны, любые практики безусловно важны на пути к благополучию. Просто со временем они становятся образом жизни и не требуют так много сил для концентрации. Любая практика направлена на то, чтобы переструктурировать внутренний мир, наладить его и сделать чуточку гармоничнее. Основное призвание - вывести человека на качественно новый уровень жизни. И когда этот уровень достигнут, то любое действие, которое раньше требовало с усилий, будет производиться автоматически. То есть легко!
С отдыхом дело обстоит немного сложнее. Организовать себе отдых от себя самого сложно. Убежать от суеты и хаоса, что живет в Душе и голове вообще невозможно. Хотя вариантов масса. Например, путешествия, отношения, удовольствия, еда, секс и так далее. Вроде нет ничего плохо в удовольствии. Но в попытках убежать от внутреннего состояния формируется зависимость от внешнего обстоятельства. Поэтому если где-то эта зависимость проявляется, значит так же есть место внутри, в котором нет устойчивости и порядка.
Первое, что мы делаем на терапевтических сессиях - восстанавливаем внутренний порядок. Формируем опору и проявляем места, которые будут поддерживать внутреннюю жизнестойкость.
Этот порядок дает наконец разрешение отбросить все ненужное, за что раньше приходилось держаться в качестве опоры. Происходит освобождение и расслабление, радость от встречи с собой и большего понимания процессов происходящих вокруг. Это то самое прекрасное чувство, когда уверенно стоишь на своих ногах! Цели и желания становятся более ясными, ресурсы и возможности более доступными. Именно в такие моменты наконец приходит долгожданный отдых и отпадает необходимость выживать. Вот тогда внутри загорается зелёный свет и позволение себе смело жить, радуясь каждому дню!
Счастья вам ♥️
Для меня это в первую очередь перманентное состояние. То есть в него не случайно попадаешь или благодаря особым внешним обстоятельствам. Оно достигается изнутри.
Сначала, конечно, сложно вообще поверить, что быть счастливым, довольным и радоваться каждому дню возможно без "допинга". Например, не прибегая к каким-либо практикам или попыткам организовать себе отдых подальше от суеты (России, города, работы и т.д.).
С одной стороны, любые практики безусловно важны на пути к благополучию. Просто со временем они становятся образом жизни и не требуют так много сил для концентрации. Любая практика направлена на то, чтобы переструктурировать внутренний мир, наладить его и сделать чуточку гармоничнее. Основное призвание - вывести человека на качественно новый уровень жизни. И когда этот уровень достигнут, то любое действие, которое раньше требовало с усилий, будет производиться автоматически. То есть легко!
С отдыхом дело обстоит немного сложнее. Организовать себе отдых от себя самого сложно. Убежать от суеты и хаоса, что живет в Душе и голове вообще невозможно. Хотя вариантов масса. Например, путешествия, отношения, удовольствия, еда, секс и так далее. Вроде нет ничего плохо в удовольствии. Но в попытках убежать от внутреннего состояния формируется зависимость от внешнего обстоятельства. Поэтому если где-то эта зависимость проявляется, значит так же есть место внутри, в котором нет устойчивости и порядка.
Первое, что мы делаем на терапевтических сессиях - восстанавливаем внутренний порядок. Формируем опору и проявляем места, которые будут поддерживать внутреннюю жизнестойкость.
Этот порядок дает наконец разрешение отбросить все ненужное, за что раньше приходилось держаться в качестве опоры. Происходит освобождение и расслабление, радость от встречи с собой и большего понимания процессов происходящих вокруг. Это то самое прекрасное чувство, когда уверенно стоишь на своих ногах! Цели и желания становятся более ясными, ресурсы и возможности более доступными. Именно в такие моменты наконец приходит долгожданный отдых и отпадает необходимость выживать. Вот тогда внутри загорается зелёный свет и позволение себе смело жить, радуясь каждому дню!
Счастья вам ♥️
What does a resource state mean for you?
For me, this is primarily a permanent state. That is, it is not by chance that you get into it either due to special external circumstances. It is reached from within.
At first, of course, it’s hard to believe that to be happy, satisfied and enjoy every day is possible without doping. For example, without resorting to any practices or attempts to organize a vacation away from the hustle and bustle (of Russia, the city, work, etc.).
On the one hand, any practice is certainly important on the path to well-being. It’s just that over time they become a way of life and do not require so much strength for concentration. Any practice is aimed at restructuring the inner world, adjusting it and making a little more harmonious. The main vocation is to bring a person to a qualitatively new standard of living. And when this level is reached, then any action that previously required effort would be performed automatically. That is easy!
With the rest, the situation is a little more complicated. It’s difficult to organize a rest for yourself. To escape from the bustle and chaos that lives in the Soul and head is generally impossible. Although a lot of options. For example, travel, relationships, pleasure, food, sex and so on. It seems there is nothing bad in pleasure. But in attempts to escape from the internal state, a dependence is formed on the external circumstance. Therefore, if this dependence appears somewhere, then there is also a place inside in which there is no stability and order.
The first thing we do in therapy sessions is to restore internal order. We form a support and show places that will maintain internal vitality.
This order finally gives permission to drop everything unnecessary, for which previously had to hold on as a support. There is liberation and relaxation, the joy of meeting with yourself and a greater understanding of the processes taking place around. This is the most wonderful feeling when you stand confidently on your feet! Goals and desires become more clear, resources and opportunities more accessible. It is at such moments that the long-awaited rest finally comes and there is no need to survive. Then the green light lights up inside and letting yourself boldly live, enjoying every day!
I wish you happiness ♥ ️
For me, this is primarily a permanent state. That is, it is not by chance that you get into it either due to special external circumstances. It is reached from within.
At first, of course, it’s hard to believe that to be happy, satisfied and enjoy every day is possible without doping. For example, without resorting to any practices or attempts to organize a vacation away from the hustle and bustle (of Russia, the city, work, etc.).
On the one hand, any practice is certainly important on the path to well-being. It’s just that over time they become a way of life and do not require so much strength for concentration. Any practice is aimed at restructuring the inner world, adjusting it and making a little more harmonious. The main vocation is to bring a person to a qualitatively new standard of living. And when this level is reached, then any action that previously required effort would be performed automatically. That is easy!
With the rest, the situation is a little more complicated. It’s difficult to organize a rest for yourself. To escape from the bustle and chaos that lives in the Soul and head is generally impossible. Although a lot of options. For example, travel, relationships, pleasure, food, sex and so on. It seems there is nothing bad in pleasure. But in attempts to escape from the internal state, a dependence is formed on the external circumstance. Therefore, if this dependence appears somewhere, then there is also a place inside in which there is no stability and order.
The first thing we do in therapy sessions is to restore internal order. We form a support and show places that will maintain internal vitality.
This order finally gives permission to drop everything unnecessary, for which previously had to hold on as a support. There is liberation and relaxation, the joy of meeting with yourself and a greater understanding of the processes taking place around. This is the most wonderful feeling when you stand confidently on your feet! Goals and desires become more clear, resources and opportunities more accessible. It is at such moments that the long-awaited rest finally comes and there is no need to survive. Then the green light lights up inside and letting yourself boldly live, enjoying every day!
I wish you happiness ♥ ️
У записи 7 лайков,
0 репостов,
142 просмотров.
0 репостов,
142 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Даша Горячева
