Трейл зашёл на ура!
Вот прямо на отлично! Погода, компания, трасса, одежда – все максимально удачное)
За 1:20 мы пробежали 11км, и для леса, я считаю, это прекрасно!
Трейлы.. влюбилась ещё в тот раз, в этот убедилась: коряги, брёвна, тропки, мох, песочек, и, конечно, горки-горки-горки! Постоянно смотри под ноги, наступай аккуратно, ноги выше, прыгай, пролезай, быстрее!!! ????????????♀️????
В этот раз не было болот и топей, так что кроссы сухие))
А ещё, если хватает дыхалки, можно поболтать с параллельными людьми: они охотно делятся лайфхаками бега, ссылками на мероприятия и всяческими помощниками бегуна: например, где измерить свои ограничения пульса, как тренить скорость, какие гели лучше..
Огонь!
#петяярвитрейл #кубокдикихтроп
Вот прямо на отлично! Погода, компания, трасса, одежда – все максимально удачное)
За 1:20 мы пробежали 11км, и для леса, я считаю, это прекрасно!
Трейлы.. влюбилась ещё в тот раз, в этот убедилась: коряги, брёвна, тропки, мох, песочек, и, конечно, горки-горки-горки! Постоянно смотри под ноги, наступай аккуратно, ноги выше, прыгай, пролезай, быстрее!!! ????????????♀️????
В этот раз не было болот и топей, так что кроссы сухие))
А ещё, если хватает дыхалки, можно поболтать с параллельными людьми: они охотно делятся лайфхаками бега, ссылками на мероприятия и всяческими помощниками бегуна: например, где измерить свои ограничения пульса, как тренить скорость, какие гели лучше..
Огонь!
#петяярвитрейл #кубокдикихтроп
The trail went with a bang!
That's right perfectly! Weather, company, track, clothes - all the most successful)
For 1:20 we ran 11km, and for the forest, I think it's great!
Trails .. fell in love even that time, this one was convinced: driftwood, logs, trails, moss, sand, and, of course, hills, hills, hills! Constantly look under your feet, step carefully, feet higher, jump, climb, faster !!! ???????????? ♀️ ????
This time there were no swamps and swamps, so the crosses are dry))
And if you have enough breathing, you can chat with parallel people: they are willing to share running life hacks, links to events and all kinds of runner's aids: for example, where to measure your heart rate, how to train speed, which gels are better ..
Fire!
# petayarvitrail
That's right perfectly! Weather, company, track, clothes - all the most successful)
For 1:20 we ran 11km, and for the forest, I think it's great!
Trails .. fell in love even that time, this one was convinced: driftwood, logs, trails, moss, sand, and, of course, hills, hills, hills! Constantly look under your feet, step carefully, feet higher, jump, climb, faster !!! ???????????? ♀️ ????
This time there were no swamps and swamps, so the crosses are dry))
And if you have enough breathing, you can chat with parallel people: they are willing to share running life hacks, links to events and all kinds of runner's aids: for example, where to measure your heart rate, how to train speed, which gels are better ..
Fire!
# petayarvitrail
У записи 52 лайков,
1 репостов,
1796 просмотров.
1 репостов,
1796 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марианна Милютина
