Какое оно, Ваше обычное утро ?
????????????????????????????????????????????
Уже 8 год моя система питания???? #сыроедение даёт мне отличный фидбэк , я стал спать по 4 часа в сутки (зимой по 5-6) без высыпонов на выходных????
.
Это позволяет мне с утра, до рабочих процессов- позаниматься спортом, сделать все домашние дела и уделить время самообразованию ????????
.
Особенно важно для меня побыть на природе????️- ПОДЗАРЯДКА????, будь то прогулка без телефона 5 км со своими мыслями, или поездка на водоем искупаться, да - даже зимой #морж
.
????Друзья, а как у Вас проходит утро , что успеваете до работы сделать , поделитесь в комментариях⤵️⤵️⤵️
????????????????????????????????????????????
Уже 8 год моя система питания???? #сыроедение даёт мне отличный фидбэк , я стал спать по 4 часа в сутки (зимой по 5-6) без высыпонов на выходных????
.
Это позволяет мне с утра, до рабочих процессов- позаниматься спортом, сделать все домашние дела и уделить время самообразованию ????????
.
Особенно важно для меня побыть на природе????️- ПОДЗАРЯДКА????, будь то прогулка без телефона 5 км со своими мыслями, или поездка на водоем искупаться, да - даже зимой #морж
.
????Друзья, а как у Вас проходит утро , что успеваете до работы сделать , поделитесь в комментариях⤵️⤵️⤵️
What is it like your usual morning?
????????????????????????????????
For 8 years, my power system ???? # a raw food diet gives me an excellent feedback, I began to sleep 4 hours a day (5-6 in winter) without sleep outs on the weekend ????
.
This allows me in the morning, before work processes, to play sports, do all the housework and devote time to self-education ???? ????
.
It is especially important for me to be in nature ???? ️- CHARGING ????, whether it’s a walk without a phone 5 km with your thoughts, or a trip to the reservoir to swim, yes - even in winter # walrus
.
???? Friends, how does your morning go, what do you have time to do before work, share in the comments⤵️⤵️⤵️
????????????????????????????????
For 8 years, my power system ???? # a raw food diet gives me an excellent feedback, I began to sleep 4 hours a day (5-6 in winter) without sleep outs on the weekend ????
.
This allows me in the morning, before work processes, to play sports, do all the housework and devote time to self-education ???? ????
.
It is especially important for me to be in nature ???? ️- CHARGING ????, whether it’s a walk without a phone 5 km with your thoughts, or a trip to the reservoir to swim, yes - even in winter # walrus
.
???? Friends, how does your morning go, what do you have time to do before work, share in the comments⤵️⤵️⤵️
У записи 21 лайков,
0 репостов,
714 просмотров.
0 репостов,
714 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Максим Трофимов
